|
生了病就要補(bǔ)營養(yǎng),，是很多人常見的想法,，然而并非所有人都適合隨意補(bǔ)。武漢市民李先生在患了肝癌后,，將蛋白粉當(dāng)飯吃來補(bǔ)充營養(yǎng),，誰知才補(bǔ)了三天就把人補(bǔ)“瘋”了，在家脫了衣服跳舞……家人連忙把他送往醫(yī)院就診,，被確診為肝性腦病,。 有肝病的人不能食用過多蛋白質(zhì) 吃了蛋白粉為什么會(huì)引起肝性腦病? 醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)生介紹，肝性腦病的人大多有原發(fā)病基礎(chǔ),，如肝炎,、肝硬化、肝癌等,，這些人在一些誘發(fā)因素作用下,，如上消化道出血、高蛋白飲食等,，可以引起肝性腦病,。 李先生本來肝功能就差，擅自停藥加重病情,，食用大量蛋白粉后,，蛋白質(zhì)要在肝內(nèi)進(jìn)行分解，如果肝臟有病,，蛋白質(zhì)就不能正常消化,。無法及時(shí)在肝內(nèi)進(jìn)行消化分解，產(chǎn)生大量的氮,，抑制腦部活動(dòng),，因而出現(xiàn)了精神異常的狀況。 醫(yī)生提醒,，患病后不宜擅自停藥吃補(bǔ)品,，尤其是患有肝病的人不宜食用過多蛋白質(zhì)。 蛋白粉,、維生素補(bǔ)充劑別多吃 許多人平時(shí)習(xí)慣隱忍,，在生活、工作上壓力都很大,。其實(shí)癌癥很容易找上這種人,。在良好心態(tài)的前提下，吃什么對(duì)防癌抗癌有好處呢,？ 千萬別以為癌癥患者身體“虛”,，就盲目補(bǔ)充大量高營養(yǎng)的食品、藥品,，比如蛋白粉,、人參、鮑魚,、海參等,。在癌癥的某些階段，這些食物可能會(huì)加速腫瘤的生長,。 而補(bǔ)充多種維生素的藥物同樣不適合多吃,。美國研究者做過一次調(diào)查，長期攝入大量維生素A,、D,、E藥物的人，死亡幾率要高出7%至10%,。 吃補(bǔ)品的一些常見誤區(qū) 誤區(qū)1：以補(bǔ)代食 很多人認(rèn)為,，只有補(bǔ)品能幫助自己走近健康。于是就胡亂補(bǔ)一些鈣鐵鋅硒維生素等,。更令人啼笑皆非的是,，有些人認(rèn)為吃補(bǔ)品是一種時(shí)尚，吃貴的補(bǔ)品是一種身份象征,。還有些人為了減肥,，拼命節(jié)食，然后光靠吃補(bǔ)品來維持身體營養(yǎng),。 這種以補(bǔ)代食的行為很不正確,，對(duì)人體健康很不利。維持人類正常生存的七種營養(yǎng)素（蛋白質(zhì),、脂肪,、糖類、礦物質(zhì),、維生素,、纖維素和水），只要長期缺乏一種,，便會(huì)患病,。這些營養(yǎng)素主要來自日常飲食，而很多營養(yǎng)素是不能通過補(bǔ)品攝入足夠的量的,。只要不挑食,，不偏食，正常人是不需要任何補(bǔ)品的,。 誤區(qū)2：魚肝油對(duì)人體好,，多吃沒關(guān)系 不少人認(rèn)為，維生素類藥物對(duì)人體有益,，可以作為補(bǔ)品食用,。魚肝油維生素豐富,，事實(shí)上超量使用魚肝油會(huì)使人體維生素A中毒，出現(xiàn)骨痛,、嘔吐,、脫發(fā)等。 而魚肝油中也含有豐富的維生素D,，維生素D過量會(huì)抑制體內(nèi)自身的維生素的合成,，或者引發(fā)維生素D大量攝入而造成中毒，表現(xiàn)為：食欲缺乏,、反應(yīng)遲鈍,、心律不齊、呼吸困難,、惡心嘔吐,、煩渴多尿、便秘等,。 