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小兒推拿是在中醫(yī)基礎(chǔ)理論指導(dǎo)下的一種外治療法,。媽媽可以根據(jù)寶寶的病理特點(diǎn)，用雙手通過(guò)各種手法來(lái)刺激寶寶穴位,，使寶寶的經(jīng)絡(luò)通暢,、氣血流通，遠(yuǎn)離病痛,，繼續(xù)萌萌噠,！對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，這種治療方法沒(méi)有痛苦,，也無(wú)需用藥,，見(jiàn)效快，療效高,，沒(méi)有毒副作用,。 張莉老師溫馨提醒：所有家長(zhǎng)給寶寶推拿前保持雙手清潔并溫度適宜，指甲修剪圓潤(rùn)防止傷及寶寶,。推拿在飯前或飯后40分鐘才可進(jìn)行,。給到建議泡澡的寶寶，一定注意防風(fēng)防寒,。推拿時(shí)以潤(rùn)膚露或滑石粉為介質(zhì),。 一、寶寶又咳嗽了,！寶媽快來(lái)找病因,！ 1、寶寶一感冒就咳嗽,，可以按哪個(gè)穴位？ 問(wèn)： 專家你好,，我大女兒9歲,，一感冒就會(huì)咳嗽，不會(huì)很咳,，但咳很久,，之前就老是去門診看，看了就打針,，打針等下次感冒還是這樣,，請(qǐng)問(wèn)這個(gè)要按哪個(gè)穴位會(huì)好。 張莉老師答：每天按揉豐隆5-10分鐘,，每天泡腳,，以微微出汗為標(biāo)準(zhǔn)。 2,、寶寶打噴嚏,、咳嗽該怎么推拿,？ 問(wèn)：專家好，兒子快10個(gè)月了,，最近打噴嚏,，咳嗽，有沒(méi)有好的推拿幫助,，不想讓寶貝現(xiàn)在天天吃藥,。 張莉老師答：10個(gè)月的寶寶建議少服用藥物，盡量不服,。建議晚上少喝奶,，減少脾胃負(fù)擔(dān)，給身體自我修復(fù)的時(shí)間,。用艾葉燒開(kāi)泡澡,，以出汗為主。手穴可?。喊慈嘁桓C風(fēng)3-5分鐘,，男孩以左手為主，女孩以右手為主,。手背腕橫紋正中凹陷處,。 3、寶寶?？人栽摪茨膫€(gè)穴位,？ 問(wèn)：專家好，兒子三歲,，才上幼兒園,，老愛(ài)咳嗽，好了半個(gè)月又咳嗽,，能吃能玩,，不流鼻涕，不發(fā)燒,，吃了一個(gè)星期止咳化痰的,，艾葉泡腳，烤橘子,，白礬加醋敷涌泉,，熱鹽敷的天突，膻中,，現(xiàn)在白天就咳個(gè)兩三回,，晚上不咳，需要按什么呢,？張莉老師答：按揉天突,，膻中各7分鐘,。背部肩井、肩甲骨各推5分鐘,，一天兩次,，連續(xù)推一周。 問(wèn)：你好,！我兒子5歲,，抵抗力差。老是經(jīng)常感冒咳嗽,，又很難好,。我知道是以前小時(shí)候，老是一有點(diǎn)小病就吃藥吊針的,，才導(dǎo)致現(xiàn)在身體底子差,。專家，我該怎么辦,？如何才能提高抵抗力呢,？ 張莉老師答：建議每周2-3次做專業(yè)的小兒推拿或媽媽報(bào)班學(xué)成后幫寶寶做。 4,、寶寶咳嗽有痰怎么辦,？ 問(wèn)：專家你好，我家小寶八個(gè)月了,，現(xiàn)在咳嗽有快一個(gè)月了,，也吃了半個(gè)月的藥了，現(xiàn)在藥吃完了,，咳嗽還沒(méi)好,，只是白天咳有痰，怎么辦??？ 