在給大家介紹推拿預(yù)防感冒的手法之前我有一些話想說給家長(zhǎng)們聽,。

目前我們國(guó)家抗生素濫用問題非常嚴(yán)重，世界衛(wèi)生組織的一份調(diào)查報(bào)告顯示,，我國(guó)住院患者的抗生素藥物使用率高達(dá)80%,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于30%的國(guó)際水平。而感冒時(shí)違規(guī)使用抗生素更是比比皆是,，很多家長(zhǎng)一看孩子嗓子疼咳嗽了就自己當(dāng)醫(yī)生給孩子吃點(diǎn)消炎藥，怕病情繼續(xù)發(fā)展,。還有的家長(zhǎng)跟我說：“我們家孩子動(dòng)不動(dòng)就感冒,，一感冒就發(fā)燒走嗓子，孩子曾經(jīng)得過肺炎,，一發(fā)燒我們就害怕了,，所以趕緊送醫(yī)院輸液退燒，真是怕又變肺炎,?！?/span>

家長(zhǎng)們！抗生素不是萬能的,，經(jīng)常使用抗生素只會(huì)讓孩子的免疫力更差,，更容易經(jīng)常生病。而且很多時(shí)候孩子感冒發(fā)燒也不是細(xì)菌感染造成的,，如果是病毒感染那么中藥比西藥見效更快,，病程更短，預(yù)后更佳,?；蛟S有些家長(zhǎng)會(huì)說，你說的這些我都知道,，可是孩子一燒起來我就堅(jiān)持不住了,，而且家里老人也會(huì)催促我們趕緊去醫(yī)院治療。我想說,，在這個(gè)急功近利的時(shí)代拜托我們的家長(zhǎng)們?cè)谥尾〉臅r(shí)候不要急功近利,，疾病一旦發(fā)生恢復(fù)總會(huì)需要一個(gè)過程,，既然我們那么怕孩子生病，那么就平日里經(jīng)常給孩子做做推拿,，提高免疫力這樣孩子就會(huì)少生病了,。我常給病人打比方，發(fā)燒的過程中醫(yī)認(rèn)為是正邪相爭(zhēng)的表現(xiàn),，就像是兩撥人打架,，輸液是警察來了讓打架快點(diǎn)結(jié)束，不管矛盾是否解決,，所以有的時(shí)候警察一走又接著打,，或者好的一方打敗了也會(huì)退燒。中藥或推拿等外治法相當(dāng)于幫著我們打架并提高我們打架的能力,，等我們打架的能力強(qiáng)了（就相當(dāng)于正氣強(qiáng)了）,，壞人就不敢來了或者來了很快就被打跑，所以古人說“正氣存內(nèi)邪不可干”,。

下面我就言歸正傳來說說,，如果孩子經(jīng)常感冒我們用什么樣的手法來幫助寶寶提高免疫力預(yù)防感冒。

一般來說小兒每年感冒在8次以上,，或半年內(nèi)多于6次,，稱為小兒反復(fù)感冒。其與西醫(yī)學(xué)“反復(fù)上呼吸道感染”相似,?？梢允褂靡韵峦颇檬址A(yù)防感冒：

首先是使用頭面部的四大手法（上周我的文章中已經(jīng)給大家介紹了頭面部四大手法的具體內(nèi)容），下面是我的操作方法,。

其次是擦背部“工字型”（見上周文章）

第三,，推上三關(guān)3-5分鐘。三關(guān)為一線性穴位,，位于前臂橈側(cè)腕橫紋到肘橫紋,，此手法可以補(bǔ)益正氣，托毒外出,，還能固表,。上三關(guān)這個(gè)手法在臨床中常與下六腑配合使用，有些專家認(rèn)為此手法溫?zé)嶂氨嚷辄S肉桂,，應(yīng)配合下六腑清熱,，以免太熱。個(gè)人感覺從臨床上來看反復(fù)感冒的小兒多是體寒或氣虛型,，尤其是抗生素使用較多的孩子,，抗生素中醫(yī)認(rèn)為為大寒之品，易傷陽氣，這類孩子單獨(dú)使用上三關(guān)即可,。

最后是捏脊,。一般的捏脊法從龜尾一直捏至大椎，雙手拇指置于脊柱兩側(cè),，從下向上推進(jìn),，邊推邊以食中二指拿起脊柱旁皮膚。操作第二遍時(shí)可每捏三次提一下,，力度深重時(shí),，可聽見皮膚與筋膜剝離聲響。

很多家長(zhǎng)尤其是北京的對(duì)馮氏捏脊療法比較熟悉,，知道這個(gè)手法可以治療厭食疳積等病癥,，其實(shí)捏脊的手法不光對(duì)脾胃的疾病有治療效果，在很多疾病的治療中都是很重要的一個(gè)手法,，另外此穴如同足三里都有提高免疫力的功效,。我的視頻中的手法并不是馮氏捏脊手法，而是普通的捏脊手法,，也是其他小兒推拿流派常用的手法,，下周有時(shí)間我再給大家介紹一下這兩種捏脊手法的區(qū)別，敬請(qǐng)期待,。