本文整理自:田原對話大醫(yī)李可---《人體陽氣與疾病》

有一個特殊的現(xiàn)象

從中醫(yī)的六淫來分類是風,、寒、暑,、濕,、燥、火,，那么我所看的病人陽虛寒濕證的十之有八九,，而陰虛火熱證的百不見一二,，一例都沒有遇到過。當時我就發(fā)現(xiàn)不僅是北方人陽虛啊,，南方人陽虛的也特別多,，而且南方人陽虛的幾乎是百分之百，無一例外,。

南方氣候特別熱,，一般人講，有夏無冬,，這么酷熱的氣候,，人們在這樣的一個氣候竟然沒有一個得火證、熱斑點,，或者陰虛證,，這個事情讓我非常驚詫，不理解,。

1.陽虛的主要表現(xiàn)癥狀

怕冷,。我注意觀察南方人的生活習慣，開始尋找根源,，在我的觀察當中發(fā)現(xiàn)：

第一個問題就是南方人普遍使用空調,，經(jīng)常開著，開到十幾度,。外面大夏天,，氣溫三十幾度，一進到屋里,，就像掉到了冰窟窿里頭,，這么一冷一熱，每天經(jīng)過好多次,，出現(xiàn)很多人為的空調病,。

空調病，西醫(yī)認為這種病的原因除了過冷的刺激還有兩個原因：一是空調房門窗都關著,，負離子太少,，空氣不「新鮮」所以發(fā)病。第二是溫差變化大,，人的植物神經(jīng)系統(tǒng)無法適應,。

2.從中醫(yī)的角度理解空調病

寒濕是傷人最厲害的外邪，我們人造的寒邪比那個自然界的寒邪還要厲害,。

自從空調出現(xiàn)以后,，陰寒之氣，頻頻進入體內。就這樣反覆把寒氣一層一層地壓在體內,，造成很多病,。

• 比如說頭痛、慢性鼻炎,、陰暑證。所謂陰暑證,，就是暑天受寒得的一種病,。

• 常年難愈的感冒，青年婦女的痛經(jīng),，產(chǎn)后病,，嬰兒在空調的環(huán)境下長大，最容易得哮喘病,。

• 無緣無故瀉肚,，吃了東西加上吹空調，然后又吐又瀉,。

• 還有一種情況是高熱不退,，這個高熱不退應該說是好事，為什么呢,？

  寒氣進入人體以后,，人體的陽氣就要起來抗爭，發(fā)熱,。我們發(fā)熱的時候,，常常是吃西瓜、吃冰塊,，用大量的抗生素,，把表面的東西消下去，實際上這個寒氣并沒有出來,，所以長期發(fā)熱,，甚至很多天都解決不了。而且留下了病根,，一旦遇到同樣的或者稍微適當?shù)沫h(huán)境,，病就又發(fā)作。

• 全身肌肉關節(jié)疼痛,。

  這種疼痛帶有一種抽搐的性質,，就是中醫(yī)說的寒主收引，寒邪具有收縮,、牽引,、內斂之特性，感受到寒邪以后,，陽氣一時抵抗不了,，它就收縮,。

天太熱，空調不用不行時,，我們該怎么辦,？

盡量擺里面一些，把溫度調高一點,，不至于冷得打顫,，這樣你的身體就不會造成傷害?；蛘唛_空調的時候,，把窗戶打開，有一點自然風就把寒風趕跑了,。

3.陽氣保衛(wèi)戰(zhàn)

北方人這些年隨著兜里的錢越來越多,，而且氣候逐年變熱，也有很多人開始用空調,，怎么保護陽氣呢,？

除了不要喝冷飲，不要洗冷水澡這些以外,，生活作息也要注意,。大城市中的人，陰陽顛倒,，有些違反了我們民族古代傳下來的養(yǎng)生要領,、原則和方法，與自然背離,，人體的生物鐘功能被改變,，被破壞。

陽氣是先天腎氣,，后天脾胃之氣結合在一起的混元一氣,！

很難分清哪個是中氣哪個是先氣。腎氣又稱元陽,，命門真火,，生命的根基和原動力。陽氣損傷的后果非常嚴重,。

我參與過西醫(yī)ICU急危癥重病人的搶救

我進去(ICU病房))以后,，冷得受不了，心衰,，肺衰,，或腎衰的病人，應該是最怕冷的，還放在那個低溫條件下,，更受不了,。病人在這樣的環(huán)境是很不容易救活的。

我建議最好把空調調到26度以上,，這是一個方法,。

再一個就是我告訴家屬讓病人趕快出院，這樣的一個條件下那是事倍功半,。

4.陽氣不到就是病

疾病和人一樣,，非常狡猾。它表現(xiàn)出來的東西,，不一定是它的正面，所以要想到深層的東西,，想到背后的東西,，這樣才不會犯錯誤。

有好多病人每到晚上睡覺的時候,，腳必須放在冰上才能睡著,。這種情況好像是熱得很厲害，其實是虛陽外越,。這個就用四逆湯,，讓陽氣回到下焦，用兩三付就好了,。如果辨證錯了,，用了寒涼藥物，反而散他的陽氣,，完了,，那就死路一條。

我把這個病的東西做了一個總結,，不管你的表里內外,，四肢關節(jié)，五官九竅,，五臟六腑,，不管哪一個地方，只要陽氣不到位那就是病,。

半個世紀以來,，李可老先生致力于中醫(yī)臨床與研究，尤擅長以重劑救治重,、危,、急癥，醫(yī)術精湛，并有自擬處方三十多副,。著成《李可老中醫(yī)急危重癥疑難病經(jīng)驗專集》,。

小道經(jīng)方知識儲備

陽虛、陰虛你還是分不清楚嗎,？

要判斷陰虛陽虛 就要知道陰陽是什么,？陽就像是我們的現(xiàn)金，陰就像是我們的固定資產(chǎn)（比如房子）,，你見過有100套房子,，但是沒有一分錢現(xiàn)金的嗎，或者有100億現(xiàn)金,，沒有房子住的嗎,？

而陰陽之間的關系，就像是今年種下種子澆水施肥各種勞作,，第二年收獲了糧食,，這個就是陽化陰，是個非常長的過程 ,。

而拿到糧食了,，立馬拿去賣錢，這個過程是很快的,，就是陰變陽 ,。

本身陰陽就可以互相轉化，現(xiàn)實中基本沒有單純的陰虛或者陽虛,。都是陰陽兩虛,。

很多人問小編自己是腎陽虛還是腎陰虛，大家都知道,，腎主收藏,，腎主收藏的這個功能可以理解為腎陽，而收藏的物質,，可以理解為腎陰,。所以二者密不可分，不能單獨說自己是腎陰虛還是腎陽虛,。