●●● 很多家長抱怨孩子難養(yǎng) 一個孩子就累得夠嗆 三天兩頭跑醫(yī)院 孩子咳啊、喘啊讓父母操碎了心 有時候很不理解老一輩五六個孩子 甚至是更多的孩子是怎么帶的 其實掌握一些基本的中醫(yī)育兒方法 育兒就會變得很省心 好了把干貨奉上 希望對大家有用 (長文預(yù)警) 小孩子為什么會生??? 小兒病多為外因?qū)е拢?/span> 古人說小兒疾病屬“啞科”,因為患兒大部分不能或只能部分表達自己的病情感受,,這些病其實都好治,,因為他沒有內(nèi)因致病。什么叫內(nèi)因致病呢,?中醫(yī)講喜怒憂思恐驚,,過喜、怒,、憂,、思、恐,、驚,,這叫七情,。中醫(yī)非常強調(diào)七情致病,七情傷人是得慢性病的主要因素,。一個人長期憂思容易得肝硬化,,脾胃會出現(xiàn)問題,心氣短,,肺中無力,,過度發(fā)怒容易得高血壓,心臟病,。這就是內(nèi)因致病,。 但小孩不會因這七種感情而致病,因為小孩一般不會過于憂愁,、思考,、悲恐。人體十六歲之前得病基本都是外因?qū)е碌?。外界環(huán)境的變化使人得病這叫外因,。外因的變化使人體內(nèi)環(huán)境不能適應(yīng),不能很好的調(diào)節(jié),,從而使人體內(nèi)環(huán)境失調(diào),,這就是外因致病的病機。所謂的“內(nèi)傷難治,,外傷好療”,,就是外因致病好治,因為是從外部來的,,只要把外部的因素去除自然就能調(diào)和,。 哪些外因呢?外因就是寒暑燥濕風(fēng)火,,環(huán)境和飲食,。小孩最常見就是兩類病:一類是小孩寒了熱了,,導(dǎo)致感冒,、發(fā)燒、咳嗽,、流鼻涕,,哮喘嘛這些病,;一類是飲食不周,,容易拉肚子、便秘,。這兩類病導(dǎo)致小孩氣機不調(diào),,便生出其他的病,。虛汗、多動,、注意力不集中,、體質(zhì)差等,都是由于外感使身體不調(diào)出現(xiàn)的一些連帶的癥狀,。 孩子生病有哪些表現(xiàn) 1,、容易上火,術(shù)語叫做化熱,。上火是什么表現(xiàn)呢,?很多小孩家長都反映,孩子早晨起來之后嘴里邊味特別重,,這就是上火的第一個表現(xiàn),。嘴里邊有味,一伸出舌頭來,,舌苔是黃的、厚的,,還發(fā)膩,,這是腸胃中有火。 2,、小朋友的體溫容易竄升,,一發(fā)燒就過38.5℃。 3,、口舌生瘡,。 4、嗓子干燥,、口渴,。這是大多數(shù)孩子的通病。我們注意觀察,,小朋友喜歡喝熱水嗎,?沒有喜歡的,都喜歡喝涼水,。你給他準備好了熱水不愿意,,都喝涼的,而且小朋友喜歡在家里邊光著腳玩,,不像老年人,,老年人不能光腳,一光腳全身冷,、涼,,小朋友不是,,小朋友們喜歡光著腳在地上玩、爬,,什么原因,?身體的內(nèi)熱重。 孩子為什么感冒發(fā)燒,,孩子感冒發(fā)燒怎么辦,? 感冒分兩種,風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒,,一般而言,,百分之九十都是風(fēng)寒感冒,只有百分之十是風(fēng)熱感冒,。 不流鼻涕,,不怕冷,但是會咳嗽,,沒有痰,,咽喉很紅,舌尖很紅,,這就是風(fēng)熱,。發(fā)熱、怕冷,、流清鼻涕這就是風(fēng)寒,。一開始風(fēng)寒感冒用生姜和紅糖,熬好了之后喝完了一發(fā)汗就好了,。