作者：史蒂芬 · 柯維

◆ ◆ ◆ ◆ ◆

今天我們要同大家分享的是史蒂芬 · 柯維博士的《高效能家庭的7個(gè)習(xí)慣》中最重要的三個(gè),。柯維博士被《時(shí)代周刊》評為“人類潛能的導(dǎo)師”,，得到美國總統(tǒng)奧巴馬的接見,，是前總統(tǒng)克林頓倚重的顧問?！斑@是一部有關(guān)家庭幸福的經(jīng)典著作,，當(dāng)三個(gè)習(xí)慣被用到家庭當(dāng)中，家庭生活變得豐富有趣,，家人之間溝通更加暢通高效,，關(guān)系中將會充滿愛和信任?！?/p>

積極處事——“愛”是一個(gè)動(dòng)詞

如果說去旅行去冒險(xiǎn)是為了遇見不曾見過的美妙景色,，經(jīng)歷不曾想過的充實(shí)人生，那么與你的相遇相守就是我能想到的最美麗的冒險(xiǎn),。

——《飛屋環(huán)游記》

設(shè)置暫停鍵

在你自己的生活中有沒有這種情況,，那一刻你邪火附體，說一些不該說的話,，做一些讓人事后后悔的事,。你會想：“唉，如果我能不那么想，一定不會做出那樣的反應(yīng),?！?/p>

我們太容易對外界刺激做出反應(yīng)了。如果人們根據(jù)自己內(nèi)心最深處的價(jià)值觀采取行動(dòng),，而不是基于一時(shí)的情感或處境做出被動(dòng)反應(yīng),，家庭生活會美滿得多。我們需要的就是一個(gè)“暫停鍵”——它能把我們的機(jī)遇和我們對此做出回應(yīng)阻斷開來,，是我們得以選擇我們的回應(yīng),。

我們自己就可以發(fā)展暫停的能力，而且也可以在家庭文化之中心建立一種習(xí)慣,，學(xué)會暫停和做出更聰明的回應(yīng),。

愛是一個(gè)“動(dòng)詞”

一個(gè)人走過來跟我說：“我太太跟我不再擁有以前的感覺。我想我已經(jīng)不再愛她,，她也不再愛我,。我們該怎么辦？”

“去愛她,?！蔽一卮鹫f。

“我告訴過你了,，我們已經(jīng)沒有感情了,。”

“去愛她,?！?/span>

“你不明白，愛的感覺已經(jīng)沒有了,?！?/span>

“那么去愛她。如果感情已經(jīng)不再了,，那正是去愛她的理由,。”

“但是,，如果你已經(jīng)不愛了,，怎么去愛？”

“朋友,，‘愛’是一個(gè)動(dòng)詞,。愛——這種感覺——是愛這個(gè)動(dòng)作的結(jié)果。所以去愛她,，去做出犧牲,，去聆聽,，去同情，去感激,，去給她信心,。你愿意這樣做嗎？”

好萊塢所描繪的故事讓我們相信愛是一種感覺,。人與人的關(guān)系是一次性的,。婚姻和家庭是合同和權(quán)宜之計(jì),，而不是承諾和忠誠。但是,，這些信息所提供的是對現(xiàn)實(shí)的嚴(yán)重扭曲,。

任何幸福的婚姻和家庭都需要付出努力。那不是偶然,，而是努力的結(jié)果,，需要勤奮和犧牲。我們需要知道——“不管順境還是逆境,，不管生病還是健康,，在你的一生中”——愛是一個(gè)動(dòng)詞。

要事第一——生命中最值得留戀的

這個(gè)是我老爸,，他很忙的,，整天低著頭貓?jiān)谛雍竺婀ぷ鳌Ｓ袝r(shí)候他趕貨,，我好幾天都見不到他,。不過不怕的，我每次見到他,，他還是我的老爸,。

——《歲月神偷》

我的名字也在上面嗎？

我在電視上看到一個(gè)常?？吹降膹V告,。內(nèi)容是一個(gè)小女孩走進(jìn)爸爸的桌子，爸爸正忙得不可開交,，桌子上攤滿了紙,，他在寫一份計(jì)劃。小女孩站在旁邊,，沒人注意到她,，最后她說：“爸爸，你在做什么,？”

