| 生地茶葉粥【原料】新鮮荷葉1張,，粳米100克，生地20克,，冰糖少許,。【制用法】先將新鮮荷葉,、生地洗凈煎湯,，再用該湯同粳米、冰糖一起煮粥,，即可食用,。【功效】益肝,、清暑熱,、散瘀血。適用于肝陰虧損,、虛火上炎所致的高血壓,、高血脂、脂肪肝,、肥胖癥,，以及夏天感受暑熱所致的頭昏腦漲、胸悶煩渴,、小便短赤等癥,。決明子粥【原料】決明子20克，粳米100克,，冰糖適量,。【制用法】將決明子搗研末,。粳米淘洗干凈,，冰糖打碎。在鍋中放入清水,、粳米,，旺火煮沸后，加入決明子,，再改用文火續(xù)煮至粥成,，然后加入冰糖，再沸即可食用,?！竟πА拷抵祲?、清肝明目、通利大便,。適用于高血脂,、高血壓、脂肪肝,、肝炎、習(xí)慣性便秘,、頭痛頭暈,、目赤腫痛等病癥。山楂丹參粥【原料】干山楂片30克,，丹參15克,，粳米100克，冰糖少許,?！局朴梅ā肯葘⑸介⒌⑾磧?，粳米淘洗干凈,。在鍋中放入清水、山楂,、丹參,，煮沸后約15分鐘，濾去渣滓,，加入粳米,、冰糖，續(xù)煮至粥成食用,?！竟πА炕钛觥⒔抵祲?。適用于冠心病,、心絞痛、高脂血癥,、高血壓,、脂肪肝等癥。 |
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