許多家長最近給我發(fā)微信的時候都提到了一個問題：“孩子學(xué)習(xí)起來很辛苦,，總覺得應(yīng)該記住的知識點記不?。窟@應(yīng)該怎么辦呢,？”

很多學(xué)生會懷疑是不是自己的記憶力不行呢,，是不是我真的就比不上其他同學(xué)呢？

其實并不是這樣的,，人類大腦的極限遠遠超乎我們的想象,。

下面我會針對學(xué)習(xí)容易遭遇的記憶難題為大家介紹3個記憶方法：

一,、越是努力想越是想不起來

我的一個學(xué)生曉文，她最近就遭遇這樣的情況,。明明學(xué)過的知識點,，一碰到題就想不起來，無從下筆,，努力回想那個知識點,，但是始終沒有清晰的記憶。

一個經(jīng)典的段子：把大象裝進冰箱里一共分幾步,？一共分三步：打開冰箱門,，把大象塞進去，關(guān)上冰箱門,。

可是當(dāng)有一天你面前真的擺著一個冰箱和一只大象,，讓你去實際操作的時候。你可能就會突然想不起來了,，到底應(yīng)該怎么辦呢?

絕大多數(shù)同學(xué)采用的方法是努力回想,，因為他們認為我本來就記住了，我肯定是能想起來的,。

但是這時候更適合學(xué)生去使用的是——轉(zhuǎn)移記憶法

這種方法多用于精神比較緊張的時候,。一個人若是回憶不出所需要的材料或事物，如果絞盡腦汗硬想,，常常越想越急越緊張,，致使頭昏腦脹而無結(jié)果。

具體的方法是轉(zhuǎn)移注意力,，暫時停止直接回憶,，而到所記材料的周圍去尋找線索，由新的線索獲得聯(lián)想,、啟發(fā),就能回憶出所要記憶的內(nèi)容,。

如一個人丟了東西，心中著急,，東西丟在何處,？硬想也想不出來，這時不妨轉(zhuǎn)移一下,，想想自己怎樣到這里的,，在這之前又在哪兒，到什么地方去過,。由時間的過程推展到空間的移動,，再由種種周圍狀態(tài)誘導(dǎo)出遺失物品的場所來,。

二、記憶知識沒有重點

其實就像考試有重點一樣,，我們的記憶也應(yīng)該去迎合考試產(chǎn)生記憶的重點,。如果是考點的話，老師肯定是會強調(diào)的,。

很多參加我網(wǎng)絡(luò)課程的學(xué)生也是希望通過學(xué)習(xí)能夠幫助他們提升考試分?jǐn)?shù),，這也是當(dāng)前教育制度下他們所不得不去追求的。

但是往往有一部分學(xué)生記憶的時候沒有重點,，一到考試前復(fù)習(xí),，就是抱著書本或者資料從頭開始進行復(fù)習(xí)。但是復(fù)習(xí)下來往往是一團亂麻,，考試也沒有獲得很好的成績,。

這個時候一個很常見的方法就能幫我們走出困境——紅色標(biāo)記記憶法

我想每個同學(xué)的筆袋里必然會有一支紅筆，其實用好了它,，也能很大程度上幫助我們學(xué)習(xí),。

這種方法一般在聽講或復(fù)習(xí)時使用。把記憶的重點內(nèi)容作記號標(biāo)出,，可以引起大腦注意,，加深記憶的印象。用紅色尤其可以喚起注意力,，突出這些內(nèi)容的重要性,，同時獲得非記住不可的動機，往往取得較好的記憶效果,。

很多同學(xué)看到這里會說,，那多簡單?；蛘哌€有一部分會說我就是這么做的,，然而并沒有什么效果呀。

那是因為其實很多同學(xué)并沒有準(zhǔn)確掌握重點內(nèi)容,。如果你的書本和資料全是重點一片紅就無法達到預(yù)期的目的,。

如果重點存在偏差，又可能會漏掉有用的而記住太多用處不大的知識,，得不償失,，事倍功半,。

因此,，學(xué)生需要根據(jù)老師的講解和考試的實踐反復(fù)去揣摩自己以及的重點內(nèi)容,，再用紅筆進行勾畫，適可而止,。

三,、記不住，到底應(yīng)該怎么辦,？

我相信肯定還有一部分學(xué)生就覺得我就是記不住,。久而久之，他們就認為我付出再多的時間和努力,，可能還是白費,。

其實這個狀態(tài)的學(xué)生總是顯得特別無助，那么這里我伸出一支橄欖枝,，希望能對你們有所幫助,。

通常情況下，如果讓一個學(xué)生去講講他的一天,，往往會從早到晚的順序去講,。這就和我們的記憶一樣，往往是按照順序去記憶的,。

不是說這樣有條理地去記憶不好,，但是如果這樣記憶效果并不理想，為什么不試試換個記憶方法呢,？

這里為大家介紹——變換順序記憶法

此法多用于復(fù)習(xí)時,，就是在復(fù)習(xí)所記憶的內(nèi)容時改變當(dāng)初記憶過程中的順序以鞏固記憶。

按記憶時的順序復(fù)習(xí)是必要的,，但有兩個缺點：其一是開頭和結(jié)尾的記憶較牢固,，中間部分容易模糊不清；其二是按的順序記憶因缺少變化而顯得單調(diào),，缺少復(fù)習(xí)的興趣,。

變換順序復(fù)習(xí)可以讓所記憶的各個部分都可能當(dāng)作開頭和結(jié)尾，加深記憶,。學(xué)生還可以從自己感興趣的部分復(fù)習(xí)起,，或在改變順序中獲得興趣可以獲得復(fù)習(xí)的積極性。

如復(fù)習(xí)哲學(xué)原理就可以改變本體論,、辯證法,、認識論、歷史唯物論的記憶順序,，以后邊的部分為起點復(fù)習(xí),，每部分中的順序也可改變,，以獲得牢固的記憶。

所以,，我相信大家已經(jīng)意識到了掌握正確記憶方法的重要性,。很多人問我，學(xué)習(xí)記憶法有啥用啊,，怎么怎么的,，倘若你永遠不行動怎么會知道沒有呢。

大家快去試試這3個方法,，行動起來吧,！