足部反射區(qū)的位置和應用手法(3)

lijia3li 2016-05-26

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31、盲腸（及闌尾）
（１）解剖位置：
盲腸位于右下腹,，是大腸的起始部,，上接小腸，下連升結腸,。盲腸內下方是闌尾,，位于右髂窩內。
（２）反射區(qū)位置：
位于右腳腳掌跟骨前緣靠近外側,，與小腸及升結腸的反射區(qū)連接,。
（３）手法
以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按壓三至四次,。
（４）適應癥：
腹脹,、闌尾炎。

32,、回盲瓣
（１）解剖位置：
回盲瓣位于回腸通入盲腸入口處,。
（２）生理功能：
有延緩小腸內食物進入大腸，使之得到充分消化吸收,，并防止大腸內容物逆流入回腸的作用,。
（３）反射區(qū)位置：
位于右腳腳掌跟骨前緣靠近外側，在盲腸反射區(qū)的前方（向腳趾方向）,。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，定點按壓三至四次。
（５）適應癥：
增強回盲瓣的功能,，消化系統(tǒng)吸收障礙性疾病,。

33、升結腸
（１）解剖位置：
升結腸位于右腹部,，連接盲腸,，沿腹后壁右側上升,，到肝右葉下面轉向左，形成結腸右曲,，轉入橫結腸,。
（２）生理功能：
吸收營養(yǎng)物質，運送廢料,。
（３）反射區(qū)位置：
位于右腳腳掌小腸反射區(qū)外側與腳外側平行的帶狀區(qū)域,。從跟骨前緣，骰骨外側上行至第五跖骨底部,。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由腳跟向腳趾方向按摩三至四次。
（５）適應癥：
消化系統(tǒng)疾患如腹瀉,、腹痛,、腸炎、便秘等,。

34,、腹腔神經叢
（１）解剖位置：
腹腔神經叢又稱太陽叢，分布于腹腔器官的周圍,，是交感神經及副交感神經的分支,，是最大的植物神經叢。
（２）生理功能：
調節(jié)胃腸等臟器的功能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌中心,，分布在腎反射區(qū)與胃反射區(qū)附近。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳,，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由腳跟向腳趾方向挑刮五至六次,。
（５）適應癥：
消化系統(tǒng)的神經性疾患，如腹脹,、肝瀉,、胃痙攣、胸悶,、打呃等,。

35、生殖腺
（１）解剖位置及生理功能：
男性生殖腺是睪丸。睪丸位于陰囊內,，左右各一,，為生產精子和分泌男性激素的器官。女性生殖是卵巢,，位于骨盆內,，左右各一，是產生卵子和分泌女性激素的器官,。
（２）反射區(qū)位置及手法：
位置一：雙腳腳掌足跟中央處,。
手法：以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至四次,。
位置二：雙腳外踝后下方跟骨腱前方的三角形區(qū)域（與前列腺或子宮反射區(qū)位置相對稱）,，睪丸,、卵巢的敏感點在三角形直角頂點附近,，輸精管、輸卵管的敏感帶在三角形斜邊,。
手法：以拇指固定,，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側緣施力按摩三至四次,?；蛞阅粗钢父故┝Π茨θ了拇巍?BR>（３）適應癥：
性功能低下,，不孕癥,，月經不調，痛經,，更年期綜合癥等,。

36、胸椎
（１）解剖位置：
胸椎位于脊椎的上段,。上接頸椎,，下連腰椎，由１２節(jié)胸椎骨構成,。
（２）生理功能：
胸椎是脊椎的一段,。脊椎作為人身體的支柱，在活動時保持全身平衡,。脊髓既有神經傳導機能,，又有反射機能。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣跖骨下方從跖趾關節(jié)直到楔骨關節(jié)止。
（４）手法：
以一手握腳,，另一手的拇指指腹施力,，沿著足弓內側緣從腳趾向腳跟方向按摩三至四次。

37,、腰椎
（１）解剖位置：
腰椎位于脊椎的中段,，下接胸椎，下連骶骨,，由五節(jié)腰椎骨構成,。
（２）生理功能：
腰椎是脊椎的一段。脊椎是人身體的支柱,，在活動時保持身體平衡,。脊髓既有神經傳導機能，又有反射機能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣楔骨至舟骨下方,。上接胸椎反射區(qū)下連骶骨反射區(qū)。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手的拇指指腹施力,，沿足弓內側緣從腳趾向腳跟方向按摩三至四次。
（５）適應癥：
腰背酸痛,，腰椎間盤突出,，骨刺及腰椎其他疾患。

38,、骶骨
（１）解剖位置：
骶骨位于脊椎的木段,，上接腰椎，下接尾骨,，由五塊骶椎融合而成,，呈三角形，略帶彎曲,。
（２）生理功能：
骶骨是脊椎的一段,。脊椎是人身體的支柱，在活動時保持全身平衡,。脊髓既有神經傳導機能,，又有反射機能。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣距骨下方到跟骨止,，前接腰椎反射區(qū),，后連尾骨反射區(qū)。
（４）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力,，沿足弓內側緣向腳跟方向按摩三至四次,。
（５）適應癥：
骶骨骨刺，骶椎受傷,，坐骨神經痛等,。

