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 loweca 2016-06-10

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吃貨在人間6天前

夏天需要清爽開胃的小菜,,四川泡菜簡單,泡好第二天即可食用,,因此亞硝酸鹽的含量極低,,也是一款健康的腌菜。

難度:切墩(初級) 時間:10分鐘左右

主料

圓白菜適量 一個
朝天椒適量 適量
水芹菜適量 少量
大蒜2.3瓣 100g

這酸爽~四川泡菜,,夏日必備的做法步驟

1. 原材料蔬菜洗凈切塊,,加入蒜頭能保持泡菜的質(zhì)量,更不容易壞

2. 鹽易多不易少,,這些蔬菜大概需要2兩鹽,,鹽少了泡菜就會生細菌壞掉

3. 拌勻,,腌制15分鐘左右

4. 腌制后蔬菜會脫水,這些水也可以一同倒入密封罐

5. 宜家密封罐首選,,密封性好又帶大,,性價比高。

6. 泡菜第二天就能吃啦,,口感最好了,。泡菜撈到還剩一半時,就可以再加入新的蔬菜和鹽了

小貼士

變不變酸跟溫度有很大關系哦,。比如夏天一天就ok,,冬天則要兩三天,如放暖氣旁時間又會短些,。第一次泡成功,,就可以放冰箱了,因為這時的泡菜水是老水了,,發(fā)酵已經(jīng)成功,。

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