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一,、跨樁
反向通過 ： 跨越五步樁。
二,、壕溝
反向通過：
三,、矮墻 正向通過
反向通過 鉆越洞孔：
四、高板跳臺(tái) 正向通過 通過高板跳臺(tái)：
反向通過 蹬越跳臺(tái)高板：
五,、獨(dú)木橋 正向通過
反向通過 繞行橋樁：
六,、高墻 正向通過
反向通過 攀越高墻： 同上。 七,、低樁網(wǎng)
正向通過
反向通過
考核標(biāo)準(zhǔn)： 2分30秒內(nèi)跑完全程——及格 2分15秒內(nèi)跑完全程——良好 2分00秒內(nèi)跑完全程——優(yōu)秀 不難吧…… |
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