誤區(qū)3：生病以后急忙服用補(bǔ)品 有不少人生病以后,，認(rèn)為自己身體較弱，急于服用一些具有滋補(bǔ)作用的藥品或補(bǔ)品,。實(shí)際上這樣做不僅徒勞無功,，還會(huì)加重病情。 人體無論患有任何疾病,，體內(nèi)各個(gè)器官都會(huì)發(fā)生不同程度的紊亂,。此時(shí)脾胃系統(tǒng)、消化系統(tǒng),、吸收系統(tǒng)的失調(diào)會(huì)尤為明顯,。一般具有補(bǔ)益作用的補(bǔ)品和藥品，大多有溫?zé)岷透叩鞍?，?duì)消化系統(tǒng)和脾胃都會(huì)造成很大的負(fù)擔(dān),，可能導(dǎo)致病程延長。 誤區(qū)4：健康人吃加了補(bǔ)品的食物 現(xiàn)在很多食品加工廠喜歡在食物中加一些補(bǔ)品的成分,，如鹿茸糖,、人參糖、鹿茸酒,、杜仲酒,、當(dāng)歸飲料等，銷量甚佳,。一般廠家還會(huì)在包裝上說明“青春美容”,、“延年益壽”、“養(yǎng)顏回春”等美名，吸引人們競相購買,。其實(shí)加補(bǔ)品的食物不是每個(gè)人都適合食用的,，健康人吃了有害無益。 是藥三分毒,。補(bǔ)藥和任何藥物一樣,，是有毒性的。以鹿茸為例,，有的人吃了鹿茸會(huì)鼻出血、牙齦出血,、頭疼甚至中毒暈厥,。所以，不要亂吃加了補(bǔ)品的食物,。補(bǔ)應(yīng)該以食補(bǔ)為主,，如果需要藥補(bǔ)，需要按醫(yī)囑進(jìn)行,。 誤區(qū)5：服用人參一定有益健康 人參是名藥,，性溫，是補(bǔ)益元?dú)饬α孔畲蟮乃?。但是,，如果?jīng)常或者過多使用人參進(jìn)行大補(bǔ),，就會(huì)對(duì)身體出現(xiàn)危害,，甚至出現(xiàn)生命危險(xiǎn)。 1,、健康人多服用人參,，會(huì)導(dǎo)致胸悶、咯血,、肺熱,、肝陽上亢等癥狀； 2,、小孩子若使用人參補(bǔ)氣,，相當(dāng)于拔苗助長，違反正常生長發(fā)育的規(guī)律,，不利健康,，還會(huì)加速性成熟過程，危害非常大,； 3,、有的婦女月經(jīng)不調(diào)，以為服用人參液可以調(diào)理,，這也是不正確的,，婦女濫用人參,，更加會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，甚至出現(xiàn)血崩,，閉經(jīng)等嚴(yán)重癥狀,； 4、人參對(duì)神經(jīng)有刺激作用,，產(chǎn)婦食用人參會(huì)出現(xiàn)失眠,，煩躁，心神不安等反應(yīng),，輕者造成產(chǎn)后貧血,，重著有生命危險(xiǎn)； 5,、老年人過多服用人參也是很危險(xiǎn)的,。老年人睡覺少，服用人參會(huì)加重失眠,。還會(huì)導(dǎo)致血液加速,，容易發(fā)生血管破裂！ 能從日常均衡飲食中攝取足量營養(yǎng)的健康人群,，無需額外補(bǔ)充,。哪怕是孕婦、哺乳期婦女,、病人,、兒童、老年人等,，只要擁有好胃口的,，飲食均衡、食物種類齊全的,，都沒有必要額外補(bǔ)充營養(yǎng)品,。 覺得不錯(cuò)，底部隨手點(diǎn)贊喲↓↓ |
|
|
