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【孕婦課堂】第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)(孕33~36周)

 初心閱讀室 2016-02-15

如果你在懷孕滿37周前分娩,,就屬于早產(chǎn),。有大約1/4的早產(chǎn)是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽或胎兒自身的疾病或生長(zhǎng)情況特殊,必須提早生產(chǎn),。其余3/4的情況則屬于自然發(fā)生的早產(chǎn),,原因可能有多種。

自然早產(chǎn)的原因

目前還沒(méi)有人能說(shuō)得清自然早產(chǎn)的原因,,不過(guò),,有時(shí)候早產(chǎn)可能是多種因素共同造成的。以下是幾種可能會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)的因素:孕33周~孕36周第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)

. 某些生殖道感染,,如衣原體,、細(xì)菌性陰道病和滴蟲感染等。

. 胎盤異常,,如前置胎盤或胎盤早剝,。

. 子宮或?qū)m頸存在結(jié)構(gòu)異常時(shí),如宮頸機(jī)能不全,。

. 子宮體積過(guò)大,,這通常是因?yàn)槟銘训氖嵌喟セ蜓蛩^(guò)多,。

. 某些慢性疾病,;子宮外的感染性疾?。粐?yán)重的牙齦炎和牙周炎等,。

如果你有以下情況,,發(fā)生早產(chǎn)的可能性也會(huì)增加:

. 你本人或家庭有早產(chǎn)史。

. 你懷的是雙胞胎或多胞胎,。

. 你的年齡在17歲以下,,或35歲以上。

. 你懷孕前體重過(guò)低,。

. 在懷孕早,、中、晚期的三個(gè)階段中,,你在1個(gè)以上階段出現(xiàn)過(guò)陰道出血,。

. 精神壓力過(guò)大。

. 長(zhǎng)時(shí)間站立(每周站立時(shí)間長(zhǎng)于40個(gè)小時(shí))

如何預(yù)防早產(chǎn)

如果你有以上早產(chǎn)的高危因素,,可以采取以下措施,,早做準(zhǔn)備,。然后你所能做的,,就是放松心情,盡量配合醫(yī)生了:

. 做好孕期營(yíng)養(yǎng)保健,,注意充分休息,。

. 盡早開(kāi)始產(chǎn)前保健,定期做產(chǎn)前檢查,。

. 不要讓自己的壓力太大,,盡可能想一些輕松地事情。

. 注意個(gè)人衛(wèi)生和牙齒保健,。

. 培養(yǎng)數(shù)胎動(dòng)的習(xí)慣,,記錄身體出現(xiàn)的所有異常的疼痛。

. 臥床休息需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,,否則也可能多睡無(wú)益

早產(chǎn)的臨產(chǎn)癥狀

當(dāng)你在懷孕37周以前出現(xiàn)以下任何癥狀時(shí),,要立即到醫(yī)院就診,因?yàn)檫@可能說(shuō)明你要早產(chǎn)了:

. 陰道分泌物增多,,或分泌物性狀發(fā)生改變,。性狀改變指分泌物變成水樣、粘液狀或帶血色(即使僅僅是粉紅色或淡淡的血跡),。孕33周~孕36周第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)

. 出現(xiàn)陰道流血或點(diǎn)滴出血,。

. 腹部疼痛,,類似月經(jīng)期樣的痛。

. 1小時(shí)內(nèi)宮縮超過(guò)4次,。

. 盆底部位有逐漸增加的壓迫感,。

. 腰背部疼痛,特別是在你以前沒(méi)有腰背部疼痛史的情況下,。

以上提到的有些早產(chǎn)癥狀可能容易和孕早期或其他階段的正常癥狀混淆,。總之,,多加小心總比事后后悔要好,。你越早發(fā)現(xiàn)自己有早產(chǎn)的癥狀,寶寶也就越有可能從相關(guān)的治療中受益,。

怎樣應(yīng)對(duì)早產(chǎn)

在懷孕34~37周之間出生的早產(chǎn)兒一般情況下都能健康地活下來(lái),,而且很快就會(huì)追上足月的寶寶。所以,,如果你是在懷孕34周后出現(xiàn)早產(chǎn)臨產(chǎn)癥狀,,醫(yī)生會(huì)允許你把胎兒生出來(lái)。但如果你是在懷孕34周前出現(xiàn)臨產(chǎn)癥狀,,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的破水情況采取以下措施:孕33周~孕36周第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)

. 推遲分娩:你沒(méi)有破水,,胎兒心跳也好,而且沒(méi)有子宮內(nèi)感染或其他問(wèn)題,。

. 馬上分娩:你已經(jīng)破水,,出現(xiàn)感染癥狀,或者胎兒處于窘迫狀態(tài),。

. 其他:你已經(jīng)破水,,但沒(méi)有宮縮和感染癥狀,醫(yī)生可能會(huì)等待你自然臨產(chǎn),、引產(chǎn)或嘗試延緩臨產(chǎn)時(shí)間,。

雙胞胎寶寶早產(chǎn)

雙胞胎和多胞胎寶寶的早產(chǎn)比例確實(shí)比單胎寶寶高。在所有懷過(guò)雙胞胎的準(zhǔn)媽媽中,,有一半左右會(huì)在孕37周前生產(chǎn),。另外,早產(chǎn)在同卵雙胞胎中也更為常見(jiàn),,特別是如果兩個(gè)寶寶共用一個(gè)胎盤,、絨毛膜或羊膜囊的話。孕33周~孕36周第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)

與懷一個(gè)寶寶的孕婦一樣,,懷雙胞胎的準(zhǔn)媽媽也要注意日常的營(yíng)養(yǎng)保健,,這樣可以保證寶寶萬(wàn)一早產(chǎn)出生,不至于體重太低。

認(rèn)識(shí)早產(chǎn)兒
孕33周~孕36周第45課:如何預(yù)防早產(chǎn)

早產(chǎn)兒雖然剛生下來(lái)小小弱弱,,讓你覺(jué)得不忍心看,,但大部分寶寶幾年之后都和正常寶寶沒(méi)什么區(qū)別,這一點(diǎn)在雙胞胎寶寶身上更為明顯,。問(wèn)問(wèn)你周圍的親戚,、朋友、同事的寶寶是不是早產(chǎn),,找個(gè)時(shí)間到他們家里去認(rèn)識(shí)一下這些寶寶,。與正常寶寶相比,可能早產(chǎn)寶寶的生命力尤為強(qiáng)大,,盡量用心去養(yǎng)育他吧,。

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