一．愛..愛之前,，個(gè)人清潔工作排在第一位 1.刷牙、洗手,，養(yǎng)成習(xí)慣 不刷牙,，難聞的氣味不僅使親吻變得不愉快，也可能打消彼此愛..愛的欲望,。至于洗手,，很多情侶直接忽略掉了。因接觸手機(jī),、平板電腦屏幕等,，手上可能沾有一些性病病原體，由于手的媒介作用,，不小心將性病病原體接觸帶到對(duì)方的私密處,，這樣很危險(xiǎn)哦~~ 2.清潔私處，重中之重 隨著我們女性年齡的增長(zhǎng),，有兩道天然防線漸漸沒有了,，第一道防線是處女膜，第二道防線是私處PH值,，酸堿度開始減弱,，最容易受感染。 然而除了兩道天然的防線我們其實(shí)可以自己搭建第三道防線,，就是每天做好私處的清潔護(hù)理,。最好用弱酸性護(hù)理液清洗外陰，抑菌去異味,，溫柔呵護(hù)嬌嫩的私處~ 二．男人靠下半身思考,，女人不得不擔(dān)心 1.女人病,，男人才是罪魁禍?zhǔn)祝?/span> 尤其私密處衛(wèi)生是眾多男人的“盲區(qū)”，覺得私處不像女人一樣在體內(nèi),，不易藏病菌,。 殊不知男性私處肌膚褶皺較多，很易積聚殘留污垢,，有一些細(xì)菌其實(shí)會(huì)悄悄地隱藏在男性的尿道里,。它們一般情況下并不會(huì)對(duì)男性有明顯影響，卻給女性留下隱患,。通過(guò)愛.愛,，而產(chǎn)生了交叉感染情況，如女人慢性 子宮炎的形成,，就是因?yàn)殚L(zhǎng)期受到包皮垢中多種致炎癥,、病毒的反復(fù)刺激才導(dǎo)致。 2.為了我,，請(qǐng)你這樣做 一個(gè)男人在性器官不清潔情況下與自己的女人親密,，對(duì)女人而言是極其不負(fù)責(zé)任的做法！你太邋遢,，我會(huì)拒絕和你啪,！ 所以，愛...愛之前,，我們女人有必要暗示自己的男人,，做好有關(guān)私密處清潔工作，且盡量不要使用堿性肥皂或者浴液,，因?yàn)槟信教幎挤浅４嗳酢?/span> 3.不宜過(guò)度清洗 當(dāng)然啦,，不是每天清潔的次數(shù)越多，就越有利于健康,，這也是錯(cuò)誤的觀念,，所以適當(dāng)、正確地進(jìn)行清潔對(duì)男女來(lái)說(shuō)才是理智的選擇,。 正確的清洗的順序要先清洗生殖器官,，再洗肛門。擦干的順序也是一樣,，要單獨(dú)準(zhǔn)備一塊潔凈的毛巾,，不要混用。擦完后毛巾,，要用干凈水洗凈,，且在陽(yáng)光下晾干。 三．男女私處日常保養(yǎng)守則 1.內(nèi)褲選擇。 內(nèi)褲的選擇很重要,，透氣性好是第一選擇,，最好是純棉內(nèi)褲。同時(shí)也要注意內(nèi)褲顏色不要過(guò)深,，顏色是通過(guò)染料染出來(lái)的,，染料都是多種化學(xué)物質(zhì)混合，多少含一點(diǎn)毒性,。內(nèi)褲最好是4-6個(gè)月就該拋棄！ 2.有節(jié)制的性.愛 每周2—3次的愛.愛是最合理的,，太頻繁也對(duì)男女身體不好哦,。 3.多喝水多排尿 多喝水就會(huì)多排尿，濃度高的尿液會(huì)對(duì)攝護(hù)腺產(chǎn)生較多的刺激,，所以多喝水,，以稀釋尿液的濃度。飲食上及時(shí)補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)需要,，飲食中的微量元素鋅可以增加男士私處的抗感染作用,。 4．避免久坐 久坐容易是使女性盆腔充血，引起不必要的婦科疾病,。一旦患上婦科炎癥,，一般可以從白帶顏色判斷哦，這時(shí)候千萬(wàn)別拖,，有可能影響內(nèi)分泌,，甚至導(dǎo)致不孕！ 四．愛..愛之后男女要注意的事 1．不要馬上沖洗 在性.生活后最好不要馬上沖洗性器官,，先稍微休息一下哦,，不然對(duì)身體不好。 2．不要倒頭就睡 另外,，性.生活后之所以有疲勞感,，大多是由于腦脊髓反射機(jī)能一時(shí)松弛下來(lái)的結(jié)果。最好不要馬上入睡,，不然引起疲勞的反射機(jī)能會(huì)繼續(xù)松弛,，疲勞感就難以消失。甚至?xí)蛊谝恢背掷m(xù)到第二天,，讓你腰酸背痛,。可以和愛人說(shuō)一會(huì)情話,，增進(jìn)感情哦~~ |
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