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爸媽們別著急，根據(jù)兒童心理學(xué)家的總結(jié)：絕大部分小朋友在成功摘掉尿布之后,，都會經(jīng)歷一個倒退的階段,，這個階段可能會持續(xù)6個月之久,。（小邦之前也分享過這種“學(xué)習(xí)倒退”生理現(xiàn)象的內(nèi)容，在微信中【非留言】回復(fù)數(shù)字：1102即可查看） 先確認(rèn)孩子是否成功如廁絕大部分小朋友都是在2~3 歲這個階段進(jìn)行如廁訓(xùn)練,。但是,，也有不少孩子在1歲多的時候就由父母訓(xùn)練如廁了,，而且也成功了,。 這是因為小孩子的神經(jīng)系統(tǒng)、膀胱和肛門的肌肉群要到2歲以后才能發(fā)育到可以自己控制的程度(當(dāng)然孩子的控制力度還遠(yuǎn)不如成年人),， 在他發(fā)現(xiàn)他要便溺的時候,，他才可能控制自己的沖動，然后跑去廁所里解決,。 假如孩子忽然又開始尿褲子,，而他剛好年紀(jì)還很小(1歲多到2歲多），那么爸媽應(yīng)該慎重考慮,，是否孩子事實上還沒有訓(xùn)練成功,。 也就是說，以前的成功可能只是假象,！當(dāng)你以為孩子已經(jīng)自己掌握便溺的時機(jī)了,，但其實他的生理發(fā)育還沒有到那個程度，頻繁尿褲子就成為很自然的結(jié)果,。 如果孩子一天里“意外”的次數(shù)多于“成功”的次數(shù),，那么這很可能說明，他的心理生理狀況都還沒有準(zhǔn)備好自己如廁,。 這種情況下,，不妨把尿布給他戴回去，或者回到之前靠父母掌握如廁時機(jī)的狀況,，等他準(zhǔn)備好,。 也可能是孩子有心理壓力絕大部分孩子在如廁訓(xùn)練成功幾個月到一年多以后，會出現(xiàn)如廁倒退的現(xiàn)象,，是因為生活中出現(xiàn)大的波動而影響到他的心理,。 比如家里新添了弟弟妹妹，搬家,，轉(zhuǎn)學(xué)或者開始上幼兒園,，換了新老師等等。 也有可能是孩子在學(xué)校里經(jīng)歷過上廁所的困難,，比如廁所的馬桶壞了導(dǎo)致他如廁不成功,，或者某一次不小心尿了褲子被同學(xué)取笑，這些都可能導(dǎo)致他拒絕上廁所,，結(jié)果造成頻繁的“意外”,。 如果孩子已經(jīng)可以用語言溝通,，爸媽應(yīng)該好好問一問孩子到底發(fā)生了什么事情，能找到導(dǎo)致他習(xí)慣改變的癥結(jié),，才好對癥下藥,。 孩子尿褲子，這些時候需要看醫(yī)生孩子忽然開始頻繁的尿褲子,，也有可能是身體出現(xiàn)了問題,，而如果出現(xiàn)下面的幾個情況，就需要帶娃去看醫(yī)生了： 大便干燥 白天常尿褲子的一個常見原因是大便不通,，肛門附近聚集了很多大便的話,，膀胱就會受到擠壓，導(dǎo)致小便失禁,。而這樣的孩子往往沒有明顯的大便干燥的癥狀,，通常是由X光檢查出來的。 爸媽如果注意到孩子常尿褲子的這段時間里,，大便次數(shù)也變少了,，而且大便變得比較硬，時間比較久,，那么改善飲食結(jié)構(gòu),、調(diào)整大便，很可能就能改善孩子的尿褲子現(xiàn)象,。 爸媽也可以問問醫(yī)生的意見,，看看是否需要X光檢查。 尿路感染 如果孩子經(jīng)常性的漏尿(內(nèi)褲總是濕一小塊),、小便時會痛,、尿中有血、發(fā)燒,，那么有可能出現(xiàn)尿路感染,，需要立即就醫(yī)。 睡眠時的呼吸狀況 經(jīng)常尿床的孩子,，爸媽可以注意一下他睡覺的時候是否有呼吸不暢的問題,，有時候呼吸不暢會干擾睡眠周期，導(dǎo)致尿床,。 而呼吸不暢可能是由于其它病理因素(比如扁桃體過大) 引起,，這種情況應(yīng)該看醫(yī)生。 父母的直覺 假設(shè)孩子沒有其它癥狀,，只是父母覺得有疑心,，為什么已經(jīng)這么大了仍然會尿褲子？（有些可能是多動癥哦~） 那么,，相信你的直覺,，去尋求專業(yè)的幫助吧,。