39、尾骨內側
（1）解剖位置：
尾骨是脊椎的尾部,，由4～5塊退化的尾椎結合而成,，形體較小，上部與既骨相接，下端游離。
（2）生理功能：
尾骨是脊椎的尾部,。脊椎作為人身體的支柱，在活動時保持全身平衡,。脊髓既有神經傳導機能，又有反射機能,。
（3）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌內側,，沿跟骨結節(jié)后方內側的一帶狀區(qū)域。
（4）手法：
以一手握腳,，另一手拇指固定在腳掌跟部,，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側緣施力,，沿腳后跟自上而下刮壓全足跟部內側,，在該處改以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，進行定點按壓后輕輕抬起,，再沿著足跟內側緣向腳趾方向按摩，共作三次,。
（5）適應癥：
坐骨神經痛,、尾骨受傷后遺癥。

40,、前列腺或子宮
（１）解剖位置及生理功能：
男性：前列腺位于膀胱下方,，圍繞膀胱頸和尿道起始部，被尿道和射精管貫穿,。后面與直腸相鄰,。前列腺分泌乳白色的弱堿性液體，為精液的主要成分,。老年人可因前列腺結締組織增生而形成前列腺肥大,，壓迫尿道，致使排尿困難,。
女性：子宮是一中空的肌性器官,，位于盆腔中央，前鄰膀胱，后依直腸,。是受精卵發(fā)育成長為胎兒的場所,。
（２）反射區(qū)位置：
位于腳跟骨內側，踝骨后下方的三角形區(qū)域,。前列腺或子宮的敏感點在三角形直角頂點附近,，子宮頸的敏感點在三角形斜邊的上段，尿道及陰道反射區(qū)盡頭處,。
（３）手法：
以拇指固定,，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側緣施力刮壓三至四次,?；蛞阅粗钢父故┝Π茨θ了拇巍?BR>（４）適應癥：
男性：前列腺肥大,，前列腺炎,，尿頻，排尿困難,，尿血,，尿道疼痛。
女性：子宮肌瘤,，痛經,，月經不調，子宮下垂及其他子宮疾患,。

41,、尿道及陰道
（１）解剖位置及生理功能：

（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳跟內側，自膀胱反射區(qū)斜向上延伸至距骨與舟骨之間縫,。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，自膀胱反射區(qū)斜向上按摩三至四次,。
（４）適應癥：

　42,、髖關節(jié)
（１）解剖位置及生理功能：
髖關節(jié)由髖臼和股骨頭構成，是軀體與下肢的連接部,?？勺髑⑸?、收,、展，內旋及外轉運動,。
（２）反射區(qū)位置：
包括雙腳腳內側內踝下緣及腳外側外踝下緣,，共四個位置,。
（３）手法：
以一手握腳，另一手拇指指腹施力,，分別沿著內踝,、外踝下緣，由前向后推按三至五次,。
（４）適應癥：
髖關節(jié)痛,，坐骨神經痛，腰背痛等,?！∧虻腊l(fā)炎，陰道炎,，尿路感染,，排尿困難，尿頻,，尿失禁,，遺尿等。

43,、直腸及肛門
（１）解剖位置：
直腸是大腸的末段,，長約１２至１５厘米，位于盆腔內,，骶尾骨的前方,，上接乙狀結腸，下端終于肛門,。
（２）生理功能：
暫時儲存并排出糞便,。
（３）反射區(qū)位置：
位于脛骨內側后方，趾長屈肌腱間,，從踝骨后方向上延伸四橫指的一帶狀區(qū)域,?！?BR>（４）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按約三至五次,。
（５）適應癥：
痔瘡,，便秘，直腸炎癥等,。

44,、腹股溝
（１）解剖位置：
腹股溝區(qū)是指下腹部兩側的三角區(qū)域。男性的精索,，女性的子宮園韌帶通過腹股溝管,，腹壁在此形成一條裂隙,。當站立時該區(qū)承擔的腹內壓力比平臥時高三倍，故疝多發(fā)生于此區(qū),。
（２）反射區(qū)位置：
位于內踝尖上方二橫指脛骨內側凹陷處,。
（３）手法：
以一手握腳，另一手拇指指腹施力,，定點按摩三至四次,。
（４）適應癥：
生殖系統(tǒng)疾患，疝,。

