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羊肉做法

 -淡淡清茶- 2016-02-10



羊肉,,性溫,,既能御風寒,又可補身體,,最適宜于冬季食用,,故被稱為冬令補品,對于羊肉,,常用的烹飪方法,,不外乎燉、涮,、爆,、烤這幾種,每種做法都各有其風味和特點,。今天吃貨妹子跟吃貨們分享10種美味羊肉做法,,這下夠你嘚瑟一整個春節(jié)!
孜然羊肉


食材

羊肉,,鹽,,料酒,濕淀粉,,孜然粉,,孜然粒,蒜末,,蔥花,,熟芝麻。

做法

1,、準備所需要的食材,。

2、羊肉洗凈,,切成粗絲或者條,。

3,、放入生抽和淀粉拌勻。

4,、放入孜然粒,。

5、拌勻后,,腌制30分鐘,。最好是洗凈手,用手抓勻,。

6,、鍋里倒油,燒熱后放入羊肉翻炒,。

7,、羊肉剛剛變色的樣子,繼續(xù)翻炒,。

8、翻炒至羊肉的表面變的微微發(fā)焦,,放入鹽炒勻,。

9、放入孜然粉,、辣椒粉和花椒粉翻炒,。

10、翻入熟芝麻,,翻炒均勻,。

11、炒好的羊肉盛入鋪了香菜的盤子里,。


青椒羊肚


食材

熟羊肚,,青辣椒,洋蔥,,植物油,,鹽,辣皮子,,花椒粒,,胡椒粉,生抽,,雞精,。

做法

1、把青辣椒洗凈切斜段,,洋蔥切絲,,辣皮子泡泡洗凈切末,,熟羊肚切條。

2,、熱鍋涼油,,油熱7成下花椒粒和辣皮子爆出香味,下羊肚翻炒2分鐘,。

3,、加青辣椒翻炒出辣味,加洋蔥,、加鹽翻炒均勻,,加生抽翻炒均勻。

4,、加胡椒粉,,雞精翻炒均勻即可。


小炒羊肉


食材

羊后腿肉,,青紅尖椒,,花椒,豆瓣醬,,豆豉,,八角,大料,,香葉,,蔥姜蒜。

做法

1,、羊肉選擇有肥有瘦的,,切薄片,放姜,,料酒碼入味,,炒鍋放入羊肥膘燒熱出油后,下入蔥姜蒜,,花椒,,八角大料香葉爆香。

2,、下入羊肉片翻炒,,噴入料酒,炒至變色,。

3,、放入豆瓣醬,豆鼓炒勻。

4,、下入青紅尖椒炒起卷,,勾入白糖炒勻起鍋。


紅燒羊排


食材

羊排500g,,油,,鹽,冰糖,,大料,,花椒,蔥,,姜,,蒜,料酒,,老抽適量,。

做法

1、羊排冷水下鍋,,放入姜片與大料,,煮至水開。撈出備用,。

2,、鍋里倒入油,放入冰糖,、花椒、大料,、蔥,、姜、蒜,。

3,、翻炒至冰糖融化后,放入羊排,。

4,、加入料酒、老抽,、鹽,。

5、將羊排移入電飯煲內(nèi)膽中,,加適量水,。

6、選擇燉煮功能,,燉至1小時——2小時,。然后出鍋,,撒上香菜點綴下,美味的羊排就好了,。


烤羊腿


食材

羊后腿,,鹽,胡椒粉,,胡蘿卜,,芹菜,黑胡椒,,牛肉湯,,油。

做法

1,、將羊后腿洗干凈,,整塊撒上鹽.胡椒粉.黑胡椒粉末,然后用刀尖把羊肉扎幾刀,,依次放入大蒜瓣,,放入烤盤。

2,、把胡蘿卜.芹菜切片,,一起放入油鍋里炒出香味,撒在羊腿上,,然后放入烤箱,。

3、烤至七成熟取出羊腿,,把原汁用刷子過濾,,加少許羊湯調(diào)好口味。

4,、上桌時,,羊腿切片裝入盤中,澆上原汁即可,。


烤羊排


食材

羊排,,胡蘿卜,洋蔥,,蒜頭,,生抽,老抽,,白胡椒粉,,鹽,糖,蠔油,,料酒,。

做法

1、羊排洗凈后用叉子在厚肉的地方戳些洞洞后加入所有調(diào)味料,,使調(diào)味料覆蓋到每一塊羊排上腌制12~24小時,,期間最好翻弄幾次,使所有的羊排可以均勻的入味,。

