臉頰蒼白

　　貧血體現(xiàn)為嘴唇、眼瞼內(nèi)側(cè)和臉頰蒼白,，這是血液中負(fù)責(zé)氧氣輸送的血紅素供應(yīng)不足引起的,。另外，呼吸微弱會(huì)讓皮膚機(jī)能衰退，制造黑色素的功能降低,，也容易導(dǎo)致臉頰蒼白,。除了補(bǔ)充營養(yǎng)，建議你多做慢跑,、散步,、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)，這樣才能確保氧分供應(yīng)充足,。

　　顴骨上的皺紋

　　可能是肝功能異常所致,，如果肝功能無法凈化血液或供給血液足夠氧分，會(huì)讓血液變渾濁,，血液循環(huán)發(fā)生異常,，體內(nèi)新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高,，從而導(dǎo)致小皺紋出現(xiàn),。德國健康專家指出，除了咨詢醫(yī)生，提高肝功能代謝水平外，還應(yīng)避免日曬,，因?yàn)轱E骨處皮膚較薄,，紫外線也能帶來傷害。

　　兩頰兩側(cè)長粉刺

　　荷爾蒙分泌失調(diào)會(huì)額頭,、下巴長粉刺,。如果兩頰兩側(cè)長粉刺，首先要考慮是不是清潔不徹底的緣故,。除此之外,，還可能是心情急躁、生活焦慮,、工作壓力過大所致,。不妨來趟旅游，給身體和心情放個(gè)假,！

　　臉頰毛孔粗大

　　隨著年齡增大,，身體皮脂分泌會(huì)逐漸減少，皮膚的保濕能力也開始下降,，如果這時(shí)身體缺乏某種特定維生素,，毛孔也會(huì)粗大。最好的解決辦法是攝取足夠的維生素C,，其中所含的膠原蛋白能提高肌膚保濕力,，讓肌膚顯得有彈性，毛孔也會(huì)隨之縮小。富含維生素C的食物有蘋果,、芹菜,、香蕉和獼猴桃等。

　　臉頰發(fā)黑

　　如果你發(fā)現(xiàn)臉色發(fā)黑,，就得考慮是不是腎臟的毛病,。腎臟具有過濾的功能,，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水分的代謝水平,。如果不幸，你的腎臟過濾功能降低,，就會(huì)使廢物長期堆積在體內(nèi),，使皮膚呈現(xiàn)暗黑色。一開始的表現(xiàn)是在皮膚較薄的地方出現(xiàn)色素沉淀,，慢慢地會(huì)向四周擴(kuò)散,。建議可以嘗試韓國比較流行的三日蔬果排毒法：每天喝大量的水，吃新鮮的蔬果,，避免肉食,，你的體內(nèi)沉積的廢物很快就能排出。

　　鼻子告訴你的6個(gè)秘密

　　鼻子大小

　　鼻子大小與呼吸狀況大有關(guān)系,！鼻翼較寬,、鼻梁高挺，說明你的呼吸器官比較發(fā)達(dá),、生理構(gòu)造良好,，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴(yán)重的地方,，你也會(huì)吸入過多的廢氣,；但在污染嚴(yán)重的地方，你也會(huì)吸入過多廢氣,。如果鼻翼較小,，表明你的呼吸功能較弱，不透風(fēng)的地方會(huì)讓你氣短,、胸悶,。在辦公室待1-2小時(shí)，就應(yīng)該去樓道或者窗邊呼吸5分鐘新鮮空氣,，以防突然缺氧,。

　　鼻翼扇動(dòng)

　　正常呼吸時(shí)間鼻翼扇動(dòng)，可能是肺活量太低造成的,，不要掉以輕心,，肺活量過低將影響你的正常代謝功能,，每天練習(xí)5分鐘腹式呼吸——吸氣時(shí)漲起肚皮，呼氣時(shí)縮進(jìn)肚皮,，很快你的肺活量會(huì)提高,！

　　鼻頭粉刺

　　鼻頭上出現(xiàn)粉刺，多半是消化系統(tǒng)出現(xiàn)問題,。多吃香蕉,、紅薯之類的食品，保持消化系統(tǒng)通暢,，就能避免消化不良,。

　　鼻頭發(fā)紅

　　鼻頭突然發(fā)紅？你的肝臟超負(fù)荷了,！飲酒過量時(shí),，身體為了分解酒精，把血液留在肝臟里,，因而導(dǎo)致血管擴(kuò)張,，才讓你有了紅紅的鼻頭，因此控制飲酒量非常重要,。