45,、坐骨神經
（１）解剖位置：
坐骨神經是全身最粗大的神經，從盆腔經大轉子與坐骨結節(jié)之間達股后,，下降至國窩上方分為脛神經與腓總神經,。坐骨神經在股后分支布于股肌后群。
（２）生理功能：
支配肌肉運動及感覺,。
（３）反射區(qū)位置：
有兩處：
位置一：雙腿內踝關節(jié)后上方起,，沿脛骨后緣上行至脛骨內側髁下。
位置二：雙腿外踝前緣沿腓骨前側上至腓骨小頭處,。
（４）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，由踝關節(jié)向上推按三至四次,。
（５）適應癥：
坐骨神經痛,，坐骨神經炎等。

46,、尾骨外側
（１）解剖位置：
尾骨是脊椎的尾部,，由４至５塊退化的尾椎結合而成，形體較小,，上部與骶骨相接,，下端游離。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌外側,，沿跟骨結節(jié)后方外側的一帶狀區(qū)域,。
（３）手法：
以一手持腳，另一手拇指固定在腳掌跟部,，食指彎曲呈鐮刀狀,，以食指側緣施力，沿腳后跟自上而下刮壓至足跟部外側,，在該處改以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，進行定點按壓后輕輕抬起，再沿著足跟外側緣向腳趾方向按壓止于膝反射區(qū),，共作三次,。
（４）適應癥：坐骨神經痛,、尾骨受傷后遺癥。

47,、下腹部
（１）解剖位置：
下腹部是指盆腔,，有膀胱、前列腺,、子宮,、陰道、直腸等器官,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腓骨外側后方,，自腳踝骨后方向上延伸四橫指的一帶狀區(qū)域。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力,，自踝骨后方向上推按三至五次。
（４）適應癥：
主要用于婦科疾患如月經不規(guī)則,，經期腹部疼痛等,。

48、膝
（１）解剖位置及生理功能：
膝關節(jié)由股內,、外側髁,、脛骨內、外側髁及髕骨構成,，膝關節(jié)主要進行屈,、伸運動，當屈膝時,，在垂直軸上,，小腿可作輕度的內旋、外旋運動,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側骰骨與跟骨前緣所形成的凹陷處,。
（３）手法：
以一手握腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，環(huán)繞反射區(qū)的半月形周邊按摩三至四次,。
（４）適應癥：
膝關節(jié)炎,、膝關節(jié)痛等。

49,、肘
（１）解剖位置及生理功能：
肘關節(jié)屬于復合關節(jié)，由肱骨下端和橈,、尺骨上端構成,。包括肱尺關節(jié),、肱橈關節(jié)、橈尺近側關節(jié),，三個關節(jié)包在一個關節(jié)囊內,。可作屈,、伸動作,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側第五跖骨粗隆凸起的前、后兩側,。
（３）手法：
以一手持腳,，另一手關握拳，食指中指彎曲,，以食指中指第一指間關節(jié)頂點施力,，或只以食指第一指間關節(jié)頂點施力，按摩三至四次,。
（４）適應癥：
肘關節(jié)受傷,，肘關節(jié)酸痛，肘關節(jié)炎,。

50,、肩
（１）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌外側第五跖趾關節(jié)處。
（２）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳,，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，在該反射區(qū)按摩三至四次,。
（３）適應癥：
肩周炎，手臂無力,，肩酸痛,，手麻等。

51,、肩胛骨
（１）解剖位置：
肩胛骨位于背部,，界于第二至第七肋骨之間，是三角形的扁骨,。
（２）生理功能：
保護胸廓后壁,，協(xié)助肩關節(jié)活動。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背沿第四跖骨與第五跖骨之間延伸到骰骨的一帶狀區(qū)域,。
（４）手法：
用雙手拇指指腹沿腳趾向腳背方向推按至骰骨處向左右分開,。
（５）適應癥：
肩背酸痛，肩關節(jié)活動障礙，肩周炎等,。

52,、上頜
（１）解剖位置：
位于上牙齒的根部，腭骨與上頜骨的連接處,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾趾間關節(jié)橫紋前方一條橫帶狀區(qū)域,。
（３）手法：
以拇指指端施力，或以一手持腳,，另一手半握拳,，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由內向外按摩三至四次,。
（４）適應癥：
牙痛，口腔發(fā)炎,，牙周病,，牙齦炎，味覺障礙,，打鼾等,。

53、下頜
（１）解剖位置：
位于下牙齒的根部,，腭骨與下頜骨連接處,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾趾間關節(jié)橫紋后方一條橫帶狀區(qū)域。
（３）手法：
以拇指指端施力,，或以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由內向外按摩三至四次。
（４）適應癥：
牙痛,、口腔發(fā)炎,，牙周病，牙齦炎,，味覺障礙,，打鼾等。

54,、扁桃腺
（１）解剖位置：
扁桃腺位于口與咽喉之間,，由淋巴組織構成，是口腔通向咽喉的門戶,。
（２）生理功能：
能產生淋巴細胞和抗體,，增強機體免疫機能。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾第二節(jié)上，肌腱的左右兩邊,。
（４）手法：
以雙手拇指指端同時施力,，或以一手握腳,，另一手食指第一指間關節(jié)頂點施力,，定點按摩三至五次。
（５）適應癥：
上呼吸道感染,，扁桃腺炎癥（扁桃腺腫脹,、化膿、肥大等）,。