張莉老師答：白天用姜水和藿香正氣水泡澡，泡出汗（排毒,，同時(shí)排出長(zhǎng)時(shí)間使用藥物的副作用）取穴：每個(gè)手指的指根到指尖，按揉各2-3分鐘,。 問(wèn)：是熬的姜水,，去藥店買霍香正氣水是嗎，放一起洗,？ 張莉老師答：是的,。 5、寶寶感冒流鼻涕,，咳嗽有痰怎么辦,？ 問(wèn)：我兒子咳嗽流鼻涕鼻塞喉嚨有痰按哪里呢,？ 張莉老師答：建議用艾葉泡澡發(fā)汗（以出汗為主）每天一次連續(xù)泡3天。建議取穴：從大椎推至龜尾3次,。 問(wèn)：專家好,！我家寶寶六個(gè)月感冒了一直流清鼻，睡著了嗓子一直呼吃呼吃老有痰,，吃藥不管用怎么辦,？ 張莉老師答：消食導(dǎo)滯、順運(yùn)內(nèi)八卦10分鐘,、順時(shí)針揉腹10分鐘結(jié)束,。 問(wèn)：專家你好，我兒子剛好一周,，最近經(jīng)?？人赃€有痰，應(yīng)該按哪個(gè)部位呢,？ 張莉老師答：建議晚上6點(diǎn)半前結(jié)束晚餐,，如果喝奶在睡前1小時(shí)喝。建議取穴：雙風(fēng)門,、雙肺俞,、雙心俞各5-7分鐘。 問(wèn)：專家您好,，我家寶寶剛滿一個(gè)月了.最近有點(diǎn)感冒,，有咳嗽，有鼻涕,，請(qǐng)問(wèn)有什么好辦法嗎,？ . 張莉老師答：寶寶剛滿月就感冒，多半是媽媽的問(wèn)題,。若流清鼻涕可以拿艾葉泡水給寶寶洗澡,。 問(wèn)：好的 那現(xiàn)在感冒好多了 就是咳嗽有痰，怎么辦??？ 張莉老師答：寶寶咳嗽是因?yàn)樘狄旱拇碳ぃ刑刀喟氩粫?huì)咳出來(lái)的,，首先要保持室內(nèi)的空氣濕度,，多通通風(fēng)，但是別讓寶寶吹到風(fēng),，多次給寶寶喝溫開(kāi)水,，可以用空手掌輕輕拍寶寶的背部，每天3-5次，另外保持大便正常,，盡量少哭鬧,。 問(wèn)：專家你好：寶寶一歲了，寶寶流鼻涕大概一個(gè)星期了,，昨天流黃鼻涕,。今天流清鼻涕，偶有咳嗽幾聲,，該怎么推拿呢,？ 張莉老師答：用蘇葉6克泡腳，推背推脊柱由下至上推到微微發(fā)紅,，出汗即可,。 6、寶寶愛(ài)咳嗽,，易出汗怎么辦,？ 問(wèn)：專家你好，我家大寶六歲,，這幾天感冒了,，咳嗽有痰，只要感冒就是咳嗽有痰,，又特難好,，怎么辦？ 張莉老師答：寶寶是否膚白偏瘦,，睡覺(jué)易出汗,？ 問(wèn)：寶寶不廋，食欲也好,，特喜歡出汗,，夏天一天衣服都換好幾件，動(dòng)動(dòng)都出汗,，是虛汗嗎,，晚上好一點(diǎn)，只要去醫(yī)院就讓吊水,，上次咳嗽打了五天吊水,，還是沒(méi)好，后來(lái)是 放假回老家吃了幾天藥好了,，現(xiàn)在咳嗽怎么辦怎么辦,？他一咳就好難好，頭痛?。?div> 張莉老師答：寶寶是屬于胃強(qiáng)脾弱，體質(zhì)偏濕,，出汗時(shí)一定及時(shí)更換衣物,，常備汗巾。建議：每天5-7次捏脊,，順時(shí)針揉腹10分鐘,。晚上以粥為主，白天正常飲食,，多吃蔬菜,。 7、爸媽和寶寶都感冒,，分別可以按什么穴位,？ 問(wèn)：我家三個(gè)人都感冒咳嗽，我自己喉嚨發(fā)癢,，兩個(gè)寶寶估計(jì)都是被我傳染了,。怎么做？ 張莉老師答：不排除被大人感染的可能性,，建議先使用白醋燒熱在室內(nèi)揮發(fā)以達(dá)到室內(nèi)消毒的效果,。建議取穴：按大人雙曲池1-2分鐘、雙合骨2分鐘,。