為什么我們每天吃進去的食物是香的?拉出的大便是臭的,?因為垃圾在我們腸道中腐爛了,。我們健康的排便標準是每天1-2次。西醫(yī)書上寫到,,食物經(jīng)消化系統(tǒng)排除體外需要十多個小時,。如果在夏天,我們把一碗菜放在室溫下,,過了幾個小時會變餿變臭。 人體的小腸長度是人身高的3倍,。大腸為身高的一倍,。每隔87.5px就有一個褶皺彎曲,食物經(jīng)過時,,會有停留,,而而我們?nèi)梭w腸道的溫度是42度,食物經(jīng)過長時間停留當然會腐爛變臭,。而我們每天還要在糞便中擠臟水喝,,來供給全身。 人體最多疾病的器官是什么,?你絕對想不到,,居然是大腸??墒谴竽c是生命的動力,,健康的基石,越是重要的器官,,作起亂來,,對健康的威脅越是可怕。人體新陳代謝可產(chǎn)生400種化學廢物,,每天每人要排除細菌,、病菌、寄生卵蟲400億個,;而大便中3分之一是致病菌,,如果在24小時不能排出,它就會繁殖2兆個以上細菌,,腸道內(nèi)又有溫度和濕度,,存留在腸道內(nèi)的毒素對人體的傷害會更加嚴重,有些人體內(nèi)更累積6500克的毒素,,所有腸道威脅健康,?首選是腸癌,,接著是影響3分之一人口的"死亡四重奏"---肥胖、高血壓,、高膽固醇,、高血糖。 養(yǎng)顏,、養(yǎng)身,,從腸道保養(yǎng)開始!
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