55,、喉與氣管及食管
（1）解剖位置與生理功能：
喉位于頸前部中間。上方借韌帶連于舌骨,，下方續(xù)接氣管,。它既是呼吸道，又是發(fā)音器官,。喉中間腔最窄,，當發(fā)生急性炎癥時易引起水腫，不但影響發(fā)聲,，還可造成呼吸困難,。氣管為略扁平的圓筒狀管道，具有彈性,。上端與喉相連,，向下進入胸腔。食管（即食道）上起于咽,，下連于胃,，長25厘米，是輸送食物的肌性管道,。
（2）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第一,、第二跖趾關節(jié)處。
（3）手法：
以拇指固定,，以食指內側緣施力,，自關節(jié)處向趾間按摩三至四次．
（4）適應癥：
咽炎，喉痛,，咳嗽,，氣喘．氣管炎，上呼吸道感染,，聲音微弱,，嘶啞，食道疾患，支氣管疾患,。

56,、胸部淋巴腺
（1）解剖位置與生理功能：
胸部淋巴腺包括胸導管、乳糜池,、胸腺等,。胸導管是全身最大的淋巴管，從乳糜池上行,，它收納占全身四分之三的淋巴,。胸腺位于胸腔前縱隔上部，胸骨柄后方,。胸腺是一個淋巴器官,，兼有內分泌功能。胸腺的網狀上皮細胞分泌胸腺素,，能使來自骨髓等處的原始淋巴細胞,，從無免疫能力轉化為具有免疫能力的T細胞。
（2）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第一跖骨及第二跖骨間縫處,。
（3）手法：
以拇指固定,，以食指側緣施力，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次,。
（4）適應癥：
各種炎癥,，發(fā)燒，囊腫,，增強免疫抗癌能力,。

57、內耳迷路
（１）解剖位置與生理功能：
內耳位于顳骨巖部內,，介于鼓室與內耳道之間,。由構造復雜的彎曲管道組成，故稱迷路,。內耳迷路有前庭神經,，功能是傳導平衡感覺沖動。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第四跖骨和第五跖骨骨縫的前端,，止于第四,、五跖趾關節(jié)。
（３）手法：
以拇指固定,，以食指側緣施力,，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次。
（４）適應癥：
頭暈,，眼花,，暈車,，暈船，高血壓,，低血壓,，耳鳴，平衡障礙,，昏迷等,。

58、胸
（１）解剖位置：
胸部的上界是由胸骨頸脈切跡,、鎖骨,、再從肩鎖關節(jié)至第七頸椎棘突的連線為界,。下界相當于胸廓下口,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第二、三,、四跖骨所形成的區(qū)域,。
（３）手法：
以雙手拇指指腹施力由腳趾向腳背方向推按三至四次。
（４）適應癥：
乳腺炎,，乳腺增生,，乳腺癌、食道疾患等,。

59,、膈（橫膈模）
（１）解剖位置：
膈是肌肉性構造，呈穹窿狀,，凸向上,，封閉胸廓下口，將胸腔與腹腔分隔為兩部分,。
（２）生理功能：
膈是重要的呼吸肌,，通過收縮與松弛幫助呼吸。還通過收縮增加腹壓,，促進排便及分娩,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背跖骨、楔骨,、骰骨關節(jié)處,，橫跨腳背形成一帶狀區(qū)域。
（４）手法：
雙手食指彎曲呈鐮刀狀,，以兩手食指側緣同時施力,，自腳背中央向側刮按三至四次。
（５）適應癥：
打嗝,，腹脹,，腹痛,，惡心，嘔吐,，膈肌痙攣,，橫膈膜疝氣等。

60,、肋骨
（１）解剖位置：
這里講的肋骨是指第十一,、十二對肋軟骨，它們游離于腹壁肌層中,，稱為浮肋,。
（２）反射區(qū)位置：
內側肋骨反射區(qū)位于雙腳腳背第一楔骨與舟骨間。外側肋骨反射區(qū)在骰骨,、舟骨和距骨間,。
（３）手法：
以一手握腳，另一手的拇指指腹施力,，定點按壓三次,。
（４）適應癥：
肋骨的各種病變，胸悶,，肋膜炎等,。

61、上身淋巴腺
（１）解剖位置：
上身淋巴腺是指肚臍以上,、頸部以下,，包括胸部與上肢的淋巴系統(tǒng)（淋巴管與淋巴結）。
（２）生理功能：
淋巴有重要免疫功能,。淋巴液的回流能回收蛋白質,、運送營養(yǎng)物質等，對維持人體正常生命活動有重要意義,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側腳踝骨前,，由距骨、外踝構成的凹陷部位,。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，定點按摩三至四次。
（５）適應癥：
各種炎癥,，發(fā)燒,，囊腫，肌瘤,，蜂窩組織炎,，增強免疫抗癌能力,。

