|
隨著社會的發(fā)展和人們生活條件的提高,，很多人都在家中添置了很多自己心愛的東西，自己日夜把玩,，可是你知道嗎?在晚上的時候把它們放在床頭竟然會威脅到我們的身體健康,。那么床上的健康殺手有哪些呢?怎么健康睡覺呢?怎么保健呢?一起來看看吧。
靠枕 有人喜歡將靠枕放置在床頭,，睡眠時堆在一旁,，這樣對頸椎和睡眠都有影響。首先,，最適宜的枕頭高度是10至12cm,，而靠枕，枕頭堆在一起會增加其高度;然后,，靠枕會藏匿一些病原微生物,，螨蟲，灰塵,，被吸入口鼻容易引發(fā)支氣管問題;最后,，雜物繁多的床還會給人心理引起壓力，同時占用空間,，讓人睡得不自在,。 [責任編輯:李然]
|
|
|
來自： 先下手為強mqa2 > 《養(yǎng)生》