這里邊的汗很重要,,小朋友有很多病通過發(fā)汗就能發(fā)好,尤其是感冒發(fā)燒這些病,。用生姜十片,,一塊錢硬幣那么大小算一片。放上兩勺紅糖,,煮好了給小孩喝,,再喂一些白開水或者小米粥,這樣發(fā)汗就容易,,中醫(yī)學(xué)叫得汗而解,,一出汗體溫立刻下降,身體的毒素排出來,,病就好了,。 孩子感冒發(fā)燒的幾個誤區(qū) 1、夏天感冒怎么會是風(fēng)寒感冒呢? 夏天人更貪涼,,涼風(fēng)一吹,,這涼風(fēng)不一定是刺骨的,比平常溫度低的風(fēng),,風(fēng)吹過來,,汗液就向外蒸發(fā),就帶走熱量,,產(chǎn)生涼意,。這樣的都叫做風(fēng)寒而不是風(fēng)熱。 2,、咽喉腫痛發(fā)炎了怎么還是風(fēng)寒呢,? 這里有一個誤解,風(fēng)寒襲人之后使氣血瘀滯化火,,就會出現(xiàn)咽痛,、上火、鼻干,。這時候千萬不要當風(fēng)熱感冒治,。這在古代叫“寒包火”,就是寒使氣血凝滯,,郁而化火,。寒是由寒氣裹挾而成的,而不是真正的熱氣進入了體內(nèi),。所以我見到的大人孩子百分之九十都是風(fēng)寒、風(fēng)涼感冒,,而非風(fēng)熱感冒,。對于這樣的孩子,用藥應(yīng)當用祛風(fēng)寒而非祛風(fēng)熱感冒的藥,。 3,、怎么樣區(qū)分風(fēng)寒、風(fēng)熱感冒藥,? 治風(fēng)寒感冒的藥成分很簡單,,里面有:荊芥、防風(fēng),、炙麻黃,、紫蘇等;治風(fēng)熱感冒的藥典型成分有:連翹,、金銀花,、牛蒡子、大青葉,、貝母,、薄荷,,看一下說明書的成分欄就明了。 注意事項:小兒風(fēng)寒感冒,,忌用桑菊感冒片,、銀翹解毒片、羚翹解毒片,、復(fù)方感冒片等,,以免藥不對癥。 除了風(fēng)寒感冒外,,對于一些常見感冒如風(fēng)熱感冒和流行性感冒等,,可以根據(jù)寶寶病癥對癥用藥: 風(fēng)熱感冒或流行性感冒:小兒金丹片(中藥)、王氏保赤丸,、樋屋奇應(yīng)丸,、小兒感冒解毒靈顆粒、小兒感冒顆粒,、小兒速效感冒沖劑,、板藍根、庫克,; 輕微感冒(打噴嚏流清涕):小兒寶泰康,、小兒金丹片; 重癥或病毒性感冒:鴻泰牌小兒感冒顆粒(中成藥),、雙黃連口服液,、艾暢滴劑; 感冒帶咳嗽:七厘散,。 關(guān)于孩子過敏,,如何預(yù)防孩子過敏? 過敏性疾病:跟寶寶的體質(zhì)及過敏源有關(guān)系,。 很多寶寶在天氣稍微變化,,或者春夏比較敏感的季節(jié),經(jīng)常發(fā)生過敏的現(xiàn)象,,很多寶媽也是束手無撤,。孩子過敏固然與過敏原有關(guān)系,但在中醫(yī)上來講,,過敏與孩子的體質(zhì)是脫不了干系的,。跟多孩子天生就是過敏體質(zhì),所以經(jīng)常過敏,。 一,、過敏類型 1、過敏體質(zhì)的小孩,需要長期吸入表面激素(這是常見的治療辦法,,但是激素,,聽起來就很可怕對不對),達到防止傳染的目的,。 2,、消化道過敏性反應(yīng),消化道過敏性反應(yīng)有很多是肺炎引起的腹瀉,,像小嬰兒喝奶粉以后會出現(xiàn)反復(fù)長期的腹瀉,,導(dǎo)致吸收不好,消化功能不好,,大小孩會經(jīng)常腹痛,,肚臍周圍肚子痛,過敏性腹瀉,,最常見的有牛奶過敏,; 3、過敏性紫癜,,過敏性紫癜出現(xiàn)皮疹,、腹痛,關(guān)節(jié)痛,,還有小孩子膝蓋痛,,甚至嚴重的會引起腎臟的損傷,都是比較嚴重的過敏反應(yīng),。 