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香煎雞扒

小當(dāng)家

創(chuàng)建于2009-12-05

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準(zhǔn)備食材

• 雞肶3只,、蒜頭剁碎、姜片

步驟

• 1.

  1,、將雞肶洗凈起肉去骨,，抹干水分。 2,、用剁碎的蒜容,、姜片、食鹽,、生抽,、玫瑰酒腌30分鐘。 3,、加入少許生粉拌勻(不要太多哦),。 4、熱鍋下油,，放入雞肉塊慢火兩邊煎至金黃色,。 5、最后息火前加入半湯匙蜂蜜兜勻即可,。

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