父親頭都沒抬地說：“哦,，別擔(dān)心寶貝，我在做一些計(jì)劃。這些紙上寫著的都是我要跟他們談話的人的名字,，以及我要做的事情,。”

小女孩猶豫了一會兒,，問道：“那我的名字也在上面嗎,？”

世界上最糟糕的事情，就是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)生活中的首要之事——包括你的家庭——被放在第二位,、第三位,，甚至更低的位置。而當(dāng)你發(fā)現(xiàn)結(jié)果如何的時(shí)候,，感覺會更加糟糕,。就像奧普拉對她的觀眾所說的那樣：“我知道你會聽到人們說“我們沒有時(shí)間”。但是,，如果一周中你沒有時(shí)間跟家人聚上一個(gè)晚上,，至少一個(gè)小時(shí)，那么家庭就不是你的首要之事,?！?/p>

誰會把我們的孩子撫養(yǎng)成人？

在20世紀(jì)50年代,，一般來說孩子們不看或很少看電視?，F(xiàn)在，孩子們每天看7小時(shí)的電視,。到高中畢業(yè)的時(shí)候,，他們已經(jīng)看了8000個(gè)小時(shí)的謀殺和數(shù)十萬小時(shí)的暴力內(nèi)容。而這段時(shí)間他每天只花5分鐘時(shí)間跟父親在一起,，20分鐘時(shí)間跟母親在一起,，而且那些時(shí)間大多數(shù)是在吃飯或看電視的時(shí)候。

家庭時(shí)間是教授和家庭本身有關(guān)的理念的好時(shí)機(jī),。社會上發(fā)生的巨大變化讓家庭變得尤為重要,。如果我們不教育孩子，社會將取代我們,，那么孩子們還有我們,，就需要承擔(dān)后果。

想一想：你生命中最值得留戀的是什么,？假設(shè)你將要離開人世,，你真的會希望能夠在電視（手機(jī)）面前花更多的時(shí)間嗎？

首先理解別人,，再尋求別人的理解

反正你是我爹,，反正你愛打人,，反正你現(xiàn)在也打不了別人，打??！打啊,！

——《老炮兒》

誤解是真正的家庭傷害的核心

不久之前,，一位父親給我講了一個(gè)故事，關(guān)于他如何懲罰自己的兒子,，因?yàn)閮鹤涌偸遣宦犠约旱脑?，在街角跑來跑去。每次兒子那樣做,，父親都會懲罰他,，告訴他不要在街角跑。但是孩子總是犯同樣的錯(cuò)誤,。

有一次，又受到懲罰之后,，孩子眼淚汪汪地看著父親,，問道：“爹地，‘街角’是什么意思,？”

對于小孩子,，我們得了解他們的背景和想法，因?yàn)樗麄冏约翰荒苡谜Z音來解釋,。有時(shí)候我們對孩子,、配偶和其他家人犯下的大部分錯(cuò)誤都不是來源于壞的動(dòng)機(jī)，而是因?yàn)槲覀兊恼`解,。我們對對方的心靈沒有深入的認(rèn)識,。

沒有真正的理解，就不可能有豐富的,、有益的家庭關(guān)系,。那樣的關(guān)系是膚淺的，能起作用的,，但是不能帶來改變——和深層的滿足——除非關(guān)系建立在真正的理解的基礎(chǔ)之上,。

事實(shí)上，誤解是真正的家庭傷害的核心,。

每個(gè)人都希望以某種獨(dú)特的方式被愛

我10歲的女兒安柏愛馬勝過了其他一切,。最近，她的祖父邀請她去騎一天的馬,，她非常興奮,。讓她極為高興的是除了能一整天騎馬以外,，也包括她會跟同樣愛馬的祖父待上一整天。

出發(fā)前一天,，我下班回到家發(fā)現(xiàn)安柏躺在床上,，感冒了。我問她：“你覺得怎么樣,，安柏,？”

她看著我：“我很難受！”然后開始哭泣,。

我的腦子中過了一遍這樣的事,，知道一個(gè)父親可能會說：“哦，沒事,，你可以以后再騎,，我們可以做點(diǎn)別的?！钡俏覜]有那樣說,，而是坐下來，默默地抱著她,。我想起自己感到深深失望的那些時(shí)刻,，于是只是抱著女兒，為她難過,。

