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多用右腦做形象思維和有意識(shí)調(diào)動(dòng)左側(cè)肢體運(yùn)動(dòng) 美國(guó)心理生物學(xué)家、1981年度的“諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)”獲得者斯佩里博士（R.W.Sperry,1913—1994）通過(guò)著名的割裂腦實(shí)驗(yàn),，證實(shí)了大腦不對(duì)稱(chēng)性的“左右腦分工理論”,。人的左腦主要從事邏輯思維，右腦主要從事形象思維,，右腦的存儲(chǔ)量是左腦的100萬(wàn)倍,，右腦有如此巨大的存儲(chǔ)量,，如果不去應(yīng)用,，豈不是浪費(fèi)資源？大腦有左右兩半部,，各有不同的功能,，并以不同的方式處理信息。這就是操縱語(yǔ)言,、具有邏輯思維功能的左腦和具有非邏輯功能,、產(chǎn)生直觀、形象,、想象,、思維的右腦。絕大多數(shù)人習(xí)慣于邏輯思維而不習(xí)慣于形象思維,，這就等于只用了左腦而閑置了右腦,，而右腦是創(chuàng)造力的源泉，實(shí)在是可惜,！人的大腦蘊(yùn)藏著極大的潛能,，這種潛能至今還“沉睡”著,，所以大腦潛能的開(kāi)發(fā)重在右腦的開(kāi)發(fā),。右腦有許多的功能,，右腦是“祖先腦”,，而左腦是儲(chǔ)存出生以后信息的“自身腦”。右腦儲(chǔ)存著人類(lèi)500萬(wàn)年遺傳因子的信息,，它是先天就遺傳的一種“種族的記憶”,，是人類(lèi)遠(yuǎn)古生活的遺跡，是重復(fù)了億萬(wàn)次的那些典型經(jīng)驗(yàn)的積淀和濃縮,，可養(yǎng)成冥想習(xí)慣,。右腦是無(wú)意識(shí)腦，或稱(chēng)潛意識(shí),、下意識(shí)腦,，掌握右腦思維，是人類(lèi)精神生活的深層基礎(chǔ),。左腦的活動(dòng)是有意識(shí)的心理過(guò)程,，而右腦的活動(dòng)則是做夢(mèng)、頓悟,、靈感等無(wú)意識(shí)的心理過(guò)程,。右腦專(zhuān)干那種“只能意會(huì)，不可言傳”的活兒,。右腦是節(jié)能腦,，右腦不需要很多能量就能高效率地工作。右腦是行動(dòng)腦,，人的行為,，特別是大量情緒性行為，均處于右腦的控制之下,。右腦是創(chuàng)造腦,，右腦擁有巨大的存儲(chǔ)量，以速度快,、效率高的信息處理方式,，使它具備了卓越的創(chuàng)造天性。開(kāi)發(fā)右腦就是要開(kāi)發(fā)人的直觀能力,、全方位思維能力和富于創(chuàng)造性的思維能力,。 法國(guó)著名生物學(xué)家拉馬克（1744—1829）的“用進(jìn)廢退”理論指出：人的任何器官，使用的次數(shù)多了,，這個(gè)器官或者組織就會(huì)進(jìn)化,；如果不使用或者很少使用那么它就會(huì)退化。現(xiàn)在許多人提出開(kāi)發(fā)右腦的概念,，這個(gè)概念沒(méi)有錯(cuò),，但是很容易產(chǎn)生誤解。右腦支配左側(cè)肢體，控制左手運(yùn)動(dòng),，反過(guò)來(lái),，左手、左側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)也能刺激右腦,。有意識(shí)地調(diào)動(dòng)左手,、腿、眼,、耳,，特別是左手和左手指的運(yùn)動(dòng)，對(duì)大腦皮層產(chǎn)生良性刺激,，能使右腦得到比較充分的鍛煉機(jī)會(huì),，是開(kāi)發(fā)右腦的有效方法。大腦左右兩個(gè)半球需要共同協(xié)調(diào),、平衡使用,，才是開(kāi)發(fā)大腦最高的境界，不能用一種傾向去掩蓋另一種傾向,。像傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)那樣,，僅僅開(kāi)發(fā)左腦遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，僅僅開(kāi)發(fā)右腦也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,，必須協(xié)調(diào)平衡使用,。在這個(gè)原則下，適當(dāng)?shù)囟嗉舆\(yùn)用右腦一定會(huì)取得非常驚人的效果的,，僅從記憶來(lái)說(shuō),，右腦的開(kāi)發(fā)就具有極大的價(jià)值。大腦記憶知識(shí)有不同的層次,，最難記憶的是無(wú)邏輯數(shù)字,，而記憶不動(dòng)圖是最容易的而且效果最好,。根據(jù)兩個(gè)半球的分工協(xié)作的理論,，可以看到右腦記憶的知識(shí)更容易、更牢固,，左腦記憶的困難則較為大一些,。