二,、過敏防治措施 先天過敏體質(zhì)的小孩首先要檢測的是過敏源,檢測小孩子是否用過抗過敏的藥,,比如說氯雷他定,、撲爾敏、孟魯司特鈉這類藥,,用藥兩周以后再進一步檢測。 患有哮喘的小孩在臨床中很常見,,小孩子反復(fù)的喘息,;寶寶有鼻炎超過三期以上;家族有過敏史,、哮喘史,,或者三代之內(nèi)都有過敏性鼻炎的,并且寶寶也有鼻炎,,同時查出過敏源是陽性的話,,我們用吸入表面激素,這樣吸入以后寶寶的喘息、咳嗽會明顯緩解,。 被動預(yù)防的話要降低小孩子的治療干預(yù)性,,哮喘的小孩,他的氣道是一個高防御性的,,稍微有一點感冒,、流鼻涕、咳嗽,、發(fā)燒,,很容易引起喘息,這樣的叫預(yù)防感染,,我們就需要提高孩子的免疫力,。 寶寶濕疹怎么預(yù)防和處理? 一,、寶寶為什么會得濕疹 嬰兒濕疹最早見于1~3個月大的嬰兒,,引起孩子濕疹主要有2種原因,但具體病因目前還不明確,。 1,、直接原因,遺傳 如果家人中患有哮喘,、蕁麻疹,、過敏性鼻炎等過敏性疾病,都可能會誘發(fā)寶寶長濕疹,。 2,、誘發(fā)原因,環(huán)境因素 氣候變化,,室內(nèi)溫度潮濕或過熱,;接觸了化學(xué)物品,如洗浴用品,、毛制品,、化纖物品、各種植物花粉,、動物皮革及羽毛等,;食用了高蛋白質(zhì)食物,尤其是魚,、蝦,、蛋類及牛乳等,都可能誘發(fā)或者使?jié)裾罴又亍?/span> 二,、寶寶濕疹有什么癥狀 1,、脂溢型 多見于1~3月的小嬰兒,,其前額、頰部,、眉間皮膚潮紅,,癢感不太明顯,改善飲食時后可以自愈,。如果在孕期常常有脂溢性皮炎或較嚴重的痤瘡,,寶寶很可能會出現(xiàn)濕疹。 2,、滲出型 多見于3~6月肥胖的嬰兒,。紅色皮疹間有水瘡和紅斑,很癢,。 3,、干燥型 多見于6個月~1歲的孩子,出現(xiàn)紅色丘疹,,丘疹上有糠皮樣的脫屑和干性節(jié)痂現(xiàn)象,,很癢。這個時候的寶寶可能合并有不同程度的營養(yǎng)不良,。 以上三種類型可以同時存在,。三種皮損也可發(fā)生于任何一種濕疹,并可以互相轉(zhuǎn)化和重疊,。 天氣熱,,如何分清濕疹和痱子? 一,、天熱了,,如何區(qū)分濕疹與痱子 1、好發(fā)時間不同 濕疹:一年四季都可發(fā),,一般剛出生后幾周的孩子最容易起濕疹,。 痱子:夏季才會發(fā),而且好的快,。 2,、發(fā)生部位不同 濕疹:主要在孩子的面頰部、前額,、耳后 痱子:多汗部位,,如額部和頸部、背部 3,、形態(tài)不同 濕疹:開始時皮膚發(fā)紅,上面有針頭大小的紅色丘疹,。 痱子:丘疹中央有小白點,,常突然出現(xiàn)并迅速增多,。 二、寶寶濕疹,,如何護理與預(yù)防 1,、查找過敏原 首先看看寶寶是不是食物過敏,特別是牛奶,、母乳或雞蛋清等,。另外要觀察母乳喂養(yǎng)時媽媽吃魚、蝦,、蟹等動物性食品后寶寶濕疹會不會加重,,如果是,則要盡量避免食用這些食品,。也可以去醫(yī)院給寶寶查一下有沒有過敏原,。 2、避免接觸刺激性物質(zhì) 不能用堿性強的肥皂和熱水洗患處皮膚,,洗澡不宜過頻,。 