　　有時(shí)流鼻血

　　腸胃衰弱的人無法吸收充足營養(yǎng),，肌肉和血管組織都很脆弱，稍微碰撞就容易破裂,。冬天能量消耗大,，如果飲食不調(diào)，體內(nèi)熱量供應(yīng)不足,，就會(huì)導(dǎo)致偶爾流鼻血,。

　　鼻塞

　　鼻子不通氣會(huì)讓大腦活動(dòng)變得遲鈍，如果是過敏性鼻炎引起的鼻塞,，除了可能造成呼吸困難外，還會(huì)讓大鬧供應(yīng)不足

　　舌頭告訴你的6個(gè)秘密

　　舌頭震顫

　　對著鏡子吐舌頭,，如果舌頭微微顫動(dòng),，很可能是精神緊張，體力衰退的征兆,。日本醫(yī)學(xué)專家在一項(xiàng)調(diào)差研究中發(fā)現(xiàn),，七成以上的人都不會(huì)在震顫初期意識到，等發(fā)現(xiàn)的時(shí)候,，往往已經(jīng)晚了,，建議你盡快調(diào)整作息時(shí)間不要熬夜，合理飲食,，否則很快會(huì)面臨神經(jīng)衰弱的危險(xiǎn),！

　　舌頭發(fā)紫

　　當(dāng)血液中含有大量廢物，體內(nèi)水分供應(yīng)不足時(shí)，缺氧血和含氧血就會(huì)混在一起,，使得血管變成紫色,。如果除了舌頭發(fā)紫，你還會(huì)感覺肩膀僵硬和腰痛,，只能說明你體內(nèi)的毒素以及沉積太多,，不妨堅(jiān)持一清淡飲食，做做桑拿,，保持規(guī)律,、輕度的有氧運(yùn)動(dòng)，毒素很快就能排出

　　舌苔太厚

　　舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去,，可能是腸胃功能不良或飲食過量,。如果這樣的舌苔一直都有，最好去消化科,，讓醫(yī)生幫你降降胃火,。

　　舌苔太薄

　　舌苔不明不白脫落，舌頭表面顏色斑駁不均,，醫(yī)學(xué)上將這稱為：地圖舌“,。韓國醫(yī)學(xué)家專家指出，過敏體質(zhì)的人最容易出現(xiàn)這種情況,，尤其在春,、秋兩季比較常見?！钡貓D舌“的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降,，建議你在這段時(shí)間內(nèi)遠(yuǎn)離花粉、海鮮,、小昆蟲等過敏源,，以免”中招“。

　　舌苔泛黃

　　舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號,！一定要注意保暖,，多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄?，晚上臨睡前沖杯熱牛奶,，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細(xì)菌入侵,。

　　舌苔泛黑

　　舌苔隱隱發(fā)黑,，很可能是體溫升高的緣故！體溫升高不見就是發(fā)燒,，劇烈運(yùn)動(dòng),、怒火中燒都能讓舌苔泛黑,。洗個(gè)熱水澡，做些舒緩運(yùn)動(dòng),，就能有效降低體溫,。

　　嘴巴告訴你的6個(gè)秘密

　　嘴唇過白

　　嘴唇和下眼瞼一樣，屬于粘膜,，表皮很薄,，因此能完全反應(yīng)血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因,，如果你的唇色變淺,，可能是血紅細(xì)胞不足，建議改變食譜,，多吃動(dòng)物肝臟和豆腐,，從而減輕貧血癥狀。

　　嘴唇過紅

　　唇紅齒白也要有個(gè)限度,！如果你的雙唇過于鮮紅,，可能是你正在被紅色代表的“熱癥”困擾。中醫(yī)講熱癥分為“實(shí)熱”和“虛熱”,，“虛熱”是由體內(nèi)水分減少引起的,。當(dāng)體溫上升，身體調(diào)節(jié)功能減弱,，兩頰和唇,、舌才會(huì)局部變紅。多吃新鮮水果,、和大量的水,，能幫助你化解體內(nèi)過剩熱量，讓唇色恢復(fù)正常,。

　　嘴角破裂

　　如果你感覺嘴角刺痛,，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預(yù)警,。當(dāng)胃壁粘膜處于疲勞狀態(tài)時(shí),，會(huì)引發(fā)內(nèi)熱，導(dǎo)致嘴角紅腫,。不要怕。80%的早期胃炎都能被治愈,。建議吃飯時(shí)多咀嚼幾下,，給胃一點(diǎn)時(shí)間，充分吸收和消化食物,。胃壁降溫后,，嘴角紅腫很快就會(huì)消失,。