通過(guò)傳統(tǒng)意義的學(xué)習(xí)培養(yǎng)出來(lái)的人材，大多數(shù)是左腦人,，這種左腦人所做的許多工作很快會(huì)被電腦所替代,，而右腦具有創(chuàng)新和巨大的潛能，要超越自己和他人,，就一定要在右腦上下功夫,，活化與開(kāi)發(fā)右腦，成為一位右腦人，進(jìn)而成為具有觀察力,、綜合力,、想象力、創(chuàng)造力等聰明智慧的全腦人,。 開(kāi)發(fā)右腦的最主要途徑就是向右腦輸入信息,、刺激右腦。在日常生活中,，有很多辦法可以訓(xùn)練右腦,，一般可以分為兩種情況：其一是有意識(shí)地調(diào)動(dòng)眼、耳感覺(jué)器官的活動(dòng),?？梢月?tīng)音樂(lè)和歌曲、看電視和電影,、看圖片和動(dòng)畫(huà),，觀看表演、觀看景物,、攝影時(shí)用左眼取景,、耳塞機(jī)插在左耳、用情景教學(xué)來(lái)學(xué)習(xí)外語(yǔ)等,，效果極好,。其二是有意識(shí)地加強(qiáng)左側(cè)肢體的運(yùn)動(dòng)。在確保安全的前提下,，靈巧的工作要盡量用左手做一些,，用左手作畫(huà)、用左手寫(xiě)毛筆字,、用左手打羽毛球,、用左手打乒乓球，用左手射擊,、用左手投籃球,、用左腳踢球、使用計(jì)算機(jī)不忙時(shí)也可以設(shè)置成左手使用鼠標(biāo)等,。平時(shí)也可以多用左手提東西,、用左手開(kāi)關(guān)門(mén)窗、用左手扶把手,、用左手系紐扣,、用左手刷牙、用左手抓牌等,。很多老年人喜歡練習(xí)書(shū)法和練習(xí)繪畫(huà),，通常是用右手操作的，如果讓左手也能練習(xí)一下，豈不是更好,！可以舉出很多的實(shí)際例子來(lái),。比如絢麗的色彩畫(huà)面、悅耳動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)能夠刺激大腦產(chǎn)生輕松的α波和腦內(nèi)嗎啡的快樂(lè)物質(zhì),，從而帶來(lái)愉快感,、促進(jìn)人體的微循環(huán)、改善內(nèi)分泌,、提高免疫力,，全身的愉悅感會(huì)存留在潛意識(shí)中，令人保持長(zhǎng)久的自信,，全身煥發(fā)青春的活力,。比如說(shuō)悄悄話也是有學(xué)問(wèn)的，從左耳聽(tīng)到的信息要經(jīng)過(guò)右腦來(lái)處理,，這種感覺(jué)和效果極好,，現(xiàn)實(shí)中有人就是這樣成為情侶，最終走到一起來(lái)的,。比如自古以來(lái)就有一見(jiàn)鐘情,，隨著社會(huì)生活節(jié)奏的加快，更使得現(xiàn)代版的一見(jiàn)鐘情的思維時(shí)間短得只需要幾秒鐘,，男女雙方互相面對(duì)這是必須的,，愛(ài)情和婚姻是人的一生中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，這樣的大事,，如果沒(méi)有人的右腦做形象思維,，是不會(huì)有真實(shí)的結(jié)果的。還有漢字是象形文字,，很容易識(shí)別,，外國(guó)人都認(rèn)為象形文字使中國(guó)人的想象力豐富很多。 智能的環(huán)境能夠促使人的大腦生長(zhǎng)出新的神經(jīng)元和大腦皮層,。人的平均腦量有1400克（重量約為3.5磅）,，剛出生的嬰兒腦重約390克，等于成人的2/7,，到3歲時(shí)增加到1010克,，約為成人的5/7,，而到7歲時(shí),，腦重可達(dá)1280克，相當(dāng)于成人的90％,。這說(shuō)明了人腦的重量主要是在兒童時(shí)期增加的,，因此兒童時(shí)期是智力發(fā)展最重要的時(shí)期。如果17歲時(shí)人的智力水平已達(dá)到100％，那么4歲時(shí)可達(dá)到50％,，4歲到8歲又可增加30％,，最后的20％是在8歲到17歲完成的。當(dāng)愛(ài)因斯坦死后,，科學(xué)家替他作過(guò)切片觀察,，發(fā)現(xiàn)其大腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞軸突或神經(jīng)鞘眾多，比普通人多出73％,，這一發(fā)現(xiàn)證明了大腦是根據(jù)客觀條件的變化而改變的,。專(zhuān)家們認(rèn)為，之所以會(huì)產(chǎn)生這種結(jié)果,，是由于愛(ài)因斯坦長(zhǎng)期從事創(chuàng)造性的活動(dòng),，積極進(jìn)行創(chuàng)造性的思維，致使大腦發(fā)展了新的神經(jīng)元和大腦皮層,。這種大量的膠質(zhì)細(xì)胞在經(jīng)常從事音樂(lè)活動(dòng)的音樂(lè)家的大腦中存在,，這種現(xiàn)象是超常規(guī)的學(xué)習(xí)與鍛練的結(jié)果。突觸（軸突）之間的接觸（神經(jīng)元與神經(jīng)元之間）緊密有效,，腦力啟動(dòng)力強(qiáng),、智力高。