32,、回盲瓣
（１）解剖位置：
回盲瓣位于回腸通入盲腸入口處。
（２）生理功能：
有延緩小腸內食物進入大腸,，使之得到充分消化吸收,，并防止大腸內容物逆流入回腸的作用。
（３）反射區(qū)位置：
位于右腳腳掌跟骨前緣靠近外側,，在盲腸反射區(qū)的前方（向腳趾方向）,。
（４）手法：
以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按壓三至四次,。
（５）適應癥：
增強回盲瓣的功能,，消化系統(tǒng)吸收障礙性疾病。

33,、升結腸
（１）解剖位置：
升結腸位于右腹部,，連接盲腸，沿腹后壁右側上升,，到肝右葉下面轉向左,，形成結腸右曲，轉入橫結腸,。
（２）生理功能：
吸收營養(yǎng)物質,，運送廢料,。
（３）反射區(qū)位置：
位于右腳腳掌小腸反射區(qū)外側與腳外側平行的帶狀區(qū)域。從跟骨前緣,，骰骨外側上行至第五跖骨底部,。
（４）手法：
以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，由腳跟向腳趾方向按摩三至四次,。
（５）適應癥：
消化系統(tǒng)疾患如腹瀉,、腹痛、腸炎,、便秘等,。

34、腹腔神經叢
（１）解剖位置：
腹腔神經叢又稱太陽叢,，分布于腹腔器官的周圍,，是交感神經及副交感神經的分支，是最大的植物神經叢,。
（２）生理功能：
調節(jié)胃腸等臟器的功能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌中心，分布在腎反射區(qū)與胃反射區(qū)附近,。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由腳跟向腳趾方向挑刮五至六次。
（５）適應癥：
消化系統(tǒng)的神經性疾患,，如腹脹,、肝瀉、胃痙攣,、胸悶,、打呃等。

35,、生殖腺
（１）解剖位置及生理功能：
男性生殖腺是睪丸,。睪丸位于陰囊內，左右各一,，為生產精子和分泌男性激素的器官,。女性生殖是卵巢，位于骨盆內,，左右各一,，是產生卵子和分泌女性激素的器官,。
（２）反射區(qū)位置及手法：
位置一：雙腳腳掌足跟中央處。
手法：以一手持腳,，另一手半握拳,，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，定點按摩三至四次,。
位置二：雙腳外踝后下方跟骨腱前方的三角形區(qū)域（與前列腺或子宮反射區(qū)位置相對稱），睪丸,、卵巢的敏感點在三角形直角頂點附近,，輸精管、輸卵管的敏感帶在三角形斜邊,。
手法：以拇指固定,，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側緣施力按摩三至四次,?；蛞阅粗钢父故┝Π茨θ了拇巍?BR>（３）適應癥：
性功能低下,，不孕癥,，月經不調，痛經,，更年期綜合癥等,。

36、胸椎
（１）解剖位置：
胸椎位于脊椎的上段,。上接頸椎，下連腰椎,，由１２節(jié)胸椎骨構成,。
（２）生理功能：
胸椎是脊椎的一段。脊椎作為人身體的支柱,，在活動時保持全身平衡,。脊髓既有神經傳導機能，又有反射機能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣跖骨下方從跖趾關節(jié)直到楔骨關節(jié)止,。
（４）手法：
以一手握腳，另一手的拇指指腹施力,，沿著足弓內側緣從腳趾向腳跟方向按摩三至四次,。

37、腰椎
（１）解剖位置：
腰椎位于脊椎的中段,，下接胸椎,，下連骶骨,，由五節(jié)腰椎骨構成。
（２）生理功能：
腰椎是脊椎的一段,。脊椎是人身體的支柱,，在活動時保持身體平衡。脊髓既有神經傳導機能,，又有反射機能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣楔骨至舟骨下方。上接胸椎反射區(qū)下連骶骨反射區(qū),。
（４）手法：
以一手持腳,，另一手的拇指指腹施力，沿足弓內側緣從腳趾向腳跟方向按摩三至四次,。
（５）適應癥：
腰背酸痛,，腰椎間盤突出，骨刺及腰椎其他疾患,。

38,、骶骨
（１）解剖位置：
骶骨位于脊椎的木段，上接腰椎,，下接尾骨,，由五塊骶椎融合而成，呈三角形,，略帶彎曲,。
（２）生理功能：
骶骨是脊椎的一段。脊椎是人身體的支柱,，在活動時保持全身平衡,。脊髓既有神經傳導機能，又有反射機能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳足弓內側緣距骨下方到跟骨止,，前接腰椎反射區(qū)，后連尾骨反射區(qū),。
（４）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，沿足弓內側緣向腳跟方向按摩三至四次,。
（５）適應癥：
骶骨骨刺,，骶椎受傷，坐骨神經痛等,。