　　嘴唇干澀

　　嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺,。想讓嘴唇分泌汗液并調(diào)節(jié)油脂,，絕對是“不可能完成的任務(wù)”。嘴唇還無法分泌油脂,、保存水分,，需要來自口腔的黏液滋潤，黏液不足時(shí),，嘴唇容易變干,，抵抗力也會(huì)隨之減弱，細(xì)菌和病毒正好借機(jī)入侵,。除了多喝水保持口腔黏液充足外,，建議多用淡鹽水漱口，因?yàn)辂}分是促進(jìn)口腔黏液生成的一大動(dòng)力,。

　　“口氣”大

　　對著鏡子大呼一口氣,，如果聞到重重的口氣，可要注意了,！六成以上由牙齒疾病引起,。當(dāng)細(xì)菌侵入壓根與牙齦間的縫隙，繁殖后將引發(fā)牙齦炎,，生出討厭的“口氣”,。另外，如果口腔清潔不徹底,，食物殘?jiān)纬傻凝X垢,，也將讓你呼出難聞的氣味，建議徹底洗一次牙,。

　　流口水

　　早晨醒來,，嘴角是不是總掛著口水？流口水是由唾液分泌過多引起,，可能是你的腸胃功能虛弱,，無法充分吸收水分，造成水分滯留,，唾液被稀釋,，因而才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴,、胃鳴,，最好去看消化科醫(yī)生。

　　眼睛告訴你的6個(gè)秘密

　　黑眼圈

　　可能是血液中沉積太多廢物的緣故,。下眼瞼皮膚比其他部位薄,，最容易反映血液顏色,，想想最近有沒有感到壓力過大或是疲勞過度？支配泌尿和生殖器官的腎功能失調(diào),，也會(huì)讓眼周變暗沉,。澳大利亞醫(yī)學(xué)專家說，少熬夜,，多吃全麥?zhǔn)称肥窍谘廴Φ淖詈棉k法,！

　　眼皮浮腫

　　即使睡前沒喝多少水，早上起來眼皮仍腫的厲害,？可能體液失調(diào)了,！造成水分代謝失調(diào)的原因很多，如果除眼皮浮腫,，還感到下身無力,、口干舌燥，可能你的腎在“搗鬼”,。健康的腎能將體內(nèi)多余水分順利排出,，水分不足時(shí)，它會(huì)放慢代謝速度,，把水分囤積在體內(nèi),，因而造成輕度浮腫。別著急,，趕快喝上幾大杯水,，很快就能恢復(fù)一雙電眼！

　　脂肪顆粒

　　美容師常常建議用某種不含油分的眼霜,，對付眼睛下面的脂肪顆粒,。但醫(yī)學(xué)專家則認(rèn)為，脂肪顆粒是體內(nèi)膽固醇過高的警訊,。從食譜中刪去油炸食物和動(dòng)物內(nèi)臟,，多吃新鮮蔬果，惱人的小顆粒很快就會(huì)消失了,！

　　紅血絲

　　眼睛明顯重充血,，可能是血液循環(huán)不暢導(dǎo)致。別忙著滴眼藥水,，活動(dòng)一下頭,、頸、肩部,、疏通上肢血流,，再好好睡一覺，讓眼睛得到充分休息，可以在后勁部和肩部涂一些維生素C乳液,，維生素C有助疏導(dǎo)血液循環(huán)，紅血絲很快就能減少,。

　　針眼

　　別把長針眼不當(dāng)回事,！日本醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn)，長針眼表明你的免疫力正在衰退,，細(xì)菌容易從睫毛根部進(jìn)入眼中,，引起發(fā)炎。如果反復(fù)長針眼,，最好去醫(yī)院做一次全面的健康檢查常喝補(bǔ)中益氣湯,，提高自身免疫力，才能和針眼徹底分手

　　眼白泛黃

　　如果眼白顏色不太清澈,，可能是肝,、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體,，它從肝臟細(xì)胞分泌出來后,，貯藏在膽囊中，當(dāng)膽囊或肝臟失調(diào)時(shí),，膽汁會(huì)流回血液,，讓眼白泛黃，好在膽汁能分解體內(nèi)多余脂肪,，有了充分膽汁,，短期內(nèi)不用再為體重發(fā)愁！

乘車時(shí),，坐在哪里最危險(xiǎn),？

A、主駕駛席后座位

B,、副駕駛席后座位

C,、主駕駛座位

D、副駕駛座位

靠直覺答對的人,，據(jù)說都很有安全感

是不是迫不及待的想知道答案