3、室溫不宜過高,,房間保持空氣暢通 室溫不宜過高,,保持清潔衛(wèi)生,,避免灰塵刺激皮膚。勤給寶寶換衣服,衣服寬松些,,避免衣物摩擦加重濕疹,細布全棉的衣服最好,。 4,、保持寶寶雙手的清潔 經(jīng)常幫寶寶剪手指甲。避免搔抓,,以免感染,,濕疹十分痛癢,寶寶常會用手抓,,抓撓會引起皮膚的細菌感染,。 5、一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥 濕疹的治療應(yīng)在皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,,家長不可濫用抗生素,,不要隨便使用偏方。因為西藥一般是一些抗生素之類的藥物,,寶媽們不放心的話,,可以看中醫(yī)。沒錯,,中醫(yī)可以治療各類皮膚疾病,。 6,、濕疹期間不要接種疫苗 寶寶濕疹期間暫時不能打疫苗,等濕疹得到緩解,,或者痊愈后可在醫(yī)生的建議下接種疫苗,。另外還要避免接觸單純性皰疹患者以免發(fā)生皰疹性濕疹。 三,、寶寶濕疹,,該怎么吃? 1,、盡量母乳喂養(yǎng) 媽媽也要注意自己的飲食,,因為媽媽過敏物質(zhì)攝入過多也會導(dǎo)致孩子濕疹。 2,、正確添加輔食 適時的添加輔食,,由一種、少量開始,,循序漸進,,防止消化不良,也便于家長觀察是何種食物引起過敏,。 3,、過敏性食物的控制 如是某些食物過敏,可開始吃少量,,再慢慢加量,,使小兒逐漸適應(yīng)。吃雞蛋時,,試著單吃蛋黃,,不吃蛋白,必要時可選用植物蛋白質(zhì)食物,。 4,、飲食以清淡為主,避免刺激性食物的攝入 寶寶的飲食以清淡,、易消化為主,,這樣可以減輕皮膚過敏反應(yīng)。避免或減少食魚,、蝦蟹等海味品和刺激性較強的食物,。 5、要配合必要的藥物治療 寶寶濕疹能用激素藥膏嗎,?臨床證明,,合理使用激素是安全的,不過建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,。還是那句話,,不放心可以選擇中醫(yī)治療,。 如何調(diào)理孩子脾胃 古人說了一句非常經(jīng)典的話:“常予小兒三分饑與寒”,就是小孩宜餓不宜飽,;宜冷不宜熱。 現(xiàn)在生活條件提高,,家長都給孩子吃最好的營養(yǎng)食品,,小孩本身脾胃功能弱,消化不了這么多營養(yǎng),,都成了積滯,,所以小孩便秘、拉稀,。這叫“小兒疳”,、 “積疳”、“食疳”,。自古疳病很多,,都是父母溺愛孩子,給孩子喂食過多所致,。建議家長不要給孩子吃保健品,。一般小孩不缺那么多營養(yǎng),本身就是'純陽之體',。不要吃十分飽,,七分飽就可以。這個做爸爸媽媽的一定要知道,,同時作爺爺奶奶,,姥姥姥爺?shù)墓ぷ鳌C刻煳故匙钐烊坏?、普通的,、最易于小孩的消化吸收的食物,只要調(diào)均便好,。 幼兒積食會有哪些表現(xiàn),? 1、不想吃飯,。孩子一旦食欲下降,,比之前吃飯要差很多,就有可能是積食了,。 2,、腹部不舒服。如果孩子腹部不舒服,,有時候肚子痛,,而這種不舒服排泄后會輕松些,,然后過一會兒,再痛,,再泄,,如此反復(fù)。說明孩子出現(xiàn)積食情況了,。 3,、積食后的孩子一般會伴隨著嘔吐。 4,、有口臭,。孩子如果有口臭,像酸腐的味道,,說明孩子積食比較嚴重了,。 