寶寶取穴：按揉乙窩風(fēng)2分鐘,、輕推雙太沖2分鐘。 二,、寶寶感冒發(fā)燒怎么破,，媽媽圈教你幾招推拿術(shù)！ 1,、寶寶為什么發(fā)燒還咳嗽,？ 問(wèn)： 我家寶寶七個(gè)月發(fā)燒又咳該按哪里？ 張莉老師答：寶媽你好,。寶寶發(fā)熱燒到多少度,，咳嗽有沒(méi)有痰，有沒(méi)有流鼻涕,，這些都是需要了解的,。發(fā)燒咳嗽是感冒的典型癥狀，按以下幾個(gè)穴位是能夠幫助寶寶緩解咳嗽,，分推膻中,，按揉肺腧，發(fā)熱38.5以下盡量以物理降溫為主,。另外一定要多給寶寶喝水,。 問(wèn)：醫(yī)生你好,！我兒子咳嗽有十來(lái)天了，白天晚上都咳得厲害,，最近這兩天晚上都發(fā)燒,，而且有口氣，很臭,，是不是積食,，該按哪里啊,？ 張莉老師答：孩子有肺陰虛的傾向,，先食療，以素食和粗纖維為主,，保證睡眼,，大便通暢。 2,、寶寶高燒后怎么辦,？ 問(wèn)：你好，我家寶寶七個(gè)月了前天晚上開(kāi)始發(fā)燒,，昨天燒了一天,，昨晚燒到39.5用了布洛芬，早上去灌腸現(xiàn)在不燒了,，能推拿嗎,？請(qǐng)指導(dǎo)。 張莉老師答：孩子有可能是幼兒急疹或長(zhǎng)牙,?？捎靡饸w元手法，推雙涌泉10-15分鐘,、點(diǎn)揉三陰交3-5分鐘,。 3、寶寶上火又發(fā)燒怎么辦,？ 我家寶寶一歲快五個(gè)月,！內(nèi)火大，嘴巴爛了,！昨天晚上又發(fā)燒了,，估計(jì)是昨天冷凍到了，請(qǐng)問(wèn)改按哪個(gè)位置,？ 張莉老師答：首先一定要保持口腔清潔,，適量補(bǔ)充維Ｃ,飲食多以粗纖維蔬菜為主，肉類可以深海魚(yú)為主,。建議取穴：清肝經(jīng)5-10分鐘,、推雙太沖3-5分鐘,。 三、寶寶積食,，寶寶拉肚子,，各種消化、腸胃問(wèn)題看這里,！ 1、寶寶積食有何癥狀,？ 問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)專家,，怎樣看寶寶有沒(méi)有積食，咳嗽吃什么食物有輔助作用謝謝,。 張莉老師答：孩子積食會(huì)有口氣,，大便干、少,，有時(shí)有酸臭的味道,，食欲逐漸減少等現(xiàn)象 2、寶寶易積食,，嗓子紅腫,，如何增強(qiáng)免疫力？ 問(wèn)：我家兒子三歲,，特別容易積食,，并且總是嗓子紅腫，怎么辦呢,，另外有什么增強(qiáng)免疫力的好辦法啊,，謝謝專家。 張莉老師答：少量多餐,，晚餐6點(diǎn)半前結(jié)束,。建議取穴：順運(yùn)八卦7-10分鐘，順時(shí)針揉腹5分鐘,，推下七節(jié)骨10分鐘,。 3、寶寶不好好吃飯是什么原因,？ 問(wèn)：九個(gè)月寶寶,，不好好吃飯，是不是脾胃虛,，能不能推拿改變,，謝謝。 張莉老師答：這個(gè)不一定的,，給寶寶良好的生活習(xí)慣,。如果寶寶從小飲食就不好的話,，那就是脾胃運(yùn)化功能弱引起的。建議：每天捏脊5-7次 4,、寶寶三個(gè)月一直拉肚子是什么原因,？ 問(wèn) ：專家你好，我家寶寶三個(gè)月,，一直拉肚子,，吃了半個(gè)月的藥都沒(méi)有好，怎么辦,？ 張莉老師答：如果母乳,，媽媽忌口，孩子少量多餐地喂奶,。適當(dāng)減少吃藥,，敝大于利，多曬太陽(yáng),。 