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菜花不一定放肉才好吃,,菜花這樣做更好吃,!

 中原高考678 2016-02-01


不喜歡在菜花里放肉,素版炒出來特別好吃

辣辣的配米飯真是下飯啊

菜花不一定放肉才好吃,,菜花這樣做更好吃,!

用料

散式菜花一個
干辣椒喜歡辣可以多放,不喜少放

兩片
兩瓣

醬油

素版干鍋花菜的做法

  1. 泡菜花,,最少半小時,,因為農(nóng)藥特別多

    洗凈把菜花弄成小朵,根部把外面的皮削去,,切小段,,這個特別進味一定要留著,控干水份備用

    蔥花切好,,姜切片,,蒜切末,,辣椒放整的就好

    菜花不一定放肉才好吃,菜花這樣做更好吃,!

  2. 鍋中倒油熱后放蔥花,、姜炒香,下菜花翻炒幾下蓋鍋蓋焗1-2分鐘,,看菜花多少而定,,我這比較多

    菜花不一定放肉才好吃,菜花這樣做更好吃,!

  3. 看到花的部分焦焦的放辣椒和蒜末,,翻炒均勻

    繼續(xù)蓋鍋蓋,不時翻看一下

    菜花不一定放肉才好吃,,菜花這樣做更好吃!

  4. 因為它沒有用熱水焯,,所以要多炒一會,,這個的口感就是脆的,覺得可以了放醬油翻炒均勻

    菜花不一定放肉才好吃,,菜花這樣做更好吃,!

  5. 出鍋前放鹽,真是香味撲鼻呀

    菜花不一定放肉才好吃,,菜花這樣做更好吃,!


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