5、舌苔厚而白,。如果孩子舌苔厚而白,,那就是腸胃不好的表現(xiàn),消化不良引起的,。 6,、積食之后的孩子頑皮程度不會有所改變,玩樂不受影響,。 7,、積食引起的病癥出現(xiàn)的比較快,尤其是發(fā)燒,,是突然就發(fā)燒了,,沒有任何的征兆。但積食引起的發(fā)燒一般退燒之后不會再反復(fù),。 怎樣有效避免幼兒積食,? 1、幼兒一日三餐要定時,,少吃零食,,少喝飲料。孩子積食有時不是吃多了,,而是吃的太雜,,幼兒如果經(jīng)常零食不斷,或飯前吃零食,、喝飲料,,或吃飯不定時,就易造成胃腸功能紊亂,容易發(fā)生積食,。過年期間,,家人一起聚餐,難免會有很多零食,、飲料,,為了孩子少生病,家長要多注意控制,,讓幼兒少吃才行,。 2、寒涼之品可以影響胃腸道各種消化酶的分泌,,刺激消化功能發(fā)生紊亂。因此不要給孩子吃直接從冰箱里拿出的食物,,最好加熱到溫?zé)峤o孩子吃,。 3、少吃油膩食物,,不吃辛辣食物,。幼兒發(fā)育不完善,脾胃虛弱,,消化,、吸收功能較差。大魚,、大肉,、油炸制品屬于難消化之物,幼兒只能適當吃一點,,而不是盡情吃,。避免讓孩子吃辣菜 。 4,、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,,飲食一定要均衡,進食應(yīng)細嚼慢咽,,不要吃得太飽,。另外,不合理的飲食比較容易形成積食,,比如:紅薯和花生,,紅薯和雞蛋,冷熱食物混合吃,,尤其是先吃熱食后吃冷食,,非常容易造成食物在腸內(nèi)打架。 5、讓孩子適當運動,。飯后應(yīng)該讓孩子適當運動,,但是不能太過于劇烈運動了,以免引起腸胃不適,。 6,、給孩子吃一些山楂。山楂有很好的健胃消食作用,,飯后一小時左右可要給孩子吃幾個,,能有效緩解孩子積食情況。 孩子總是咳嗽怎么辦,? 學(xué)會“傾聽”寶寶的咳嗽聲 1,、普通感冒 咳嗽時帶痰,不伴隨氣喘或是急促的呼吸,,不分白天黑夜,。 2、百日咳 猛烈而沙啞的陣咳,,呼吸一次陣咳多達25下,。寶寶用力吸氣的時候會發(fā)出尖銳的哮鳴音; 3、哮喘 持續(xù)咳嗽并常常伴有喘鳴或氣喘,,咳嗽時間長達10天以上,,晚上或是在運動后病情會加重,而且當寶寶接觸到花粉,、冷空氣,、動物皮屑、粉塵或是煙霧的時候,,咳嗽都會加重,。 4、流感 由喉部發(fā)出的,、略顯嘶啞的咳嗽,,隔一段時間咳一下,有時候干咳,,有時候帶痰,。 5、細支氣管炎 咳嗽時有痰或伴有氣喘,,呼吸短促,、微弱,或是呼吸困難,。 6,、反流性食道炎 寶寶進食之后出現(xiàn)氣喘及持續(xù)沙啞的咳嗽。 7、義膜性喉炎 表現(xiàn)為強烈的干咳,,聲音非常清晰,,類似于海豹的吼叫聲,通常發(fā)生在午夜,,與一般的咳嗽聲非常不同,。 “察顏觀色”也重要 寶寶咳嗽后臉憋的通紅,甚至口唇顏色發(fā)紫,,那么寶寶的病情較重,,“臉紅脖子粗”是因為寶寶咳嗽時呼出的氣較吸入的多,造成機體缺氧的癥狀;寶寶在咳嗽前后的面色都不好看,,而且咳嗽非常無力,,情況就更為嚴重,可能已經(jīng)出現(xiàn)了呼吸衰竭,、心力衰竭等神經(jīng)系統(tǒng)的損傷,。 寶寶咳嗽護理全攻略 咳嗽是一種癥狀,是因為各種疾病引起的,,所以辨清引起咳嗽的原因之后,就要開始用不同的方法積極應(yīng)對啦!