問(wèn)：我女兒三個(gè)月,，這幾天流鼻涕，拉肚子了,，要怎么推拿呢,？ 張莉老師答：媽媽最近一定不要吃生冷的食物，建議連續(xù)三天每天喝蔥姜水一次（排寒除濕）以上母乳喂養(yǎng)的寶媽使用,。 5,、寶寶病毒性腸炎該按哪個(gè)穴位？ 問(wèn)：我家寶寶病毒性腸炎,，不發(fā)燒了,，可是拉肚子一直不好，也不能吃藥,，怎么辦,？ 張莉老師答：多吃米湯或米糊修復(fù)腸胃。補(bǔ)脾經(jīng)10分鐘,、按足三里2-3分鐘 6,、寶寶發(fā)燒感冒還拉肚子，該怎么辦,？ 問(wèn)：你好,！我兒子二歲半多點(diǎn)，上個(gè)月到現(xiàn)在老是感冒,，拉肚子拉肚子有四次,，反反復(fù)，今天又拉肚子,，前幾天發(fā)燒感冒今天剛不燒了就拉肚子了,，我前幾天是去拿中藥喝,。請(qǐng)求給予方法，能讓我兒子不吃藥,。臉色差又瘦,，又不吃飯。 張莉老師答：寶寶老是發(fā)燒感冒說(shuō)明抵抗力比較低,，包括拉肚子也是因?yàn)楦忻熬昧?，傷到肺?dǎo)致肺氣虛，肺和脾是母子關(guān)系,，子病及母,，所以后期有些寶寶就表現(xiàn)拉肚子、食欲減低,，面色不紅潤(rùn)，推拿首先可以不通過(guò)吃藥來(lái)增強(qiáng)寶寶的抵抗力,，改善脾胃功能,，讓寶寶食欲和膚色更好一點(diǎn)。 問(wèn)：請(qǐng)問(wèn)怎樣按麼法,？ 張莉老師答：平時(shí)在家每天睡前給寶寶捏脊5-10遍,，今天是冬至，可以給寶寶做一做艾灸,，都能很好的益氣固本 四,、其他寶寶常見(jiàn)病經(jīng)典問(wèn)答 1、寶寶氣管炎怎么推拿,？ 問(wèn)：專家你好,，我家寶寶氣管炎吃了好多藥都不見(jiàn)好，現(xiàn)在又流鼻涕,。 張莉老師答：補(bǔ)脾經(jīng)200-500次,、摩腹3-5分鐘、捏脊3-5遍,、按揉足三里50-100次 2,、寶寶總有鼻屎怎么辦？ 問(wèn)：寶寶睡覺(jué)不踏實(shí),，鼻子老是有粘的鼻屎堵著,，扣出來(lái)還有，不流鼻涕,，怎么回事?。?div> 張莉老師答：用生理鹽水清洗鼻腔,，保持鼻腔濕潤(rùn),，建議輔食以白粥和菜粥為主,，保持大便通暢。 3,、寶寶黑白顛倒是為什么,？ 問(wèn)：專家好！我家寶寶六個(gè)多月,，黑白顛倒有一個(gè)多月啦,！晚上要兩點(diǎn)才睡覺(jué)！還沒(méi)有長(zhǎng)牙呢,？補(bǔ)鈣有一個(gè)月啦,！ 張莉老師答：如果可以建議寶寶多曬太陽(yáng)。寶寶還不懂白天黑夜的區(qū)分,，家長(zhǎng)應(yīng)給寶寶營(yíng)造白天和黑夜的區(qū)別,。 4、如何按摩能提高寶寶的睡眠質(zhì)量,？ 問(wèn)：有沒(méi)有能提高寶寶睡眠質(zhì)量的按摩 張莉老師答：按揉雙涌泉5-7分鐘,，點(diǎn)揉合骨1-2分鐘。 5,、冬季預(yù)防感冒需注意的問(wèn)題 張莉老師：冬天寶寶易患咳嗽,，應(yīng)注意飲食以溫補(bǔ)為主。衣物根據(jù)氣候變化適當(dāng)添減,。早晚溫差較大建議寶寶出門多帶件背心,，以防受涼引起感冒咳嗽。同時(shí)保持室內(nèi)空氣清新流通,。
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