這幾年，忙碌的節(jié)奏停下來了,，閑暇時,，不是上網(wǎng)就是追劇，有次母親來我家小住,，臨走時叮囑,，有空到外面散步吧,，別老悶在屋里。我聽從母親的建議,，開始嘗試,，漸漸地，也便習慣了,，傍晚,，只要沒有瑣事纏身，便到附近走走,。

散步是一項輕松的體育運動,，好處多，有益全身健康,也簡約自由,。而其他運動與之相比,，則有些許方面的限制。譬如去打球,，要固定場所,，還要有興趣相同、水平相當?shù)拇顧n,，況且要找大家合適的時間,，所以說散步方便、快捷,，又無需花銷票子,，實在是經(jīng)濟實惠。

散步好處多,，可讓忙碌的身心得到放松,。每當漫步在公園幽靜小道，那可是自由天地,，有清新的空氣,，尚可聞到屋里找不到的鳥語花香,沁人心脾。散步不分男女老幼,，不分身份,，不論地位。官員商賈也好,，平民百姓也罷,，有緣的一同結伴前往，無緣的擦肩而過,。在散步中看風景,，在賞景中怡養(yǎng)心情。行走中常常在廣場,，公園或者街頭遇見藝人,，有興趣的可駐足觀望,，有愛心的可解囊相助。

曾記得有人說：“越在接近自然的地方,，一個人也更接近他的靈魂,。”假日,，只要有陽光的日子,，總喜歡陪父母一起去鄉(xiāng)間散步，聽他們講鄉(xiāng)村趣聞舊事,，感受生活歡愉,。在漫步中，能找到許多城里沒有的閑情景致,，青蔥翠綠的稻田,，天籟之美的蛙聲；碧綠的池塘,，慵懶的黃狗……鄉(xiāng)村沒有麥當勞,，農(nóng)家里沒有kfc，與塵土飛揚的城市相比,，終于使我明白神清氣爽是怎么回事,。更可喜的是在散步中，還收獲不少植物知識,。父親認得好多小花小草,，對他們的藥用功效掌握許多，只要見到有價值的青草,，順手采摘回去,，曬成干藥，有備無患,，亦可方便親朋好友,。

自從養(yǎng)成散步習慣后，便會自覺前行,。深感遺憾的是缺乏了文藝細胞,，不能像朱自清一樣，把散步的所見所聞,，寫成百讀不厭的《荷塘夜色》,。但確實在散步中，給我更多思考空間,，去自省,、反思和創(chuàng)新。

□陳華

來源： 梅州日報