磨牙、打鼾,、放屁……

人體有時會發(fā)出一些令人難堪的“噪音”,。

其實，這些“噪音”起初可能是機體保護自身的正常反應(yīng),，但如超過了生理限度,，便成了疾病的表現(xiàn)，意味著健康亮起了“紅燈”,。那這些“噪音”對應(yīng)的都是些什么疾病呢,？

“我健康”邀請了新橋醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)師王靜進行了詳細解讀。

王靜介紹,，肛門排氣在中醫(yī)學(xué)里叫“矢氣”,，是人體調(diào)節(jié)氣機和協(xié)調(diào)臟腑機能的一種外在表現(xiàn)。如排氣失調(diào)或長時間不排氣,，會影響新陳代謝,，容易發(fā)生腹脹和胃腸道疾病，也有可能導(dǎo)致臉上出現(xiàn)粉刺和雀斑,，引起皮膚干燥,、粗糙等問題。

一般情況下,，人每天排氣大約5～10次是正常的,。不過如排氣次數(shù)過多，有可能是出現(xiàn)了消化不良,、胃炎,、腸炎﹑胃腸功能紊亂等疾病。

如排氣奇臭難聞,，往往是消化不良,，或進食過多肉食的結(jié)果，需要節(jié)食或服用助消化藥物,。

王靜表示,，千萬不要小看磨牙，因為有時它可能是身體發(fā)出的疾病信號,，如預(yù)示心理疾病,，或與寄生蟲引起的胃腸功能紊亂有關(guān)，如蛔蟲病,、牙周病等,。經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，主要有四種原因促使夜磨牙的發(fā)生：情緒緊張、局部因素,、全身因素,、職業(yè)等。

發(fā)現(xiàn)磨牙后,，首先要去除各種導(dǎo)致磨牙的刺激因素,；睡覺時可佩戴牙墊，這樣能夠打開顳下頜關(guān)節(jié),，減輕肌肉張力,，讓下頜活動順暢，減少磨牙,。

王靜表示,，在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜,，它就是膈肌,。

當(dāng)受寒冷、飽餐,、吃飯過快,、吃干硬食物等刺激后，膈肌會出現(xiàn)陣發(fā)性和痙攣性收縮,，人們就會“呃兒”個不停,。短暫的打嗝也是一種機體保護反應(yīng)，但若連續(xù)出現(xiàn)或頑固難愈,，可能預(yù)示膽囊炎、消化道潰瘍等疾病,。另外,，緊張、惱怒等不良心理狀態(tài)也常易引起打嗝,。

如用該方法沒有效果,，還伴有腹部不適、消化不良,、胃脹或輕度惡心癥狀時,，就需要警惕是否是幽門螺桿菌感染。

1.反復(fù)咳嗽：可能是支氣管炎,、肺炎等呼吸系統(tǒng)疾病的表現(xiàn),。過敏性鼻炎、支氣管哮喘,、心臟病引起的肺淤血,，甚至外耳道有異物，都會引發(fā)咳嗽。如市民出現(xiàn)不明原因咳嗽,，應(yīng)盡快就診,。

2.耳鳴：高血壓、冠心病,、糖尿病等常見慢性病,，也可使微循環(huán)發(fā)生障礙，從而導(dǎo)致耳鳴,。

3.關(guān)節(jié)響：如關(guān)節(jié)常彈響,，且伴有疼痛和活動障礙則要注意了，可能是腱鞘炎,、滑囊炎,、半月板損傷等骨關(guān)節(jié)疾病。

記者：劉真

編輯：大星

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