文/伊心

01  那些無關的人是不是太多了

你有沒有注意到，每天我們都在花很多的時間,，給那些根本無關緊要的人,。

我們吐槽奇葩同事，忿恨他的所作所為,；

我們吐槽奇葩領導,，因為他對我們的不公平待遇。

我們甚至生氣擦肩而過的陌生人,，因為他們沒有顧忌到我們和心情一樣急促的腳步,，所以磕絆、碰傷,，最后一整天的脾氣都很差,。

這個社會的戾氣太重了。有人口出惡言,、行為粗暴地對待快遞員工,，但事實上，你好好想想,，你是不是也曾因為別人的一點差錯而怒火沖天,。

放到更平和的一種狀態(tài)下討論，你是不是也曾因為別人——那些和你似乎并無關系人的的行為而耗費自己過多的精力,？

我們最傻的,，就是對那些無關的人百般上心,，卻對親愛的摯愛的人亂發(fā)脾氣。

02 生命其實只是一個人的修行

我記得看過一次綜藝節(jié)目上,，有人問金星：“你怎么對待那些在網(wǎng)上罵你的人,？”

金星回答說：“我根本不會去理。因為他們罵我的時候,，他們浪費的是他們自身的能量,。而我，卻在這個時候,，鍛煉身體,、享受生活,、好好賺錢,。他們罵我，對他們的生活并沒有什么改善,，他們什么都沒有賺到,。可是我不去理他們,，而是繼續(xù)做自己的事情,，我賺到了?！?/p>

我和所有人一樣,，總是對那些看起來很酷的人印象深刻。

后來我想明白了他們?yōu)槭裁纯瓷先ツ敲纯?，是因為他們很少被別人所擾——你說你的,，我做我的；你罵你的,，我繼續(xù)做我的,；我不會因為你而改變我，甚至,，我根本不會耗費時間和體力,，去與你爭辯。

以前我也曾為網(wǎng)絡上的謾罵和羞辱而生氣傷懷,，是從金星的談話中,，我知道，我們永遠沒有辦法去管別人的言行和作為,，我們能做到的,，其實——只有一個人的修行。

生命只是一個人的修行,，沒有任何人的言語能阻擋我們的腳步,，甚至能阻擋我們的步頻和速度,。

最能阻擋我們的，是我們停下來,，和他們爭辯,、爭論甚至爭吵。

那才是真正浪費時間,、浪費能量的事情,。

03 你想選擇和誰浪費生命

以前我是一個超愛抱怨的人，因為一切微不足道的小事而生氣,，因為好多擦肩而過的路人甲乙丙丁而煩惱,。

后來，我參加了一個活動,，叫做“30天改變自己”,。有人選擇了“30天跑步”、“30天學習英語”……我選的是一個很難用結(jié)果和數(shù)據(jù)來衡量,，但對我卻極其有用的事情——“30天不抱怨”,。

在那30天里，每次我想生氣的時候都先忍三秒鐘,。三秒之后,，想生的氣都忍住了。

其實,，這個世界上幾乎全部的煩惱都不是無法解決的,。不靠譜的人越多，不靠譜的事越多,，發(fā)怒,、抱怨和吐槽越?jīng)]有用，這只會拖延我們解決問題的時間,，讓隨后的不靠譜更多,。

在那30天里，我過得前所未有的神清氣爽,。

那還是在學校里,，工作之后，我本人遇到過更多想要抱怨的時候,。也有很多人給我發(fā)郵件,，問我各種問題：

比如我同事經(jīng)常背地里說我壞話怎么辦？他難道沒有想到別人會告訴我嗎,？氣,！

比如我舍友在我睡覺的時候還把音樂的聲音開到最大怎么辦？她難道以為我是聾子嗎,？氣,！

比如我領導周末一大早打電話讓我去加班,？他難道是想累死我嗎？氣,！

…………

種種種種,，無比繁多。

可我越長大越明白的,，是那句曾經(jīng)覺得特別沒用的話——你要改變可以改變的事情,，也要接受無法改變的事情。

與其去抱怨,，不如我們平心靜氣,、把活兒干完，然后去看鮮花與春水,、天空和彩虹,。

反正從這一秒開始，我不想再因為任何無關的人而生氣,、抱怨,、浪費能量。

從這一秒開始,，我想要和最好的你好好浪費生命，享受年輕,。

而且,，我再也不想看到一個不快樂的你啊，你笑的時候真是美多了,。