39,、尾骨內側
（1）解剖位置：
尾骨是脊椎的尾部，由4～5塊退化的尾椎結合而成，形體較小,，上部與既骨相接,，下端游離。
（2）生理功能：
尾骨是脊椎的尾部,。脊椎作為人身體的支柱,，在活動時保持全身平衡。脊髓既有神經傳導機能,，又有反射機能,。
（3）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌內側，沿跟骨結節(jié)后方內側的一帶狀區(qū)域,。
（4）手法：
以一手握腳,，另一手拇指固定在腳掌跟部，食指彎曲呈鐮刀狀,，以食指側緣施力,，沿腳后跟自上而下刮壓全足跟部內側，在該處改以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，進行定點按壓后輕輕抬起,，再沿著足跟內側緣向腳趾方向按摩，共作三次,。
（5）適應癥：
坐骨神經痛,、尾骨受傷后遺癥。

40,、前列腺或子宮
（１）解剖位置及生理功能：
男性：前列腺位于膀胱下方,，圍繞膀胱頸和尿道起始部，被尿道和射精管貫穿,。后面與直腸相鄰,。前列腺分泌乳白色的弱堿性液體，為精液的主要成分,。老年人可因前列腺結締組織增生而形成前列腺肥大,，壓迫尿道，致使排尿困難,。
女性：子宮是一中空的肌性器官，位于盆腔中央,，前鄰膀胱,，后依直腸。是受精卵發(fā)育成長為胎兒的場所,。
（２）反射區(qū)位置：
位于腳跟骨內側,，踝骨后下方的三角形區(qū)域。前列腺或子宮的敏感點在三角形直角頂點附近，子宮頸的敏感點在三角形斜邊的上段,，尿道及陰道反射區(qū)盡頭處,。
（３）手法：
以拇指固定，食指彎曲呈鐮刀狀,，以食指側緣施力刮壓三至四次,。或以拇指指腹施力按摩三至四次,。
（４）適應癥：
男性：前列腺肥大,，前列腺炎，尿頻,，排尿困難,，尿血，尿道疼痛,。
女性：子宮肌瘤,，痛經，月經不調,，子宮下垂及其他子宮疾患,。

41、尿道及陰道
（１）解剖位置及生理功能：

（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳跟內側,，自膀胱反射區(qū)斜向上延伸至距骨與舟骨之間縫,。
（３）手法：
以一手握腳，另一手拇指指腹施力,，自膀胱反射區(qū)斜向上按摩三至四次,。
（４）適應癥：

　42、髖關節(jié)
（１）解剖位置及生理功能：
髖關節(jié)由髖臼和股骨頭構成,，是軀體與下肢的連接部,。可作屈,、伸,、收、展,，內旋及外轉運動,。
（２）反射區(qū)位置：
包括雙腳腳內側內踝下緣及腳外側外踝下緣，共四個位置,。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，分別沿著內踝,、外踝下緣,，由前向后推按三至五次。
（４）適應癥：
髖關節(jié)痛，坐骨神經痛,，腰背痛等,。　尿道發(fā)炎,，陰道炎,，尿路感染，排尿困難,，尿頻,，尿失禁，遺尿等,。

43,、直腸及肛門
（１）解剖位置：
直腸是大腸的末段，長約１２至１５厘米,，位于盆腔內,，骶尾骨的前方，上接乙狀結腸,，下端終于肛門,。
（２）生理功能：
暫時儲存并排出糞便。
（３）反射區(qū)位置：
位于脛骨內側后方,，趾長屈肌腱間,，從踝骨后方向上延伸四橫指的一帶狀區(qū)域?！?BR>（４）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按約三至五次,。
（５）適應癥：
痔瘡,，便秘，直腸炎癥等,。

44,、腹股溝
（１）解剖位置：
腹股溝區(qū)是指下腹部兩側的三角區(qū)域。男性的精索,，女性的子宮園韌帶通過腹股溝管,，腹壁在此形成一條裂隙。當站立時該區(qū)承擔的腹內壓力比平臥時高三倍,，故疝多發(fā)生于此區(qū),。
（２）反射區(qū)位置：
位于內踝尖上方二橫指脛骨內側凹陷處。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，定點按摩三至四次。
（４）適應癥：
生殖系統(tǒng)疾患,，疝,。

45、坐骨神經
（１）解剖位置：
坐骨神經是全身最粗大的神經,，從盆腔經大轉子與坐骨結節(jié)之間達股后,，下降至國窩上方分為脛神經與腓總神經。坐骨神經在股后分支布于股肌后群,。
（２）生理功能：
支配肌肉運動及感覺,。
（３）反射區(qū)位置：
有兩處：
位置一：雙腿內踝關節(jié)后上方起，沿脛骨后緣上行至脛骨內側髁下,。
位置二：雙腿外踝前緣沿腓骨前側上至腓骨小頭處,。
（４）手法：
以一手握腳，另一手拇指指腹施力,，由踝關節(jié)向上推按三至四次,。
（５）適應癥：
坐骨神經痛，坐骨神經炎等,。

