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麥迪招牌假動作,,連詹姆斯也上當了,!

 聽心1314 2016-02-08



籃球技巧教學


用假動作迷惑對手?虛晃假動作能讓你的進攻變幻莫測,。用假動作晃開防守者,,撕裂對手防線。



麥迪的虛晃假動作堪稱一絕,,在1對1的情況下,,防守人基本都會一晃即飛。




跟死對頭爵士一戰(zhàn),,晃飛基里連科,!





面對卡特表哥也絕不手軟,!





籃下腳步在三分線附近也一樣管用,!





連晃兩人!前面一片空曠





阿杜也吃過晃,,現(xiàn)在阿杜也常用這招,。





連詹皇也被騙飛!





防守悍將鮑文





點起魯?shù)?蓋伊突底線暴扣,!





領先太多,,就隨便耍耍。





虛晃后撤步干拔三分命中,!


Pump fake是假動作的啟蒙,,能否施展得逼真全憑“演員的自我修養(yǎng)”,下面就講講“演技”的問題,。


1,、觀察防守。把握好與防守者之間的距離,,離得太遠就別猶豫了,,直接出手,貼身防守的時候也不宜晃動,,球容易被防守者切掉,,一定要在距離適中的情況下再“飆演技”,。


另外,,還可以觀察防守者的類型,咱們打野球的時候都會有這樣的經驗,彈跳好的和防守積極的都比較容易吃晃,,如果碰到腳不離地的大叔大爺們,即使演技精湛如科比,,也很難騙他們跳起一個火柴盒的高度……


2,、還原投籃動作,。虛晃的動作其實就是把投籃的動作做到一半,,騙防守者上當,,因為出于人體本能的反應,,看到投籃動作后,絕大多數(shù)時候都會上前封蓋,,即使像鮑文這樣的防守專家也免不了上當,只要防守者跳起或撲過來封蓋……一失足成千古恨,,再也回不了頭嘍,。


3,、后續(xù)動作的選擇,。如果防守者跳起來了,那么我為刀俎,,他為魚肉,,該怎樣宰割呢?突破,、跳投,、造犯規(guī)……等等,這一點我們要和pump fake的使用時機放在一起說,。


從目前來看,,pump fake一般被用在進攻的頭和尾這兩個時間點。


頭就是進攻開始的時候,。一般球員在自己的射程范圍里接到球,,可能會先做一個pump fake,因為這時候還沒有運球,,所以接下來繼續(xù)突破,、跳投還是造犯規(guī)都沒問題。是不是想起了麥迪……



-END-

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