血為百病之始 7種中藥最補(bǔ)血,。《醫(yī)學(xué)入門(mén)》記載：“人知百病生于氣,，而不知血為百病之始也,。”可見(jiàn),，血對(duì)人體多么重要,，如果貧血、血虛會(huì)給人們帶來(lái)生理,、病理性危害,，人們必須及時(shí)補(bǔ)血。下面介紹常用的補(bǔ)血中藥,。

　　血為百病之始 7種中藥最補(bǔ)血

　　血是營(yíng)養(yǎng)人體最寶貴的物質(zhì),，《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)：“肝受血而能視,，足受血而能步，掌受血而能握,，指受血而能攝”,；“以奉生身，莫貴于此”,。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，血營(yíng)養(yǎng)人體內(nèi)外上下各部組織。若血液不足,，即發(fā)生血虛癥,，或血液對(duì)人體某一部位的營(yíng)養(yǎng)或滋潤(rùn)作用減弱，或全身性的血液虧損,?！夺t(yī)學(xué)入門(mén)》曾對(duì)血虛癥這樣評(píng)論：“人知百病生于氣，而不知血為百病之始也,?！笨梢?jiàn)，血虛給人們帶來(lái)的生理,、病理性危害是很?chē)?yán)重的，必須及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)血,。常用的補(bǔ)血中藥有：

　　熟地黃,。是由于地黃加黃酒拌和蒸制而成。其味甘,、性微溫,，功能滋陰補(bǔ)血?！侗窘?jīng)》有“填骨髓,，長(zhǎng)肌肉……久服輕身不老”的記載?！侗静萁?jīng)疏》譽(yù)其“補(bǔ)腎家之要藥,，益陰之上品”。故“凡臟腑之不足,，無(wú)不可得其滋養(yǎng)”?，F(xiàn)代研究證明：地黃有顯著的強(qiáng)心作用，特別是對(duì)衰弱的心臟,，其作用更明顯,。

　　當(dāng)歸。以傘形科植物當(dāng)歸的根入藥,，味甘,、辛、苦、性溫,，能補(bǔ)血活血,，潤(rùn)腸通便，《本草備要》謂其：“血虛能補(bǔ),，血枯能潤(rùn)”,，對(duì)氣血生化不足，或氣血運(yùn)行遲緩以及血虛腸燥便秘者,，常服效佳,。臨床和實(shí)驗(yàn)證明，本品有抗貧血,、抗維生素E缺乏及鎮(zhèn)靜,、鎮(zhèn)痛，降血脂等作用,，還可增加冠狀動(dòng)脈血流量,，對(duì)子宮有雙向性調(diào)節(jié)作用。因此,，是一味重要的保健中藥,，凡虛損不足、氣血虛弱者,，皆可常用,。由于當(dāng)歸既補(bǔ)血、又能活血,，故成為調(diào)經(jīng)要藥,，可用于月經(jīng)延時(shí)、閉經(jīng),、痛經(jīng),、月經(jīng)量少色淡等病癥，常與熟地,、白芍,、川芎等配成“四物湯”應(yīng)用。前人把當(dāng)歸稱(chēng)之為“婦科專(zhuān)藥”,，無(wú)論胎前,、產(chǎn)后各病，都常隨癥加減采用,。

　　阿膠,。為黑驢皮經(jīng)過(guò)漂泡去毛后，加冰糖等配料熬制而成,。近年有以豬皮熬制的新阿膠,，可代替驢皮阿膠使用,。本品味甘、性平,，有補(bǔ)血止血,、滋陰潤(rùn)肺、調(diào)經(jīng)安胎等作用,，為歷代喜用的滋補(bǔ)珍品,。《水經(jīng)注》即有“歲常煮膠,，以貢天府”的記載,，故有貢膠之稱(chēng)?！侗静菥V目》更是稱(chēng)其為“圣藥”,，它與人參、鹿茸并稱(chēng)中藥的“三寶”,。據(jù)研究,，阿膠主要是由膠原及其部分水解產(chǎn)物合成的，含氮16.43%～16.54%,，基本上是蛋白質(zhì),。藥理實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，阿膠能促進(jìn)紅細(xì)胞及血紅蛋白的生成,，并能改善動(dòng)物體內(nèi)的鈣平衡,，使血鈣升高。此外,，阿膠還有防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙的作用。

　　何首烏,。為常用的滋補(bǔ)強(qiáng)壯藥,。以蓼科植物何首烏的塊根入藥，味苦,、甘,、澀，性微溫,，若生用,，功在潤(rùn)腸通便；若制用,，功在補(bǔ)肝腎,、益精血。另有白首烏,，是以蘿摩科植物大根中皮消的塊莖入藥,，雖功同赤首烏,，但補(bǔ)力較弱。由于何首烏有促進(jìn)紅細(xì)胞發(fā)育,，降低膽固醇,，抗動(dòng)脈硬化和輕瀉等多種藥理作用，故為重要的抗衰老藥物之一,。它不僅為滋補(bǔ)強(qiáng)壯佳品,，亦為烏發(fā)、悅顏,、潤(rùn)澤肌膚之要藥,。年邁體弱者常服則大有裨益。

　　枸杞子,。以前科植物枸杞或?qū)幭蔫坭降某墒旃麑?shí)入藥,，味甘、性平,，功能補(bǔ)腎生精,、益血明目、烏發(fā)悅顏,，為滋補(bǔ)肝腎之佳品,，被譽(yù)為歷代保健良藥。如《神農(nóng)本草經(jīng)》里說(shuō)：“久服堅(jiān)筋骨,，輕身不老,，耐寒暑?！薄妒朝煴静荨分^之能“堅(jiān)筋耐老,，除風(fēng)，補(bǔ)益筋骨,，能益人去虛勞,。”據(jù)藥理研究,，枸杞能降低血中膽固醇,，有抗實(shí)驗(yàn)性動(dòng)脈粥樣硬化的作用，故用其防治高血脂癥,、動(dòng)脈硬化性高血壓,、冠心病等老年性疾病。

　　白芍,。白芍味酸苦,，性微寒，有養(yǎng)血榮筋,、緩急止痛,、柔肝安脾等作用,，為陰血不足、肝陽(yáng)上亢所常用,，尤為婦科常用藥,。正如《日華子本草》云：“主女人一切病，并產(chǎn)前后諸疾,?！迸R床上常與熟地、當(dāng)歸配伍,，用于治療血虛所致的婦女月經(jīng)不調(diào),、經(jīng)后腹痛等；與甘草同用,，對(duì)脅,、胃脘、腹,、頭,、四肢肌肉等部位拘急疼痛。

　　雞血藤,。為昆明雞血藤和山雞血藤的藤莖,，味甘、苦,、性溫,，能補(bǔ)血養(yǎng)血、通經(jīng)活絡(luò),，現(xiàn)代研究證明,，有升白細(xì)胞之作用，可用于因放射線照射過(guò)多所引起的白細(xì)胞下降,。用雞血藤汁熬制的膏,，有大補(bǔ)氣血、強(qiáng)筋骨,、通經(jīng)絡(luò)的功效,，老人及婦女體弱者可常服,，可治手足麻木,、癱瘓、月經(jīng)不調(diào),、跌拉損傷等癥,。

　　以上介紹的是常用的補(bǔ)血中藥。服用時(shí),，應(yīng)辨證用藥,，要分清是一般血虛,、肝血虛、心血虛,，還是心脾兩虛,。