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西湖龍井的六大功效
西湖龍井茶作為中國(guó)十大名茶之一,。茶有“四絕”：色綠、香郁,、味甘,、形美。但是你對(duì)西湖龍井茶葉的功效了解多少了?西湖龍井茶葉的功效主要體現(xiàn)在六個(gè)方面：抗衰老,、抗菌殺菌,、益思健腦、美白及防紫外線,、瘦身與防癌,。
 西湖龍井茶的功效
1、抗衰老西湖龍井茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化,。西湖龍井茶里邊含有一種名叫茶多酚的物質(zhì)，具有很強(qiáng)的生理活性和抗氧化性,，所以西湖龍井茶可以算得上是人體自由基天然的清除劑,。
2、抗菌殺菌 西湖龍井茶中兒茶素對(duì)引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,，西湖龍井茶中有益成分多酚有助于保護(hù)消化道,，防止消化道腫瘤發(fā)生。同時(shí)用西湖龍井茶漱口可預(yù)防牙齦出血和殺滅口腔細(xì)菌,，保持口腔清潔,。西湖龍井茶含有氟和兒茶素可以抑制生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生,。
3,、益思健腦 西湖龍井茶是一種珍貴、高尚的飲料，飲西湖龍井茶是精神上的享受,，是一種審美且具有藝術(shù)性的行為,，是一種修身養(yǎng)性的方法。聰明的女孩才會(huì)喝西湖龍井茶,，一則可以增加?jì)轨o氣質(zhì),；二則西湖龍井茶所含的咖啡因會(huì)讓你活力十足，工作起來(lái)頭腦清醒,、思維活躍,。 而且西湖龍井茶中的咖啡因遠(yuǎn)比咖啡的含量少，對(duì)人體的刺激性較咖啡小,。研究結(jié)果表明,，每天喝西湖龍井茶2杯以上者比不足3杯者患識(shí)別障礙的可能性下降50%，每天喝3-4杯以上者沒(méi)有大的區(qū)別,。
4,、美白及防紫外線 誰(shuí)都知道肌膚要防氧化、防紫外線,，就算是年輕女性也不例外,。專家們?cè)趧?dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，西湖龍井茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌,。想美白和預(yù)防感冒就要多喝西湖龍井茶,！
5、西湖龍井茶瘦身 西湖龍井茶含有茶堿及咖啡因,，可以經(jīng)由許多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶,，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效,。相比辣椒,、咖啡等瘦身方式，西湖龍井茶瘦身更為平和有效,！
6,、西湖龍井茶防癌 對(duì)防癌癥的發(fā)生，雖然還處在研究階段,，但多喝茶必然是有其正向的鼓勵(lì)作用,。縱然如此,要喝西湖龍井茶不見(jiàn)得人人都能喝呢!孕婦和剛動(dòng)手術(shù)的病人都不宜喝西湖龍井茶.因?yàn)楦鶕?jù)一項(xiàng)最新的研究顯示:西湖龍井茶里含有的一種物質(zhì): EGCC,它會(huì)阻止「新生血管生成」,，這種反應(yīng)對(duì)殺死不好的癌癥細(xì)胞頗為有效,。
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