而一般如廁訓(xùn)練成功的小朋友,，白天可以自己去廁所,，但往往需要幾個月甚至幾年的時間,，才可以在夜晚睡覺的時候也成功摘掉尿布,。 為什么會這樣？因為他們的大腦在睡眠中還無法精確的掌握到膀胱的感覺,。 原來尿床也是遺傳的,！有一點你可能會吃驚，尿床其實是有遺傳的,！假如你的孩子經(jīng)常尿床,，爸媽們不妨回想一下，或者問問孩子的爺爺奶奶,、外公外婆,，自己小時候是不是也有過頻繁尿床的一段時間? 另外,，常尿床的孩子往往也是睡眠非常深的孩子,，在深度睡眠中，小朋友往往無法感知是不是要小便,。 假如你也是個一睡下去就很難被叫醒的人,，那么很可能孩子也只是和你一樣而已。 不過爸媽們不用擔(dān)心,，總會有一天,，孩子不再尿床！你只要耐心一些,，或者夜里定時叫孩子起床如廁,，甚至兩三歲的孩子，睡覺的時候給他穿回尿布好了,。 孩子尿床的是可以控制減少的對學(xué)齡兒童的父母來說,，遺傳,、膀胱容量與心理狀態(tài)等原因都會導(dǎo)致小朋友尿床，而通常等孩子長大以后,，尿床發(fā)生的機(jī)率就自然減少了,。 但是在他學(xué)會控制膀胱以前，下面的幾點也可以使焦慮的孩子減少尿床的問題： 減少夜間水分?jǐn)z取 晚上別給小朋友吃水分太多的水果,，像是西瓜,、橘子等。睡前別讓小朋友喝太多水,，以免尿床,。 晚上叫孩子起床尿尿 小朋友常一覺到天亮，但卻不曉得主動去廁所尿尿,，家長可以在自己夜間起床上廁所時,，帶小朋友一起去，養(yǎng)成習(xí)慣后,，當(dāng)他有尿意時,，就會自己去了。 陪孩子做膀胱增強(qiáng)訓(xùn)練 小朋友常一有尿意就尿出來了,，家長可以試著讓孩子忍住尿意一會兒,，不要馬上尿出來，慢慢訓(xùn)練孩子的膀胱肌肉強(qiáng)度,。 使用尿床警示器 歐美國家的小兒科醫(yī)生時常采用尿床警示器來配合行為療法,，幫助有尿床困擾的孩子。 每當(dāng)尿床警示器感應(yīng)到濕氣時,，就會像鬧鐘一樣響起,，當(dāng)孩子剛開始尿濕床鋪時，機(jī)器就會叫醒孩子去上廁所,。 久了,，孩子的大腦一聽到聲響，就會醒來,，起床去廁所里尿尿,，而不是在床上解放。
加拿大爸媽怎么做?Imeveret媽咪說： 無論如何千萬記得別再幫孩子穿上尿布,！ 在心理學(xué)上,，通常這個年紀(jì)的小孩已經(jīng)開始意識到自己可以控制一些事情，有時候會故意借由尿尿這件事，來測試爸媽的反應(yīng),。 如果明明十五分鐘前才上過廁所,，孩子又嚷嚷吵著要尿尿，此時很有可能只是想看你慌張的樣子,， 爸媽可以冷靜緩慢的把孩子帶到廁所,，幫他脫下褲子等他尿尿。 如果單純只是為了測試爸媽的反應(yīng),，孩子會發(fā)現(xiàn)得不到他預(yù)期的結(jié)果,，就會明白這樣很“無聊、不好玩”,，下次就不會了,。 畢竟孩子還小，能懂多少? 總是需要多一點時間和耐心去教導(dǎo)他們,。 如果這樣的行為持續(xù)一段時間沒改善,，甚至發(fā)現(xiàn)孩子看起來不太有精神、痛苦或不舒服,，那我就會尋求醫(yī)生的協(xié)助,，看看寶貝是否真的生病,。 這種事情若是一再只是對孩子生氣或說“不”,，有時候只會鼓勵小朋友可以繼續(xù)這樣“玩下去”。 父母需要的是智慧和耐心,！ 加油吧,！ 各位！ Kissyber媽咪說： 爸媽要不要先確認(rèn)一下孩子是否有泌尿道感染? 如果不是,，有時候小孩這樣的表現(xiàn)只是為了想找回嬰兒時期的依賴感,，這也是成長過程之一。 建議各位可以嘗試告訴孩子：“你長大了,，好棒哦,！媽咪想幫你買只有長大的小朋友才能穿的內(nèi)褲，但是如果尿尿下去就不能穿了,，所以穿內(nèi)褲時,，想尿尿要忍耐一下并且跟媽咪說！” 想辦法和小孩溝通,，激發(fā)他們的榮譽(yù)感,、給予鼓勵，有時候孩子會因此愿意提醒自己,，覺得自己是個小大人,，不再隨意尿褲子。 Thizzi媽咪說： 當(dāng)我認(rèn)為孩子夠大到可以進(jìn)行如廁訓(xùn)練時，我會同時教他“想尿尿一定要等到進(jìn)入廁所內(nèi)才可以 ”,。 久而久之習(xí)慣了,，小孩就會明白這是規(guī)則之一。 法國爸媽怎么做?Lulu媽咪說： 我女兒快兩歲時我便開始讓她戒尿布,，但我發(fā)現(xiàn)她還是會尿褲子,，所以我就停下來了，我想還不是合適的時候,，她或許還沒準(zhǔn)備好,。 于是我重新幫她穿上尿布，等過一,、兩個月后再試試看,，不急，畢竟每個小孩的步調(diào)不同,，我相信一切都會越來越好,！ Maguy媽咪說： 我覺得有些家長太早讓孩子戒尿布，小孩根本還沒準(zhǔn)備好...我是等孩子過了三歲,，開始懂事或溝通,，才讓他戒尿布，很快就成功,。 我告訴兒子要幫他買張大床,，因為他長大了，他為此覺得很開心又驕傲,，于是我趁機(jī)告訴他,，“長大代表不再包尿布也不再尿褲子，才算真正長大,，所以我們不包尿布咯?” 他立刻很開心的答應(yīng),，兩天后他便學(xué)會不再尿褲子了。 美國爸媽怎么做?一位匿名的媽咪說： 我最近才剛幫我女兒解除尿褲子的問題,。,！剛開始我會告訴她如果尿褲子就不能和朋友出去玩、或參加家族聚會,，因為這樣讓人感到很困擾,。 父母的角色是要想辦法幫讓孩子學(xué)會正常如廁，而不是放任他們到處尿濕褲子,，搞得尷尬又麻煩,。 所以，我會試著每次在外用餐前,、玩游戲前,、或進(jìn)行任何活動之前，先帶孩子去上廁所，雖然有時候她會反抗說自己根本不想上,。 但一段時間下來,，她就會漸漸養(yǎng)成習(xí)慣 ，我也不用再叮嚀她該上廁所,，因為真的有尿意時,，她會主動去上。 Huston媽咪說： 搞不好有時候會是其他原因呢~ 剛開始我?guī)鹤尤タ葱嚎漆t(yī)生,，醫(yī)生只說這是成長過程,，等他想控制自己的尿意時，就會開始學(xué)習(xí)了,。 但之后不論我怎么勸說,、處罰、或賄賂我兒子,，他依舊無法改掉尿褲子的問題,，后來只好求助心理醫(yī)生... 經(jīng)檢查才發(fā)現(xiàn)， 原來我的兒子有過動癥(ADHD),，所以他并不是故意尿褲子,，而是因為“他的腦袋太忙了！ ' 當(dāng)他想要尿尿時,，他的腦袋很容易又再被其他事物轉(zhuǎn)移注意力或忘記該尿尿這件事,，所以往往來不及就尿下去。 雖然很不愿讓孩子這么小就吃藥,，但經(jīng)過一段時間的藥物治療后,，我兒子就再也沒有尿褲子的問題了！ 新西蘭爸媽怎么做?兩個孩子的媽說： 若排除尿道感染或膀胱發(fā)炎,，我會訓(xùn)練孩子自己如廁的習(xí)慣，直到他適應(yīng)為止,。 另一個方法就是爸媽自己設(shè)定時間,， 固定每隔一、兩個小時就先暫停孩子的游戲,，帶他去上廁所,，讓他習(xí)慣這樣的模式。 香港爸媽怎么做? WiseMan說： 中國傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,，聰明的寶寶不尿褲子,，其實這是一種錯誤的觀念，應(yīng)該看成寶寶大小便的良好習(xí)慣形成早與晚,。 例如,，在日常工作中常常見有些寶寶家長從很小就開始訓(xùn)練孩子，寶寶的大小便也形成了很好的習(xí)慣規(guī)律； 而一些來自國外的寶寶家長,，并無意培養(yǎng)孩子這種習(xí)慣,，寶寶甚至到三、四歲還在用紙尿褲,，但是他們之間并沒有智力的差別,。 寶寶要做到大小便從條件反射到真正的自理階段，一般要到兩歲左右,。 這時寶寶才能識別需要排泄的感覺,，并通過語言、動作或其他方式表達(dá)這種感覺,。 其次,，寶寶要能在短時間內(nèi)控制肛門和尿道的肌肉運(yùn)動。 最后,，寶寶要能理解并配合在適當(dāng)?shù)牡攸c排泄,。 這些都只有等寶寶生理發(fā)育成熟到一定程度才能做到。 基本上,，每個孩子都會隨著身心發(fā)育成熟而逐漸懂得控制自己的排尿,，只是每個人的進(jìn)度不同，爸媽們不用太擔(dān)心,。 在帶娃如廁的過程中,，往往也需要父母多一點耐心和教導(dǎo)，才能幫助孩子盡快學(xué)會“控制尿尿”這件事,。 參考資料： http://www./toddlers-preschoolers/potty-training/problems/potty-training-regression/ http://www./ask-the-doctor-1/4-year-old-having-potty-accidents http:///kid/health_problems/bladder/enuresis.html# http://www./article/bed-wetting
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