因此,，想要提高智力,，就必須經(jīng)常給予優(yōu)秀的信號(hào)刺激。20世紀(jì)最偉大的物理學(xué)家愛(ài)因斯坦（1879—1955）說(shuō)：“如果我在早年沒(méi)有接受音樂(lè)教育的話,，那么我無(wú)論在什么事業(yè)上都將一事無(wú)成”,。這段話就印證了這個(gè)道理。 開(kāi)發(fā)右腦永遠(yuǎn)不晚,。當(dāng)今左腦功能的大部分,，例如計(jì)算、書(shū)寫(xiě),、繪圖,、設(shè)計(jì)等許多工作，正在被計(jì)算機(jī)所代替,。在這種情況下,，人若不能在那些計(jì)算機(jī)無(wú)能為力的領(lǐng)域，如產(chǎn)生新的設(shè)想,，進(jìn)行直觀綜合判斷等方面使用右腦,，那就會(huì)成為無(wú)用的人。然而,，由于接受過(guò)統(tǒng)一的,、規(guī)范的學(xué)校教育,，所以有一種左腦使用過(guò)度，而創(chuàng)造力源泉的右腦使用不足的傾向,。如果能夠適當(dāng)?shù)販p少左腦的興奮程度,，開(kāi)發(fā)平時(shí)很少用的右腦，讓左右腦協(xié)同均衡活動(dòng),，全腦的總能力和總效應(yīng)將增大到原來(lái)那個(gè)較強(qiáng)的左腦的5—10倍甚至更多,，于是人的學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)造能力將有一個(gè)極大的提高，將變成一個(gè)更加聰明的人,。隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)有大腦衰退的表現(xiàn),，其實(shí)那只是單純的腦細(xì)胞數(shù)量的減少，而腦的機(jī)能特別是右腦機(jī)能并沒(méi)有任何變化,。年齡越大,，就越要求具備能夠驅(qū)動(dòng)右腦的出色的“軟件系統(tǒng)”，所以從現(xiàn)在開(kāi)始著手開(kāi)發(fā)右腦一點(diǎn)也不算晚,。 在日常生活中做技巧性活動(dòng)習(xí)慣于用左手稱(chēng)為左利手,，俗稱(chēng)左撇子，習(xí)慣于用右手稱(chēng)為右利手,，俗稱(chēng)右撇子,。有人說(shuō)左撇子聰明，并沒(méi)有充分的科學(xué)依據(jù),，從嚴(yán)格意義上,，人體是沒(méi)有辦法做到絕對(duì)的均衡和對(duì)稱(chēng)，和一般哺乳動(dòng)物相比較,，人的肢體側(cè)向性發(fā)展是最明顯的,。 大多數(shù)人習(xí)慣于用右手運(yùn)動(dòng)，這樣寫(xiě)字,、運(yùn)用鼠標(biāo),、打乒乓球、打籃球,、打網(wǎng)球等,，時(shí)間久了，可能就會(huì)發(fā)現(xiàn),，右手臂要比左手臂粗壯一些,。根據(jù)調(diào)查研究表明，強(qiáng)行糾正左撇子可能會(huì)導(dǎo)致腦紊亂,，所以應(yīng)該順其自然,。右腦的機(jī)能有四個(gè)特征：共振能力，想象能力,，快速大量記憶信息的能力和快速自動(dòng)操作信息的能力,。右腦具有無(wú)比龐大的學(xué)習(xí)潛能,，通過(guò)全腦學(xué)習(xí)訓(xùn)練,，使右腦接受大量學(xué)習(xí)的刺激,，不僅可以開(kāi)發(fā)和保留相當(dāng)一部分右腦潛能，更可以促使大腦神經(jīng)的生長(zhǎng),，擴(kuò)大腦容量,，進(jìn)而有助于左腦的生長(zhǎng)。開(kāi)發(fā)全腦就是平時(shí)思考問(wèn)題時(shí)要運(yùn)用左右腦,，活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)左右肢體,。兩只手可以輪換工作，剛開(kāi)始用左手會(huì)感到不習(xí)慣,，但是只要堅(jiān)持下去,，漸漸就可以改變過(guò)來(lái)的。根據(jù)成功學(xué)的理論,，一個(gè)人改變習(xí)慣分為強(qiáng)制,、不自覺(jué)、自覺(jué)三個(gè)階段,，只要堅(jiān)持到最后,，養(yǎng)成良好的習(xí)慣是不成問(wèn)題的。剛開(kāi)始運(yùn)用右腦思維和記憶也會(huì)感到不習(xí)慣,，不過(guò)漸漸就會(huì)好轉(zhuǎn)的,。愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我思考問(wèn)題時(shí)不是用語(yǔ)言進(jìn)行思考，而是用活動(dòng)的,、跳躍的形象進(jìn)行思考”,。只要我們有意識(shí)地運(yùn)用右腦，并做到左右腦協(xié)調(diào)平衡發(fā)展,，就一定會(huì)收到很好的效果 |
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