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肩頸不通:百病生

 天半朱霞 2016-08-06

人體的衰老從肩頸開始,。肩頸是毒素最容易堆積的地方,,是致病的關(guān)鍵。萬病之源-源于血,,百病之由-由于氣,,中醫(yī)上講:氣不足則血不暢,血不暢則水不流,,水不流則毒不排,。


一、肩頸結(jié)構(gòu):

頸椎有七節(jié),,神經(jīng)連接頭面部,。頸椎是脊柱當(dāng)中最容易受傷最沒有安全感的地方,;


頸部有兩條大動脈;肩頸就像人體的十字路口,,是氣血供應(yīng)頭部的主要通道,。


二、肩頸堵塞會引起:

由于肩頸是大腦的總開關(guān),,上注于頭部和面部的血液都要經(jīng)過肩頸,。中醫(yī)講到調(diào)節(jié)人體最好的良方就是打通氣血,如果氣血不暢的話,,血液中的毒素堆積在肩頸,,就會使肩頸硬化。


1.影響面部的循環(huán),、排毒,、呼吸和吸收。

①用了很久專業(yè)護(hù)理,,但沒有多大效果,。

②面部晦暗、沒有光澤,、膚色不均,、皮膚松弛與實(shí)際年齡不符。

③有倦容,、抵抗力差,、易過敏、易留色素印,、長斑,。



2.頭部供血不足。

①頭痛,、頭暈,、偏頭痛

②記憶力減退、健忘

③睡眠質(zhì)量差(多夢,、易醒,、難以入睡)


3.肩頸阻塞。

手按上去后就會有肩頸僵硬,、酸脹,、疼痛的現(xiàn)象(肌肉硬是勞損,骨頭痛是增生)

肩胛骨縫痛、經(jīng)常四肢發(fā)麻,,手腳冰涼

做事韌性差,,易在短時間出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象。




4.激素分泌失調(diào)。

腦下垂體生長動情激素,、內(nèi)分泌失調(diào),、心理神經(jīng)敏感、易怒,、不自信,、多疑,頸椎變形,,會造成腰椎變形,,腰椎變形會壓迫坐骨神經(jīng),坐骨神經(jīng)會壓迫附盆腔,。


同時引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào):

腰酸背痛,,腿腳無力,易疲勞,,內(nèi)分泌失調(diào),,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),,易肥胖,,婦科感染,, 性生活失調(diào) , 宮頸糜爛,,子宮肌瘤等等。


4.肩頸堵了→血壓上來了,!

肩頸堵了→睡眠不好,,經(jīng)常多夢!

肩頸堵了→記憶力越來越不好了,!

肩頸堵了→頭都不能后仰了,!

肩頸堵了→婦科病越來越多,更年期提早了,!

肩頸堵了→腦補(bǔ)供血不足,,導(dǎo)致各方面問題來了!




從中醫(yī)的角度講,,人體分為三焦,,分別主:上焦主“氣循環(huán)”、中焦主“血循環(huán)”,,下焦主“水循環(huán)”,。


首當(dāng)其沖的就是氣循環(huán),因?yàn)闅獠恍袆t血不暢,,血不暢則水不流,,水不流則毒不排。肩頸護(hù)理我提倡刮痧和艾灸,從而活血化瘀,、祛風(fēng)散寒,、打通管道、凈化血液,、排除毒素,,起到緩解肩頸肌肉 疲勞、僵硬,、疼痛,、幫助解決氣血不暢的問題。


三,、肩頸人體最先衰老的地方

肩頸處有幾個穴位“風(fēng)池穴,、風(fēng)府穴、風(fēng)門穴”這幾個穴位是“風(fēng)寒濕邪氣”進(jìn)入人體的主要通道,,風(fēng)寒濕邪進(jìn)入肩頸后,,就會在這里形成瘀阻。


而人體循環(huán)是從上往下,,當(dāng)人體內(nèi)毒素較多的時候,,毒素首先堆積的地方就是肩頸,因?yàn)?span>肩頸是人體的十字路口,,毒素堆積就會造成肩頸硬化,、衰老。當(dāng)肩頸不通就會造成頭部腦下垂體的營養(yǎng)不足,,不能很好的分泌生長動情激素,,尤其是女性,就會直接導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),,提前進(jìn)入更年期,。




四、如何肩頸保養(yǎng),?

肩頸僵硬之前,,首先是風(fēng)寒濕引起的瘀阻,要真正的打通瘀阻的肩頸最好的辦法還是刮痧和艾灸,。


先順著(1,、2、3)刮痧方向涂抹刮痧精油,,然后每個方向刮3-5分鐘,;如果手頭上剛好沒有刮痧工具,可以用我們炒菜用的色拉油和瓷的湯勺刮,。



如果刮完后,,再艾灸“大椎穴,、肩井穴”各30分鐘,長期堅持效果非常好,!


如果你手上正好有一套將象和砭(bian)灸養(yǎng)生組合,,那就更好了,正好先刮痧再艾灸,,一氣呵成,,經(jīng)常做做不僅美容養(yǎng)顏,更養(yǎng)生長壽,。


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