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腰為腎之府，練！

 成功屬于俊 2016-07-09




為啥要練腰

MAX就說一句：““腰為腎之府”

好有文化對不對

看完別忘留言夸我


在【全球健身指南】健身打卡開始,！

你只要今天運動過

就在下面留言打卡

簡單說說自己今天做了什么運動,，做多久

遇到了什么問題······

敢不敢每天都來打卡？


NO.1



NO.2



NO.3



NO.4



NO.5



腰好畫風是這樣的



羨慕咩,？


光說不練假把式,，運動完就打個卡再走唄

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