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培養(yǎng)覺性,，不是來想的,，不是閉眼靜坐的,，眼睛睜開覺知身心，要有覺性,，要更頻繁覺知,，這會直接契入覺知身心，因為覺知身心就是法,！ 禪修就是讓覺知身心頻繁起來,，不是默念佛號、咒語,！禪修是提升覺知身心,，讓它增多。提升則是多多做,。盡量多地覺知身心,，使覺知更頻繁，就是這樣理解的,。以前它是心如止水般的寧靜,，默念佛號或是任何其他方法，那是默念,，不是禪修. 禪修這門功課是重要的,，是首要課題。如果人類不學(xué)習(xí)禪修這門功課,，生命將沒有價值,，生生世世一直有問題。尤其人類生命是過去延伸的結(jié)果,，他收集各種資料信息,，全是亂七八糟、有錯有對,、愚癡曖昧都存儲在身心,，因為身心是過去延伸的結(jié)果。 已過去的生命使用身心一錯再錯,，身心好比是使用很久的二手車,，被撞、被碰,、被毀,，破爛的一塌糊涂。有覺性地覺知身心是維修,，好像清洗過去讓它恢復(fù)正常,。 覺知身心就像進(jìn)修理廠！讓身心正常起來稱為禪修。禪修就是使之好起來,！而不是口中念念有詞,。禪修是使之好起來！讓身心好起來,！正常起來,！不正常的就清洗掉，扔掉,，剩下只有“正?！保@叫做“禪修”,。 這樣一點點下去,，心靈就會一點一點清涼，是可以體會得到的,。并不存在于哪個世界,，涅磐就在大家身上，在大家心上,！天堂也已經(jīng)在那里,，心正常了會幸福快樂,！心不再牽掛什么,，心情舒暢。不是要去地道,、夾縫之類找幸福,，那樣的快樂是抓癢癬病式的快樂! 一個得了癬病的人，能夠快樂是因為抓癢,。涅磐式的快樂,，是不需要抓癢式的快樂！徹底根治,！ . 訓(xùn)練這顆心,，則更特別！令人瞠目結(jié)舌,！我們的收獲真會難以想象,！它有了豐碩果實，十分自豪,！它可以解脫出來,，走出來，我們的心從前一直迷失在那里,。一旦訓(xùn)練起來,，噢……它提升起來，安全了，擺脫了危險,，感到自豪,！有心可以依賴，有身也可以依賴,。如果心正常了，身也是正常的,。尤其重要的是心,！它是核心首腦，如果不訓(xùn)練它不教育它,，它會讓我們苦,，會帶來傷害！ 戒是同樣的,。戒不只是嘴上說一說,念一念,。戒是使自身好起來。身變好,，心變好,。放下！不說壞的,！不想壞的,！不做壞的！它就正常了,，沒有憂慮,。戒是正常心，沒有為自己所作所為擔(dān)憂,。 即使他人沒看見也不做,。外在的戒，其他人沒看見則敢做敢想,。念頭想什么都行,，如果那么想，就已經(jīng)污染了,。放下,，就應(yīng)該在想的第一念就想不下去，誰看見了,？自己看見,。 看見自己的念頭，知道自己的念頭,?？匆姡蜁呃ⅰ? |
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