2,、烤箱預(yù)熱210度,烤盤墊錫紙你,,把腌好的羊排平鋪在烤盤上,,入爐烘烤20分鐘。

3,、這時準備蔬菜,,胡蘿卜切片,洋蔥切絲,,剝開蒜頭,。

4、取出烤盤,,為每塊羊排翻面并把處理好的洋蔥墊在羊排下,,胡蘿卜和蒜頭撒在烤盤空出,并把腌料用刷子刷在羊排上繼續(xù)入爐烘烤15~20分鐘就可以趁熱食用了~,。


羊肉串


食材

鮮羊腿肉500g,,肥羊肉100g,鹽10g,,辣椒粉15g,,孜然粉15g,孜然粒15g,,油15ml。

做法

1,、將鮮羊腿肉用流動水洗凈,,再用廚房紙巾擦干水分,同肥羊肉一起切成2cm見方的肉丁,,調(diào)入鹽,、辣椒粉、孜然粉,、孜然粒和油,,混合均勻后腌制20分鐘。

2、竹簽洗凈,,擦干后將羊腿肉丁和肥羊肉丁間隔著穿在竹簽上,,每串大約穿6、7塊肉,,再將穿好的羊肉串平攤在烤盤上,。

3、確定烤箱的調(diào)溫旋鈕在“180度”,;功能旋鈕在“上下管加熱”,,將時間旋鈕撥動至10分鐘(或者按下“烘烤”鍵,通過“定時“鍵以及“時間/溫度”的上下鍵把溫度調(diào)整為180度,、時間調(diào)整為10分鐘),。將烤盤放入烤箱爐腔內(nèi),10分鐘后,,取出烤熟的羊肉串盛盤,,即可食用。


蘿卜燉羊肉


食材

羊肉,,白蘿卜,,蒜苗,香菜,,油潑辣子,,柚子皮,橘子皮,,洋蔥片,,花椒,大料,,老姜,,桂皮,香果子,,鹽,,雞精。

做法

1,、羊肉洗凈后冷水上鍋大火煮開,,撇去浮在上面的血沫。

2,、加入柚子皮,、橘子皮、洋蔥片,、花椒,、大料,、老姜、桂皮,、香果子中火煮,。

3、蘿卜去皮切成厚片或者大塊,。

4,、蒜苗香菜洗凈后切碎。

5,、羊肉用中火煮40—50分鐘后,,撈出,切成小塊,。

6,、撈出鍋里的柚子皮、橘子皮,,將切好的羊肉和蘿卜片放入湯中,,用適量的鹽和雞精調(diào)味。

7,、開中小火慢燉直到蘿卜變綿軟,,即可關(guān)火。

8,、吃之前撒上香菜蒜苗碎,,調(diào)入油潑辣子即可。


羊雜湯


食材

羊頭,,羊肺,,羊肚,八角,,花椒,,桂皮,姜,,干辣椒,,鹽,胡椒粉,,香蔥,。

做法

1、羊頭肉汆水,。

2、羊肚也是買的處理過的,,回來也再用開水汆一下,。

3,、把汆好的羊頭和肚子放入鍋中,加水沒過食材,,加入煮肉料,。

4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火,。

5,、小火慢燉40分鐘,煮好備用,。

6,、羊肺買的熟的。

7,、肺切片后再度清洗幾遍,,然后再開水汆一下備用。

8,、鍋中盛入燉好的湯,,放入鹽和胡椒粉。

9,、把羊頭肉切片,,羊肚切絲和汆好的羊肺一起備好。

10,、羊雜切好的放入湯中,。


羊肉面

食材

羊里脊,面條,,白蘿卜,,鹽,羊油,,香蔥,。

做法

1、羊肉洗凈跟冷水一起下鍋,,大火煮開后再續(xù)煮3-4分鐘,。

2、當鍋內(nèi)飄滿浮沫時即可關(guān)火,,將羊肉撈出用熱水洗凈,,湯倒掉。

3,、將鍋洗干凈,,重新加入熱水、羊肉,、白蘿卜片,,大火煮(煮羊肉湯不膻的最好辦法是加白蘿卜同煮),。

4、煮大約20-30分鐘,,用筷子試著能將羊肉順利穿透,,看穿孔處沒有血水滲出即可關(guān)火,煮時間太長會老,。

5,、取出所需的羊肉,放到自然涼透后切片,。

6,、另取一口鍋,倒入羊肉湯,,將面條煮熟,。

7、碗中加入羊肉,、羊油和鹽,。

8、舀一勺煮面條的滾燙的羊肉湯沖入,。

9,、撈入面條,放上些蔥花,,拌勻即可,。

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