楊永龍 青少年心理健康教育，心理咨詢

楊永龍,，兒童發(fā)展心理學(xué)家,、資深家庭教育研究專家，中國(guó)管理科學(xué)研究院學(xué)術(shù)委員會(huì)特約研究員,，甘肅省教育科學(xué)研究所研究員,，甘肅省中小學(xué)心理健康教育省級(jí)培訓(xùn)者團(tuán)隊(duì)骨干。

從事家庭教育,、學(xué)習(xí)方法與青少年心理健康研究與實(shí)踐22年,，長(zhǎng)年在一線從事教學(xué)工作，為數(shù)千人提供了心理疏導(dǎo)和心理幫助,。并有多部育兒著作出版：著有《挑戰(zhàn)自我走向成功》,、《走進(jìn)健康》,、《中學(xué)生心理健康教育》、《心理健康案例選輯》等專著出版發(fā)行,，深受廣大讀者好評(píng),。

老師你好，我自己的性格是比較急燥的那種,，看到十歲的女兒做事拖拖拉拉,，如果和她好好說(shuō)，她還不改,，我就會(huì)忍不住對(duì)孩子發(fā)脾氣,，大聲的訓(xùn)斥她。現(xiàn)在女兒有時(shí)和大人說(shuō)話,，有時(shí)也會(huì)大呼小叫的,，而且遇到一點(diǎn)點(diǎn)事，會(huì)動(dòng)不動(dòng)就哭,，真不知道該如何是好?

這位家長(zhǎng)你好,，父母是孩子的第一任老師，也是孩子的榜樣,，父母在日常生活之中的行為表現(xiàn)是什么樣子的,，孩子的行為表現(xiàn)也是什么樣子的，這就是榜樣的潛移默化作用,。你要知道,，教育是一門學(xué)問(wèn)，正確的教育方式方法會(huì)培養(yǎng)優(yōu)秀的孩子,，錯(cuò)誤的教育方法會(huì)培養(yǎng)出問(wèn)題孩子,。

你經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)脾氣,，會(huì)使孩子也學(xué)會(huì)這種錯(cuò)誤的解決問(wèn)題的方式,。因?yàn)楹⒆幼钪苯拥膶W(xué)習(xí)方式就是觀察、模仿身邊的人,。如果父母總在家里發(fā)脾氣,，孩子生活在這種環(huán)境下，也會(huì)漸漸地變得愛(ài)發(fā)脾氣,，并用發(fā)脾氣的方式解決生活中,、工作中遇到的問(wèn)題。但是發(fā)脾氣根本解決不了問(wèn)題,，而且還會(huì)讓身邊的人感到討厭,，影響人際關(guān)系的和諧。

不僅如此,，這還會(huì)影響親子關(guān)系和家庭幸福,。父母長(zhǎng)期對(duì)孩子發(fā)脾氣,，容易導(dǎo)致親子關(guān)系惡化，并且會(huì)使孩子形成自我否定的消極心理,，甚至?xí)绊懞⒆咏窈蠛推渌私⒂H密關(guān)系的能力,。

因此，在教育孩子的時(shí)候,，這位家長(zhǎng)你可以先試著改變自己的教育方式：

1,、你要清楚明白，想要與孩子有良好的溝通,，首先,，要尊重孩子的自尊心，與他建立一種親密的平等的朋友關(guān)系,。要相信孩子有獨(dú)立處理事情的能力,，盡可能支持他，在孩子遇到困難,、失敗時(shí),，應(yīng)鼓勵(lì)安慰，成功了要立即表?yè)P(yáng),。要有勇氣向孩子請(qǐng)教,，有勇氣承認(rèn)自己的過(guò)失。要學(xué)會(huì)和他平等溝通,，學(xué)會(huì)認(rèn)可,、贊美他，不要只盯住他的缺點(diǎn),，更不要把缺點(diǎn)放大,。要改變自己以往的教訓(xùn)式或單項(xiàng)灌輸式的談話方式，以商量的口氣中與孩子進(jìn)行交談,，讓孩子體驗(yàn)到自己的人格價(jià)值所在,，孩子就樂(lè)意向你敞開心靈之扉，也就更愿意聽(tīng)你的話了,。

2,、要改變自己以往嘮叨說(shuō)教數(shù)落負(fù)面批評(píng)乃至發(fā)脾氣的做法。因?yàn)槿绻职只驄寢寚Z叨的多了,，孩子就會(huì)更加的逆反和不受管教,。這不但不能解決孩子存在的問(wèn)題，而且還會(huì)使孩子更加的出問(wèn)題,。所以家長(zhǎng)嘮叨的這個(gè)問(wèn)題一定要徹底改變,。

3、你要知道,，媽媽是孩子的一面鏡子,，如果孩子在媽媽這面鏡子之中照到的是自己的優(yōu)秀和長(zhǎng)處,，那么孩子就是自信和積極向上的，當(dāng)然也是聽(tīng)話的;如果在媽媽這面鏡子之中照到的是缺點(diǎn)和短處,，那么孩子就是沮喪,、消極的，當(dāng)然孩子也是逆反的,。你這個(gè)媽媽的角色是什么呢?與孩子心平氣和和諧融洽的交流溝通,，傾聽(tīng)孩子的心聲，慰藉孩子的心靈,，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)及時(shí)張口欣賞,、認(rèn)可、肯定,、表?yè)P(yáng),、鼓勵(lì)和激發(fā)孩子，這是媽媽要做的工作啊!

多給孩子一點(diǎn)時(shí)間吧,，孩子的成長(zhǎng)需要耐心,，放下自己急躁的情緒，多站在孩子的角度,，聽(tīng)聽(tīng)孩子的心聲,，才能更好的與孩子溝通。