46,、尾骨外側
（１）解剖位置：
尾骨是脊椎的尾部，由４至５塊退化的尾椎結合而成,，形體較小,，上部與骶骨相接，下端游離,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌外側,，沿跟骨結節(jié)后方外側的一帶狀區(qū)域。
（３）手法：
以一手持腳,，另一手拇指固定在腳掌跟部,，食指彎曲呈鐮刀狀，以食指側緣施力,，沿腳后跟自上而下刮壓至足跟部外側,，在該處改以食指第一指間關節(jié)頂點施力，進行定點按壓后輕輕抬起,，再沿著足跟外側緣向腳趾方向按壓止于膝反射區(qū),，共作三次。
（４）適應癥：坐骨神經痛,、尾骨受傷后遺癥,。

47、下腹部
（１）解剖位置：
下腹部是指盆腔,，有膀胱,、前列腺,、子宮、陰道,、直腸等器官,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腓骨外側后方，自腳踝骨后方向上延伸四橫指的一帶狀區(qū)域,。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手拇指指腹施力，自踝骨后方向上推按三至五次,。
（４）適應癥：
主要用于婦科疾患如月經不規(guī)則,，經期腹部疼痛等。

48,、膝
（１）解剖位置及生理功能：
膝關節(jié)由股內,、外側髁、脛骨內,、外側髁及髕骨構成,，膝關節(jié)主要進行屈、伸運動,，當屈膝時,，在垂直軸上，小腿可作輕度的內旋,、外旋運動,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側骰骨與跟骨前緣所形成的凹陷處。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手半握拳,，食指彎曲，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，環(huán)繞反射區(qū)的半月形周邊按摩三至四次,。
（４）適應癥：
膝關節(jié)炎、膝關節(jié)痛等,。

49,、肘
（１）解剖位置及生理功能：
肘關節(jié)屬于復合關節(jié)，由肱骨下端和橈,、尺骨上端構成,。包括肱尺關節(jié)、肱橈關節(jié),、橈尺近側關節(jié),，三個關節(jié)包在一個關節(jié)囊內?？勺髑?、伸動作,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側第五跖骨粗隆凸起的前、后兩側,。
（３）手法：
以一手持腳,，另一手關握拳，食指中指彎曲,，以食指中指第一指間關節(jié)頂點施力，或只以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，按摩三至四次,。
（４）適應癥：
肘關節(jié)受傷，肘關節(jié)酸痛,，肘關節(jié)炎,。

50、肩
（１）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳掌外側第五跖趾關節(jié)處,。
（２）手法：
以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，在該反射區(qū)按摩三至四次。
（３）適應癥：
肩周炎,，手臂無力,，肩酸痛，手麻等,。

51,、肩胛骨
（１）解剖位置：
肩胛骨位于背部，界于第二至第七肋骨之間,，是三角形的扁骨,。
（２）生理功能：
保護胸廓后壁，協(xié)助肩關節(jié)活動,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背沿第四跖骨與第五跖骨之間延伸到骰骨的一帶狀區(qū)域,。
（４）手法：
用雙手拇指指腹沿腳趾向腳背方向推按至骰骨處向左右分開。
（５）適應癥：
肩背酸痛,，肩關節(jié)活動障礙,，肩周炎等。

52,、上頜
（１）解剖位置：
位于上牙齒的根部,，腭骨與上頜骨的連接處。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾趾間關節(jié)橫紋前方一條橫帶狀區(qū)域,。
（３）手法：
以拇指指端施力,，或以一手持腳,，另一手半握拳，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力,，由內向外按摩三至四次。
（４）適應癥：
牙痛,，口腔發(fā)炎,，牙周病，牙齦炎,，味覺障礙,，打鼾等。

53,、下頜
（１）解剖位置：
位于下牙齒的根部,，腭骨與下頜骨連接處。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾趾間關節(jié)橫紋后方一條橫帶狀區(qū)域,。
（３）手法：
以拇指指端施力,，或以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，由內向外按摩三至四次,。
（４）適應癥：
牙痛,、口腔發(fā)炎，牙周病,，牙齦炎,，味覺障礙，打鼾等,。

54,、扁桃腺
（１）解剖位置：
扁桃腺位于口與咽喉之間，由淋巴組織構成,，是口腔通向咽喉的門戶,。
（２）生理功能：
能產生淋巴細胞和抗體，增強機體免疫機能,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背拇趾第二節(jié)上,，肌腱的左右兩邊。
（４）手法：
以雙手拇指指端同時施力,，或以一手握腳,，另一手食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至五次,。
（５）適應癥：
上呼吸道感染,，扁桃腺炎癥（扁桃腺腫脹,、化膿、肥大等）,。

