牙齒是伴隨我們每個(gè)人一生的重要器官,，它關(guān)系到人的飲食和營養(yǎng)的攝取，口齒和語言的能力,，甚至整個(gè)面部的美觀,。因此，寶寶的牙齒是否健康,，是父母最關(guān)心的頭等大事,。在一年一度的“920”全國愛牙日到來之際，育兒網(wǎng)攜手德國口腔專家跟您分享最實(shí)用,、最經(jīng)典的寶寶護(hù)齒小知識(shí),，讓我們從今天起，為了寶寶的牙齒健康行動(dòng)起來,！

0-6個(gè)月 哺乳期 吸吮需求要滿足

吸吮是每個(gè)寶寶與生俱來的需求,，家長會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶即使在進(jìn)食飽腹后依然喜歡吸吮媽媽的乳頭、手指或者玩具,，其實(shí)這是一種“非營養(yǎng)性吸吮”,，一方面是寶寶在感知這個(gè)世界，另一方面通過不斷地吸吮和鍛煉,，寶寶的口腔才能健康發(fā)育,，為日后的乳牙萌出打好基礎(chǔ)。但是家長需要警惕的是寶寶吸吮手指,、或者吸吮塑料玩具等不良習(xí)慣,，因?yàn)檫@些物品較臟且較硬,，對(duì)于寶寶幼嫩的口腔（尤其是上腭和頜骨）是一種不小的危害。媽媽的乳頭柔軟有彈性,，但并不能時(shí)時(shí)刻刻滿足寶寶的“非營養(yǎng)性吸吮”需求,，因此安撫奶嘴便是媽媽乳頭的最佳替代品。

6-12個(gè)月 長牙期 按摩舒緩最重要

大約在4-6個(gè)月左右,，寶寶的第一顆乳牙開始準(zhǔn)備萌出,，寶寶的牙齦因此飽受乳牙萌出的壓力，他們可能會(huì)流口水,、焦躁不安,、亂咬東西、磨牙,，有的寶寶還會(huì)發(fā)燒,，這些都屬于寶寶乳牙萌出期的正常生理現(xiàn)象。他們會(huì)將每件觸手可及的東西都放進(jìn)嘴巴里,，以此來緩解牙齦壓力造成的腫脹不適感,。為了防止寶寶誤食不潔或者過硬的物品,，家長不妨給寶寶選購一些軟硬適中的,，具有按摩作用的磨牙棒、牙膠等工具,，幫助寶寶順利度過出牙的日子,。

12個(gè)月+ 長牙后 刷牙習(xí)慣早養(yǎng)成

12個(gè)月之后，大多數(shù)寶寶已經(jīng)萌出了大約8顆乳牙,。乳牙的乳牙鈣化程度低,，牙釉質(zhì)發(fā)育不全，加上日常食物的營養(yǎng)成分很高,，因此乳牙很容易齲壞,。與此同時(shí)，寶寶已經(jīng)開始可以進(jìn)行自主行為,，這時(shí)便是家長開始培養(yǎng)寶寶刷牙習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī),。最初可以由家長手持牙刷為寶寶刷牙，再慢慢過渡到由寶寶自主刷牙,，家長在這個(gè)過程中要注意啟發(fā)寶寶的興趣,，鼓勵(lì)寶寶的進(jìn)步。

1.戒掉咬手指的習(xí)慣

寶寶長期頻繁地吸吮手指,，一方面不衛(wèi)生,，另一方面將可能造成上門牙往前長、而下門牙往后長,，導(dǎo)致所謂的“開頜”,。如果寶寶總是無法停止吸吮手指,，建議您嘗試德國牙醫(yī)推薦的最佳替代品——安撫奶嘴，而且是具有矯正牙齒設(shè)計(jì)的接近母親乳頭特殊形狀的安撫奶嘴,，可以幫助寶寶戒掉吸吮手指的壞習(xí)慣,，更可以讓寶寶的口腔得到正確而有益的吸吮鍛煉。 

2.何時(shí)開始給寶寶刷牙或清理口腔

有時(shí)“刷牙”是一種狹義的說法,，我們更傾向于說“清潔口腔”,，因?yàn)橥ǔ?個(gè)月之前的寶寶還未長出牙齒，但此期間家長仍要為寶寶清潔口腔,，可以使用紗布蘸水擦拭寶寶口腔內(nèi)壁和舌部,，或者使用嬰幼兒專用的口腔清潔棉，高密度無紡布和純水的成分非常安全好用,，獨(dú)立包裝也非常方便衛(wèi)生,，也可以用一種彈性銀離子纖維的指套牙刷，操作起來更加方便,，還可以反復(fù)消毒使用,。

等到寶寶的第一顆乳牙萌出后，您便可以用類似牙刷形狀的柔軟按摩棒來幫助寶寶先養(yǎng)成刷牙的意識(shí),，如果此時(shí)寶寶不接受,，也可以繼續(xù)用紗布蘸水，或者使用嬰幼兒專用的口腔清潔棉來清潔寶寶的牙齒,。到了寶寶1歲時(shí),，您可以開始為寶寶使用帶柔軟刷毛的牙刷，最初由您幫寶寶刷牙,，再慢慢過渡到寶寶2歲左右時(shí)便可以獨(dú)立刷牙,。

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