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腦出血是一種重癥疾病，多發(fā)生在40歲至70歲的人,，其中50歲以上發(fā)病率最高,。有人統(tǒng)計(jì)88%的病人都會(huì)出現(xiàn)不同程度的昏迷。很多患者在發(fā)病前1至2天或前幾小時(shí),，都有一些早期信號(hào),，醫(yī)學(xué)上稱為“中風(fēng)先兆”。一旦高血壓病患者出現(xiàn)這些先兆表現(xiàn),，就預(yù)示著腦出血即將發(fā)生,，或已是腦出血的前驅(qū)階段。這時(shí)應(yīng)及時(shí)鑒別,，送往醫(yī)院爭分奪秒進(jìn)行治療,，從而控制疾病發(fā)展，避免嚴(yán)重后果,。 1,、突然口眼歪斜，口角流涎,，說話不清,，吐字困難，與人交談時(shí)突然講不出話來,，或吐字含糊不清,，或聽不懂別人的話。這些征兆表示血壓有波動(dòng)或腦功能障礙,，是腦出血或蛛網(wǎng)膜下腔出血的預(yù)兆,。 2,、突然感到頭暈，周圍景物出現(xiàn)旋轉(zhuǎn),，站立不穩(wěn)甚至?xí)灥乖诘?。疼痛常常位于出血一?cè)的頭部，在顱內(nèi)壓力增高時(shí),，疼痛可以發(fā)展到整個(gè)頭部,。頭暈常與頭痛伴發(fā)，特別是在小腦和腦干出血時(shí),。這些表現(xiàn)可以短暫地出現(xiàn)一次,，也可以反復(fù)出現(xiàn)或逐漸加重。 3,、突然感到眼部不適，瞳孔突然異常（不等大）常引起顱內(nèi)壓增高,，有時(shí)還有偏盲和眼球活動(dòng)障礙，在急性期常常兩眼凝視大腦的出血側(cè)。大多是暫時(shí)性視物模糊,，以后可自行恢復(fù)正常,，或出現(xiàn)失明。 4,、突然感到全身疲乏,、麻木、無力,，活動(dòng)不便,，出虛汗，低熱,，胸悶,，走路不穩(wěn)或突然跌倒，心悸或突然出現(xiàn)打呃,、嘔吐等,，這是植物神經(jīng)功能障礙的表現(xiàn)。 5,、突然意識(shí)障礙,，表現(xiàn)精神萎靡不振，老想睡覺或整日昏昏沉沉,。性格也一反常態(tài),，突然變得沉默寡言，表情淡漠,，行動(dòng)遲緩或多語易躁,，也有的出現(xiàn)短暫的意識(shí)喪失,，這也和腦缺血有關(guān)。 七種預(yù)防方法： 1,、注意勞逸結(jié)合,，合理安排工作，保證足夠睡眠,，避免過勞過累,。 2、蹲下,、彎腰及臥床,、起身或改變體位時(shí)，動(dòng)作必須緩慢,，可用頭低位及眼睛向下方式漸漸起身,，切勿突然改變體位，防止頭部一時(shí)供血不足而發(fā)生意外,。 3,、注意季節(jié)變化，防寒避暑,，適當(dāng)增減衣物,。高溫對(duì)機(jī)體有一定影響，避免使血管舒縮功能發(fā)生障礙,，血壓波動(dòng)幅度加劇而發(fā)生意外,。 4、飲食以清淡為宜,，少食動(dòng)物脂肪或膽固醇含量高的食物,。可多吃豆類,、水果,、蔬菜和魚類等。 5,、嚴(yán)禁吸煙飲酒,，煙能加速動(dòng)脈硬化的發(fā)展，對(duì)高血壓更有害,，并能引起血管痙攣,。長期大量飲酒也會(huì)促使動(dòng)脈硬化，甚至促使血管破裂,。 6,、保持大便暢通，避免過度用勁排泄大便,。多吃蔬菜,、水果,，多飲水，軟化糞便,，以免血壓突然增高,。 7、定期體檢,。定期體檢有助于及時(shí)了解身體變化,，預(yù)防腦出血的發(fā)生。 |
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