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母乳喂養(yǎng),幫新媽媽趕走這八種疾病

 昵稱2530266 2015-12-29



好奇別人堅持了多久吧,?投票看看唄


當女人生完孩子之后,,給寶寶哺乳本來是自然而然的事情,然而如今社會,,各種奇奇怪怪的觀念動搖了一些新晉媽媽的想法,。


有的寶媽擔心給寶寶喂奶會使身材走形,有的則是因為工作,、壓力等其他原因,,不愿意給自己的寶寶哺乳。


乳房的功能首先是哺育生命,,然后才是其他,。那些廣告里的配方奶粉和各種動物乳,聲稱含有各種寶寶必須的營養(yǎng)成分,,但到底也不是親媽的,。


喂奶對媽媽來說是不應逃避的責任,哺育生命是乳房的天職,,不完成任務可是要出事的,。什么?你不相信,?


科學研究證明,,母乳不僅可以給寶寶提供營養(yǎng),同時哺乳對寶媽也是有極大好處的,,哺乳是一件雙贏的事,。寶媽給寶寶哺乳,寶寶吃飽喝足身體棒棒,,同時也在給寶媽筑起一張?zhí)烊坏募膊》雷o網(wǎng),,可以趕走各種疾病,。


1
趕走乳腺癌

談到這個病,能把女同胞們嚇走半個魂,。美國研究指出,,給寶寶哺乳會減少 10% 的乳腺癌發(fā)生幾率,哺乳每年預計可以減少 5 000 例乳腺癌的發(fā)生,,其中,,減少患最惡性的乳腺癌(三陰性乳腺癌)的幾率達 20%。


懷孕和哺乳是乳腺發(fā)育成熟的重要環(huán)節(jié),,哺乳可以使乳腺導管細胞發(fā)生變化,,增強乳腺的抗癌能力。


在沒生育之前,,可以說乳腺是不成熟的,,也沒有產(chǎn)乳的功能。直到懷孕生育,、給寶寶哺乳后才使乳房真正長大成熟,,且驕傲地完成她的使命——日夜不停地產(chǎn)乳。


2
趕走卵巢癌

開篇就列舉了兩個大魔鬼,,著實有點嚇人,。但一項大型研究顯示,給寶寶哺乳的寶媽可以減少 30% 患卵巢癌的幾率,,而哺乳期達 8 到 10 個月的寶媽的患病風險降低得更加明顯,。


3
趕走乳腺增生

乳腺增生是女性最常見的乳腺疾病,雖然輕度的乳腺增生不會造成生命危險,,但也會給生活質(zhì)量帶來不小的困擾,。而生育和哺乳就可以對乳腺增生起到一定的預防作用,這是不是很吸引人,?


研究證明,,給寶寶哺乳的時間達到 6 個月或以上的,乳腺增生的發(fā)生明顯減少,。其中的原因可能是,,產(chǎn)后寶媽給寶寶哺乳,使產(chǎn)后月經(jīng)復潮(產(chǎn)后第一次來月經(jīng))延遲,,從而推遲排卵,,減少了性激素對乳腺的刺激,使乳腺細胞有充足的「二次發(fā)育」成熟的時間,。


4
趕走子宮內(nèi)膜異位

子宮內(nèi)膜異位癥是什么,?簡單地說就是,子宮內(nèi)膜長在不應該長的地方(「亂跑」到子宮之外),,可導致痛經(jīng),、不孕及性生活不適等,對生活造成的困擾比較大,。


研究發(fā)現(xiàn),,哺乳對子宮內(nèi)膜異位癥有一定的預防作用,這可能是因為哺乳期間寶媽體內(nèi)性激素水平比較低,,不利于異位的子宮內(nèi)膜生長,。


因此,提倡寶媽給寶寶哺乳至少 6 個月,,使月經(jīng)復潮延遲,,延緩性激素水平的恢復。沒了雌激素的刺激,,「亂跑」的子宮內(nèi)膜就會自行萎縮,,間接起到了預防子宮內(nèi)膜異位癥的作用。


5
趕走糖尿病

美國科學家發(fā)現(xiàn),,沒有哺乳或者哺乳期不到 1 個月的媽媽更容易患糖尿病,,而那些至少哺乳 1 到 3 個月的寶媽可以減少 50% 患糖尿病的幾率。


哺乳可以提高寶媽體內(nèi)糖和脂肪的新陳代謝,,消耗掉懷孕期間堆積的脂肪,。同時,哺乳產(chǎn)婦對胰島素的需求也減少了(胰島素負責降低血糖),,因而生產(chǎn)胰島素的胰島 β 細胞可以得到更多休息,,使功能得到恢復。


尤其是對于妊娠期糖尿病的寶媽,,她們生育之后發(fā)展成糖尿病的風險更高,,而哺乳可以使風險減少一半。


6
趕走心血管疾病

科學家發(fā)現(xiàn),,沒有給寶寶哺乳的媽媽與給寶寶哺乳 3 個月或以上的寶媽相比,,肚子上的脂肪多了 28%,腰圍寬多了 6.5 cm,,顯示出典型的腹部肥胖(大肚腩),。而腹部肥胖是高血壓、冠心病等心血管病發(fā)病的高危因素,。


美國的一項研究顯示,,哺乳每年預計可以減少 14 000 例心臟病的發(fā)生。


7
趕走類風濕關(guān)節(jié)炎

類風濕關(guān)節(jié)炎是一種與自身免疫性有關(guān)的關(guān)節(jié)炎性疾病,,在成年人中的發(fā)病率約為 0.5%~1%,,而且在女性群體中更容易發(fā)生。


最近,,東南大學發(fā)表的一個大型研究證明,,哺乳可以減少類風濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,,這是因為哺乳可以使體內(nèi)的某些激素增加,而這些激素有抗炎癥作用,,能起到保護作用,。


8

趕走產(chǎn)后抑郁

生娃之后焦慮、失眠,、心情不好,、無精打采……總之就是不開心、不快樂,?注意了,,如果是這樣那你很可能患上產(chǎn)后抑郁了,嚴重的甚至會自殺或傷害寶寶,。


歐美科學家曾用愛丁堡產(chǎn)后抑郁量表對 145 位媽媽進行測試,,發(fā)現(xiàn)給寶寶哺乳 3 個月或以上的寶媽,產(chǎn)后抑郁的癥狀明顯減少,,證實哺乳可以減少產(chǎn)后抑郁的發(fā)生,。


這是因為,給寶寶哺乳對寶媽的精神健康起了保護作用,,可以減少那些與抑郁相關(guān)的激素分泌和不快樂的情緒,。同時,給寶寶哺乳的過程中,,可以增進寶寶和寶媽之間的互動交流,,寶媽在哺乳的過程中可以和自己的寶貝進行親密的行為互動,感受寶貝成長的每一個珍貴瞬間,,使得心情愉悅,。此外,寶寶吃得好了,,心情好,,睡眠也好,寶寶不鬧,,寶媽心情,、睡眠自然就跟著好了。


總之,,乳房的美,,絕不僅僅在于她的外表,更重要的是她具有哺育生命的內(nèi)涵,,母乳喂養(yǎng)的好處也絕不僅僅是以上列舉的這些,。所以,別再為放棄母乳喂養(yǎng)找理由啦,寶爸掙奶粉錢也可以輕松點兒啊,。


汪峰的第三個女兒出生了,,晉升為辣媽的章子怡在平安夜(生之前三天)曬幸福合影,還有尖,!下,!巴!


其實這也沒啥,,誰規(guī)定孕婦都應該是雙下巴、大粗腿和圓腰身,?

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