涼拌藕 藕 (一節(jié)) 醋 (適量) 鹽 (適量) 味精 (適量) 糖 (適量) 廚具 煮鍋 1.藕洗凈后切片。 2.姜切末備用,。 3.燒一鍋熱水把藕片放入焯熟,。 4.開鍋后的藕片過涼水,最后一遍過涼白開。 5.閉干凈水的藕放入一個鍋內(nèi)放入姜末,。 6.放入醋,,鹽,味精,,糖適量拌勻裝盤即可,。 涼拌豆腐皮 豆皮,黃瓜 (適量) 香醋 (適量) 1.豆皮,,黃瓜,,胡蘿卜都切絲。 2.水開了放豆皮絲,,黃瓜,,胡蘿卜絲,燙熟即可,。 3.焯水的豆皮黃瓜和胡蘿卜,,冷開水渡涼。 4.香菜梗留下,,蒜和香菜葉子砸碎,。 5.加入所有調(diào)料,蒜泥,,姜泥,,香菜梗,用手帶上一次性手套抓辦均勻,。 6.香辣油當(dāng)香油澆上去拌好即可,。可以挑出幾個干辣椒進(jìn)去,,但是花椒要濾掉,。 小竅門: 1,用手抓拌的,,和用筷子拌的,,明顯感覺不一樣,所以家常拌菜還是下手吧,!不過我們現(xiàn)在都用塑料一次性手套,,其實(shí)在我老家,都是直接上手,。洗干凈就行了,。 2,香辣油當(dāng)香油用,,所以多少自己把握,。 撈汁涼菜 涼皮50g菠菜30g胡蘿卜20g黃瓜30g金針菇50g 調(diào)料 食鹽6g醬油20ml老抽5ml蠔油8ml香菜20g長壽深山野蜜25ml白醋15ml辣椒油15ml 做法 1.將金針菇洗凈,,用水煮熟晾涼擠干水份。 2.干豆腐洗凈放在鹽開水里煮三分鐘撈出切成絲,,加入辣椒油和鹽,,糖提前入味。 3.將所有調(diào)料放到容器中,,加入400ml涼開水,,放在冰箱里冷藏待用。 4.將菠菜洗凈焯燙切段,,黃瓜切絲,,胡蘿卜切細(xì)絲,都擺在碗中倒入料汁即可,。 拌金針菇 金針菇 (1小把)蔥 (1棵) 辣椒面 (適量) 花椒面 (適量) 香油 (適量) 鹽 (適量) 雞精 (適量) 醋 (適量) 生抽 (適量) 做法 1.金針菇切掉根部,,洗凈,撕成一小撮一小撮的,。 2.水開后,焯熟水,。 3.將金針菇焯熟后,,撈到盤子里,備用,。 4.小蔥切成小末,。 5.將辣椒面,花椒面,,蔥末,,鹽,雞精,,醋,,生抽,香油倒到金針菇里,。 6.鍋里油燒熱,。 7.將油稍微放下,澆到辣椒面上,。 8.拌勻即可,。 香醋裙帶菜 裙帶菜200g、香醋10ml,、糖5g,、鹽1.5g、辣椒油一勺 做法: 1)將有鹽粒的裙帶菜反復(fù)沖洗幾遍加入清水泡幾小時,。 2)將鍋中的清水燒開,,加入泡好的裙帶菜煮五分鐘,。 3)撈出裙帶菜過涼擠去水份,加入辣椒油,。拌勻,。 4)加入醋,鹽,,糖拌勻,。 洋蔥拌木耳 黑木耳150克,洋蔥半個,,柿子椒半個,,紅椒半個,花椒1小勺,,干辣椒2個,,食鹽1克,生抽1小勺,,醋1小勺,,植物油1大勺 1、洋蔥,,青紅椒洗凈切絲;木耳過滾水焯一下,。 2、把干辣椒剪碎,,和花椒一同放入勺子,,加入油,放火上至出椒香味,。 3,、把木耳,洋蔥,,青紅椒和料汁(鹽,,生抽,醋)攪勻,,倒入煸香的油,,翻均勻即可。 蝦皮老虎菜 尖椒2個,,蔥1棵,,蝦皮1把,香菜2棵,,紅椒1/2個,,醋1/2勺,香油適量,,醬油1勺,,雞精少許,,食鹽1/3勺 1、蝦皮用水清洗一下,,控干水分,,蔥、尖椒,、切細(xì)絲,,香菜切段。 2,、將所有食材放入一個容器中,。 3、加入調(diào)料拌勻后裝盤,。 熗拌苦瓜 用料:苦瓜1個,,干辣椒2個,花椒8粒,,大蒜2瓣,,白糖5克,食鹽適量,,色拉油15毫升 1,、將苦瓜洗凈,縱向剖成兩半,,去掉瓜瓤和瓜子,斜切成2mm厚的薄片,。干辣椒切絲,,大蒜拍破切碎備用。 2,、鍋中倒入清水,,大火燒滾后放入苦瓜片和少許鹽,汆燙片刻后撈出,,立即用涼水過涼,,瀝水后放入盤中,加入白糖,、蒜末和少許鹽拌勻,。 3、大火加熱炒鍋中的油,,放入花椒煸香,,再放入辣椒絲后迅速將油淋在苦瓜上即可。 油淋豆腐 豆腐1塊,、紅油30g,、鹽2g,、松花蛋1個、香菜30g,、香蔥20g,、生抽15g、味精1g,、糖2g 做法: 1)小心把豆腐從盒中取出,。 2)切大片裝盤。 3)皮蛋切丁擺在豆腐上,。 4)香菜,、香蔥切丁撒在豆腐上。 5)將調(diào)料調(diào)成汁,。 6)倒上調(diào)料汁即可,。 櫻桃小蘿卜 櫻桃蘿卜300克,蒜5瓣,,醬油2勺,,醋4勺,食鹽1/2勺,,白糖1/2勺,,辣椒油1勺,花生粉1勺 1,、櫻桃小蘿卜去莖葉,,洗凈,用刀拍裂,,也不用太碎,。 2、蒜拍幾下,,切碎末,,放入碗中,加涼拌醬油2湯匙,,醋3-4湯匙,,鹽1/2湯匙,糖1/2湯匙,,辣椒油1湯匙,,花生粉1湯匙拌勻,做成涼拌汁,。 3,、倒在拍裂的蘿卜上,拌勻,,入冰箱冷藏,,腌制20分鐘即可,。 粉絲拌菠菜 用料:菠菜900克,粉絲1小把,,紅尖椒半個,,杏仁12個,蠔油少許,,芝麻油少許,,色拉油適量,食鹽4克 1,、菠菜切去根部,,清洗干凈,切段;粉絲用涼水泡軟;燒一大鍋水,,水開后放進(jìn)菠菜,,加入油、鹽,,水再次煮開即可撈起放進(jìn)準(zhǔn)備好的涼開水里,。 2、燙過菠菜的水繼續(xù)用來燙粉絲,。 3,、把燙熟的粉絲和菠菜撈起,瀝干水分,,裝進(jìn)大碗里,,淋入麻油、加入蠔油,,用筷子拌勻,,撒上紅椒粒和杏仁碎裝飾即可。 |
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