55,、喉與氣管及食管
（1）解剖位置與生理功能：
喉位于頸前部中間。上方借韌帶連于舌骨,，下方續(xù)接氣管,。它既是呼吸道，又是發(fā)音器官,。喉中間腔最窄,，當發(fā)生急性炎癥時易引起水腫，不但影響發(fā)聲,，還可造成呼吸困難。氣管為略扁平的圓筒狀管道,，具有彈性,。上端與喉相連，向下進入胸腔,。食管（即食道）上起于咽,，下連于胃，長25厘米,，是輸送食物的肌性管道,。
（2）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第一、第二跖趾關節(jié)處,。
（3）手法：
以拇指固定,，以食指內側緣施力，自關節(jié)處向趾間按摩三至四次．
（4）適應癥：
咽炎,，喉痛,，咳嗽，氣喘．氣管炎,，上呼吸道感染,，聲音微弱，嘶啞,，食道疾患,，支氣管疾患。

56,、胸部淋巴腺
（1）解剖位置與生理功能：
胸部淋巴腺包括胸導管,、乳糜池、胸腺等,。胸導管是全身最大的淋巴管,，從乳糜池上行,，它收納占全身四分之三的淋巴。胸腺位于胸腔前縱隔上部,，胸骨柄后方,。胸腺是一個淋巴器官，兼有內分泌功能,。胸腺的網狀上皮細胞分泌胸腺素,，能使來自骨髓等處的原始淋巴細胞，從無免疫能力轉化為具有免疫能力的T細胞,。
（2）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第一跖骨及第二跖骨間縫處,。
（3）手法：
以拇指固定，以食指側緣施力,，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次,。
（4）適應癥：
各種炎癥，發(fā)燒,，囊腫,，增強免疫抗癌能力。

57,、內耳迷路
（１）解剖位置與生理功能：
內耳位于顳骨巖部內,，介于鼓室與內耳道之間。由構造復雜的彎曲管道組成,，故稱迷路,。內耳迷路有前庭神經，功能是傳導平衡感覺沖動,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第四跖骨和第五跖骨骨縫的前端,，止于第四、五跖趾關節(jié),。
（３）手法：
以拇指固定,，以食指側緣施力，沿骨縫向腳趾尖方向按摩三至四次,。
（４）適應癥：
頭暈,，眼花，暈車,，暈船,，高血壓，低血壓,，耳鳴,，平衡障礙，昏迷等。

58,、胸
（１）解剖位置：
胸部的上界是由胸骨頸脈切跡,、鎖骨、再從肩鎖關節(jié)至第七頸椎棘突的連線為界,。下界相當于胸廓下口,。
（２）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背第二、三,、四跖骨所形成的區(qū)域,。
（３）手法：
以雙手拇指指腹施力由腳趾向腳背方向推按三至四次。
（４）適應癥：
乳腺炎,，乳腺增生,，乳腺癌、食道疾患等,。

59,、膈（橫膈模）
（１）解剖位置：
膈是肌肉性構造，呈穹窿狀,，凸向上,，封閉胸廓下口，將胸腔與腹腔分隔為兩部分,。
（２）生理功能：
膈是重要的呼吸肌，通過收縮與松弛幫助呼吸,。還通過收縮增加腹壓,，促進排便及分娩。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳腳背跖骨,、楔骨,、骰骨關節(jié)處，橫跨腳背形成一帶狀區(qū)域,。
（４）手法：
雙手食指彎曲呈鐮刀狀,，以兩手食指側緣同時施力，自腳背中央向側刮按三至四次,。
（５）適應癥：
打嗝,，腹脹，腹痛,，惡心,，嘔吐，膈肌痙攣,，橫膈膜疝氣等,。

60、肋骨
（１）解剖位置：
這里講的肋骨是指第十一、十二對肋軟骨,，它們游離于腹壁肌層中,，稱為浮肋。
（２）反射區(qū)位置：
內側肋骨反射區(qū)位于雙腳腳背第一楔骨與舟骨間,。外側肋骨反射區(qū)在骰骨,、舟骨和距骨間。
（３）手法：
以一手握腳,，另一手的拇指指腹施力,，定點按壓三次。
（４）適應癥：
肋骨的各種病變,，胸悶,，肋膜炎等。

61,、上身淋巴腺
（１）解剖位置：
上身淋巴腺是指肚臍以上,、頸部以下，包括胸部與上肢的淋巴系統(tǒng)（淋巴管與淋巴結）,。
（２）生理功能：
淋巴有重要免疫功能,。淋巴液的回流能回收蛋白質、運送營養(yǎng)物質等,，對維持人體正常生命活動有重要意義,。
（３）反射區(qū)位置：
位于雙腳外側腳踝骨前，由距骨,、外踝構成的凹陷部位,。
（４）手法：
以一手持腳，另一手半握拳,，食指彎曲,，以食指第一指間關節(jié)頂點施力，定點按摩三至四次,。
（５）適應癥：
各種炎癥,，發(fā)燒，囊腫,，肌瘤,，蜂窩組織炎，增強免疫抗癌能力,。