別以為將寶寶交給醫(yī)生就萬事大吉,,殊不知媽咪和家人對寶寶的日常照顧才更重要,,如何護理“咳嗽寶寶”呢? 面對咳嗽的“緊急預(yù)案” Case1:突然大聲咳嗽,警惕是嗆了東西 媽咪要做的:鼓勵寶寶將異物咳出來,,否則立即就診,,必須分秒必爭。 Case2:痰堵塞引起咳嗽,,要幫助咳痰 媽咪要做的:新手媽咪坐下,,讓寶寶頭朝下趴在自己的腿上,然后用手掌(空心掌)有節(jié)奏地輕拍寶寶背部,,自下向上拍擊,,不要太用力。利用拍擊產(chǎn)生的震動,,讓寶寶氣道深處的黏液向上排,。同時鼓勵寶寶腹部用力,把痰咳出,。 日常生活護理 1,、緩解咳嗽多休息 晚上睡覺時,在寶寶頭部位置的褥墊下放一個枕頭,,這樣咳嗽癥狀會有所緩解,。頭部抬高對大部分由感染引起的咳嗽是有幫助的,因為平躺時,寶寶鼻腔內(nèi)的分泌物很容易流到喉嚨下面,,引起喉嚨瘙癢,,致使咳嗽在夜間加劇,而抬高頭部可減少分泌物向后引流,。 2,、調(diào)換睡姿、避免誤嗆 最好讓寶寶左右側(cè)輪換著睡,,有利于呼吸道分泌物的排出,。咳嗽的寶寶喂奶后不要馬上躺下睡覺,,以防止咳嗽引起吐奶和誤吸,。如果出現(xiàn)誤吸嗆咳時,應(yīng)立即取頭低腳高位,,輕拍背部,,鼓勵寶寶咳嗽,通過咳嗽將吸入物咳出,。 3,、剛咳嗽時不要洗澡 洗澡會使血液循環(huán)旺盛,于安靜不利,,而且寶寶容易再受涼,。痰多的寶寶會因洗澡而增加分泌物,可以在患病一周后,,早晨稍有咳嗽,,食欲也好,能玩,、不發(fā)燒時,,入睡前洗澡,待癥狀改善后,,就可以隔一天洗一次了,。 4、不去公共場所 避免與正在咳嗽的人接觸,,不去人多而雜的公共場所,,以避免交叉感染。家人之中,,有咳嗽癥狀親人應(yīng)暫時遠離寶寶,,如果平時是負責(zé)照顧寶寶的,也先請別人代勞,,避免成人呼吸道的帶菌,,再次感染寶寶,,容易形成反復(fù)感染。 5,、創(chuàng)造良好的環(huán)境 給寶寶一個無煙的環(huán)境,,室內(nèi)要保持空氣清新,特別在空調(diào)間里也要定時開窗通風(fēng),,保持空氣清新,。讓寶寶獨睡,因為成人呼出的氣體中含氧量在15%左右,,如果與寶寶臉對臉,,寶寶始終處于含氧量較低的環(huán)境中,雖然睡眠狀態(tài)下并不會缺氧,,但是對身體健康不利,。此外,如果大人的呼吸道如果帶菌,,會通過呼吸傳染給寶寶致病,。 6、加強身體鍛煉 對于反復(fù)咳嗽生病的寶寶,,平時應(yīng)該加強身體鍛煉,,增強抗病能力。多與大自然接觸,,曬太陽,、呼吸新鮮空氣是有好處的,但在進行戶外活動的同時,,也要關(guān)注天氣變化,注意冷暖,,做到及時增減衣服,,不要再次著涼加重咳嗽癥狀。 7,、遠離過敏源 如果查出咳嗽的原因是過敏源導(dǎo)致的,,那么就要遠離過敏源。常見的過敏源有:植物花粉,、屋塵,、螨、真菌孢子,、動物皮屑,、食物中的魚、蝦或接觸油漆染料等,。新手媽咪可以仔細觀察每次咳嗽發(fā)作前有什么因素存在,,找出致敏因素,。 8、飲食護理 少吃咸,、酸,、辣等味道較重食物; 不吃涼的食品飲料,遠離冰淇淋,、雪糕,、冰汽水; 水、食物溫度都與室溫相當,,因過冷或過燙都會對氣管造成刺激; 炎癥造成黏膜缺水,,注意給寶寶多喝水等。
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