就像大壩決堤一樣,，她號啕大哭。我抱著她,，而她哆嗦了好幾分鐘,。然后一切都過去了，她親了我的面頰,，說：“謝謝你,，爸?！?/span>

我又想了想那些我可以說的好話,，可以提出好的建議。但是那都不是她所需要的,，她只是需要有人說：“如果受傷也沒有什么,，如果你覺得失望就哭出來吧?！?/span>

我們很容易把自己的感覺和動(dòng)機(jī)強(qiáng)加到別人身上,。“如果這個(gè)對我有意義,，那對別人也會有意義,?！钡牵悄阒绖e人到底重視什么,，否則你不可能知道該如何儲蓄,。每個(gè)人都生活在自己的世界中。你的要?jiǎng)?wù)可能只是別人的小事,，那對他來說一點(diǎn)都不重要,。

因?yàn)?span>每個(gè)人都是獨(dú)特的，每個(gè)人都希望以某種獨(dú)特的方式被愛,。因此,，儲蓄的關(guān)鍵就是去理解、去表達(dá),，用那個(gè)人的愛的語言,。

協(xié)作——每個(gè)人都要負(fù)起責(zé)任

我們從沒機(jī)會探索外面的世界，是因?yàn)槲野职值哪菞l規(guī)則：新事物是不好的,，永遠(yuǎn)要小心,！

——《瘋狂原始人》

協(xié)作的關(guān)鍵：擁抱差異

創(chuàng)造協(xié)作的關(guān)鍵在于肯定甚至擁抱人們之間的差異?；氐缴眢w的比喻上,，如果一個(gè)人身上都是手、心臟或腳,，那永遠(yuǎn)也不能運(yùn)行自如。正是差異讓身體擁有能量,。

具有諷刺意味的是,，兩個(gè)人一開始總是被彼此的差異所吸引，一種讓人愉悅的,、快樂并興奮的不同之處,。但是當(dāng)他們的關(guān)系進(jìn)一步發(fā)展的時(shí)候,，他們的仰慕則或多或少變成了惱怒,，一些差異更成為苦惱之源。

可是每個(gè)人都是獨(dú)特的,。那種獨(dú)特和差異正是協(xié)作的基礎(chǔ),。事實(shí)上,，一個(gè)家庭的生物創(chuàng)造的基礎(chǔ)就是男女之間的生理差異。

在家庭中僅僅是容忍差異是不夠的,。你不能只是接受人與人的不同,，你必須真正擁抱差異。你必須真誠地說出：“在我們的關(guān)系中,，我們對事情的不同看法是一種力量——而不是弱點(diǎn),。”

你有不同的看法,，不錯(cuò)！幫我弄明白

一旦你認(rèn)識到每個(gè)問題都在要求一種回應(yīng),，而不是激發(fā)一種被動(dòng)的反應(yīng),，那么你就已經(jīng)在開始學(xué)習(xí)了。你們變成學(xué)習(xí)的一家人,。你會碰到差異,，但是你會說：“你有不同的看法。不錯(cuò),！幫我弄明白,。”

要達(dá)到這個(gè)目的,，你首先要超越指責(zé)和歸咎他人,。你要超越批評、抱怨,、比較和競爭,。你要有雙贏的想法，首先理解別人,，然后尋求別人的理解,。

當(dāng)你跟愛人對購買什么樣的車子有不同想法時(shí)

當(dāng)你2歲大的孩子想要穿粉色褲子和橘色上衣去雜貨店時(shí)

當(dāng)你十幾歲的孩子想要早上3點(diǎn)回家時(shí)

當(dāng)你的婆婆想要重新布置你的家時(shí)

你需要想想人們個(gè)性的差異，這樣才能跟家庭成員一起創(chuàng)造出家庭文化中協(xié)作的感覺,。協(xié)作式一加一至少等于三,，是人們互相依靠達(dá)到的最高、最具創(chuàng)造性,、最令人滿意的程度,，是樹木結(jié)出的最豐碩的果實(shí)。