冬病夏治是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的一顆明珠，它起源于“天人合一”的醫(yī)學(xué)理論和“春夏養(yǎng)陽”的養(yǎng)生法則,。

冬病夏治,，效果事半功倍

冬病患者體質(zhì)偏虛寒,，夏季是陽氣生發(fā)的季節(jié)，不管是治病還是養(yǎng)生,，都是最好的季節(jié),。

冬病夏治就是利用夏季人體陽氣最旺盛之際，最大限度地以陽克寒,，調(diào)理身體,。

特別對中老年人的冬病，如：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,、肩周炎,、肺源性心臟病、手腳冰涼,、盆腔炎等疾病,，能起到事半功倍的效果。

常灸神闕穴,、萬病自然滅

艾灸是冬病夏治的方之一,，神闕穴是我們平時常說的“肚臍”，是人體生命能源的所在地,，鄰近胃,、肝膽、胰,、腸等器官,。

艾灸神厥穴往下可以溫腎，上潤養(yǎng)五臟,，促進(jìn)人體的神經(jīng),、體液調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能,，激發(fā)抗病能力,。

《傷寒論》上說大多慢性疾病往往是濕氣寒氣邪氣入侵，未能排除體外而導(dǎo)致陽氣不足,，五臟不調(diào),，所以萬病生，刺激神厥穴去除積寒,，因此萬病滅,。

1,、艾灸神厥穴做法

艾條距肚臍3—5厘米，每次灸10—20分鐘,，每周灸2—3次,，可連灸數(shù)月。

此外,，您還可以通過這些方法刺激神厥穴,，達(dá)到冬病夏治的效果。

2,、隔姜灸神厥穴

切一片姜，扎上幾個小眼,，把艾條的艾絨捻成黃豆大小的一粒,，放在姜上，點著就成,，感到太燙可移動姜片,。

此法對腹脹、大便老下不來的效果挺好,，因姜是溫里通氣的,。

3、神闕拔罐

日常一般的腹脹,、腹痛,、泄瀉、拉肚子是大腸排泄毒素的一種應(yīng)激反應(yīng),，不要急著吃藥止瀉,，這時在神闕穴拔罐，將會有非常好的效果,。

對突然皮膚過敏,、消化不良、痛經(jīng)等癥運用拔罐對神闕穴進(jìn)行臍療,，效果佳,。

4、壓臍

方法非常簡單，靜下心,，用手指壓在肚臍眼上,，然后根據(jù)自己的舒適程度調(diào)整一下力度即可。

把意念集中在肚臍眼上,，如意念不集中可數(shù)自己的呼吸,，數(shù)到100次，時間大約7—8分鐘,，每天壓一次即可,。

5、藥物敷貼

用藥物制成膏,、貼,、散等貼敷于肚臍上，利用神闕穴處易于滲透的特性以達(dá)到祛疾治病的目的,。

現(xiàn)在藥店也有出售臍貼的,，也有較好的效果，不過選藥時要慎重些,。

冬病夏治對人體竟有如此多好處,，常灸肚臍眼，效果驚人,！夏日去除積寒,，千萬不要錯過哦！