隨著智能手機(jī)的普及,，“低頭族”逐漸增多的同時(shí)，手機(jī)也不再是年輕人的專(zhuān)利,，越來(lái)越多的中老年人也開(kāi)始成了“手機(jī)控”,。聊微信,、追劇、打游戲……殊不知,，長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)會(huì)加劇對(duì)眼睛的傷害,，“眼中風(fēng)”和青光眼就是兩種中老年人沉迷手機(jī)后，易患的眼部疾病,。

　　60歲阿爹長(zhǎng)時(shí)間“刷”手機(jī)
　　突發(fā)“眼中風(fēng)”

　　許多人都聽(tīng)說(shuō)過(guò)“腦中風(fēng)”,，卻不知道我們的眼睛也會(huì)“中風(fēng)”。今年60歲的韓阿爹,，生日時(shí)兒子專(zhuān)門(mén)送了他一部蘋(píng)果手機(jī),，還下載了微信和不少游戲。此后,，韓爹爹每天戴著老花鏡琢磨手機(jī)的新功能,，還玩游戲上了癮，最長(zhǎng)時(shí)一天能玩上十幾個(gè)小時(shí),，連家務(wù)事都不想做了,。前些天，他坐在沙發(fā)上玩手機(jī),，突然感到頭發(fā)暈,，一會(huì)左眼就看不見(jiàn)東西了。老伴急忙將他送到蘇大附屬理想眼科醫(yī)院就診,。
　　該院眼底病科副主任醫(yī)師馬衛(wèi)東檢查發(fā)現(xiàn),，韓阿爹是高血壓引發(fā)了左側(cè)視網(wǎng)膜分支動(dòng)脈阻塞，俗稱(chēng)“眼中風(fēng)”,。幸運(yùn)的是,，經(jīng)對(duì)癥綜合治療，目前韓阿爹癥狀有所緩解,，但因其視網(wǎng)膜受損,，左眼想恢復(fù)到原來(lái)的視力是不太可能了。
　　馬衛(wèi)東介紹,，前些天蘇州氣溫降低,，在低溫環(huán)境下，人體血管急速收縮,，血流變緩,，更容易形成血栓。一些患有動(dòng)脈硬化,、高血壓等心血管疾病的老年人,，長(zhǎng)期坐著不動(dòng)造成血液粘稠，加上氣溫較低導(dǎo)致血管收縮，如果血管里的血栓堵塞了視網(wǎng)膜中央動(dòng)脈,，就會(huì)出現(xiàn)“眼中風(fēng)”,，最終會(huì)出現(xiàn)失明的癥狀。
　　眼中風(fēng)發(fā)作時(shí)除了視力下降,，患者一般并無(wú)其它不適感,，主要表現(xiàn)為一眼無(wú)痛性急劇視力下降到只能看到手指，甚至視力喪失,。由于該病病情發(fā)展迅速,，患者常會(huì)耽誤就醫(yī)，導(dǎo)致失明,。有的患者還會(huì)出現(xiàn)視力暫時(shí)性好轉(zhuǎn),，患者以為無(wú)大礙就沒(méi)有診治，結(jié)果錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī),，沒(méi)多久便視力全失,。
　　因此，馬衛(wèi)東提醒,，當(dāng)前蘇州氣溫變化大,，氣溫驟降時(shí)是眼中風(fēng)的高發(fā)時(shí)期，眼中風(fēng)和腦中風(fēng)一樣都有救治的最佳“黃金時(shí)間”,，一般要控制在90分鐘之內(nèi),，發(fā)病6.5小時(shí)以上則基本無(wú)法治愈，但在發(fā)病的48小時(shí)以?xún)?nèi)都應(yīng)該積極到醫(yī)院治療,。
　　高血壓,、糖尿病、高血脂癥和動(dòng)脈粥樣硬化的老年患者,，要尤其注意控制自己的血壓血脂,；另外，如出現(xiàn)單眼突然瞬間失明或視力下降,，不久又自行恢復(fù),，則很有可能是視網(wǎng)膜動(dòng)脈阻塞發(fā)病前兆，視網(wǎng)膜動(dòng)脈堵塞的發(fā)病與全身血管疾病有關(guān),，特別是老年人應(yīng)注意控制血壓,、動(dòng)脈硬化，避免情緒波動(dòng),。

　　關(guān)了燈捧著手機(jī)“斗地主”
　　眼壓超標(biāo)一倍多

　　55歲張先生平常對(duì)電子產(chǎn)品喜愛(ài)有加,，特別是手機(jī)，經(jīng)常不離身,。每天睡前關(guān)燈后,，還必須得用手機(jī)來(lái)一局“斗地主”，這樣的習(xí)慣保持了一段時(shí)間后,，張先生覺(jué)得看東西模糊不清,，眼睛里像進(jìn)了什么東西，想使勁地擦,，卻怎么也擦不掉,。到醫(yī)院一檢查，才發(fā)現(xiàn)眼壓超標(biāo)一倍多,，被確診為青光眼,。
　　對(duì)此，蘇大附屬理想眼科醫(yī)院青光眼科專(zhuān)家李岳亮表示,，一方面,，長(zhǎng)時(shí)間或近距離在黑暗中盯著手機(jī)屏幕看，會(huì)令瞳孔散大,，虹膜堆積到房角,，影響房水循環(huán)，使得眼壓升高,；另一方面,，還會(huì)引起眼外肌痙攣，壓迫眼球,。因此,，在明暗對(duì)比太強(qiáng)時(shí)，盯著手機(jī)屏幕看,，很容易會(huì)出現(xiàn)酸脹,、疲勞，引起眼壓升高,，長(zhǎng)期睡前黑暗中玩手機(jī)的市民需要尤為注意,。
　　李岳亮指出，正常人眼睛有一定的代償范圍,，得青光眼的可能性不大,。然而，對(duì)于那些高危人群而言,，明暗對(duì)比太強(qiáng)時(shí)會(huì)加重房水外流阻力,，引起房角關(guān)閉，可能成為青光眼急性發(fā)作的誘因,。
　　“年齡在45歲以上,、有青光眼家族病史、眼球小,、前房淺,、房角窄等,，這類(lèi)人最好不要在黑暗中低頭看電子產(chǎn)品?！崩钤懒粮嬖V記者,，在黑暗中，我們瞳孔會(huì)增大,，時(shí)間長(zhǎng)了,，就會(huì)阻礙眼內(nèi)液體的循環(huán)流通，而長(zhǎng)時(shí)間低著頭則可能導(dǎo)致晶體移位,，很容易誘發(fā)青光眼,。
　　因此，他建議年齡在45歲以上,、有600度以上的高度近視,、具有家族病史、眼科檢查為淺前房,、眼壓大于等于21個(gè)單位,、眼底視乳頭杯/盤(pán)比超0.5、在應(yīng)用皮質(zhì)類(lèi)固醇眼藥水后眼壓升高者,、或合并糖尿病或全身心血管疾病的人群,，至少每年做一次眼部檢查。