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只需要點(diǎn)擊上邊的《藍(lán)色字體》關(guān)注即可 現(xiàn)在白發(fā)現(xiàn)象已經(jīng)不僅僅是年齡的象征了,，而是越來越普遍,，無論男女老少，都出現(xiàn)了不同程度的白發(fā)現(xiàn)象,。面對(duì)白發(fā),，我們?cè)撛趺崔k,？
1 腎與白發(fā)的關(guān)系 中醫(yī)講，腎藏精,，其華在發(fā),，精血不足，黑發(fā)不生,。體內(nèi)腎氣的盛衰在外部的表現(xiàn)能從頭發(fā)上顯露出來,。頭發(fā)隨著人的一生，從童年,、少年,、青年、壯年到老年的演變,，均和腎氣的盛衰有直接和密切的關(guān)系,。 2 肝與白發(fā)的關(guān)系 肝藏血。只有肝功能正常,，全身各臟器及毛發(fā)才能得到血液的滋養(yǎng),。血對(duì)毛發(fā)起營養(yǎng)作用。血營養(yǎng)全身組織和器官,，同樣也對(duì)肌膚,、毛發(fā)起營養(yǎng)作用?！鞍l(fā)為血之余”,，血?dú)馔ⅲ瑒t毛發(fā)也旺盛,，血?dú)馓撎?，則毛發(fā)枯萎、稀少或脫落,。 3 頭發(fā)疾患是許多疾病的重要癥狀 醫(yī)學(xué)研究證明,，精血雙虧,、肝腎受損,，臟腑失調(diào)，就是白發(fā)的根源,。頭發(fā)早白,、枯黃、大量脫落,，說明身體內(nèi)部有問題了,，必須引起高度重視，及時(shí)采取措施,，可以避免體內(nèi)疾患進(jìn)一步蔓延,。 兩鬢斑白 — 肝膽火偏旺 在頭部兩鬢對(duì)應(yīng)的臟腑反射區(qū)是肝膽,，肝膽火偏盛的人或者脾氣暴躁或者愛生悶氣，常伴有口干,、口苦,、舌燥，眼睛酸澀等,，是由肝膽火引起的,，俗稱火氣大，進(jìn)而脾胃受傷,。 這種情況,，吃飯時(shí)要以清淡為主，可以多吃一點(diǎn)八寶粥,、蓮子粥,、蓮子白木耳粥、蓮子心茶,、玫瑰花茶,、山楂茶。如果口苦,、口干嚴(yán)重,，可多吃蓮子心和苦瓜。情緒不好也是很容易引起上火的,。 所以,，要保持輕松心情，進(jìn)行一些能增加生活情趣的活動(dòng),，可舒肝利膽,，開胸利膈！ 后腦勺白發(fā) — 腎氣虛 另外有的人后腦勺白發(fā),。后腦勺是對(duì)應(yīng)膀胱經(jīng)的臟腑反射區(qū),。膀胱經(jīng)氣虛常伴有小便次數(shù)多，頻繁,，遺尿,，尿閉或小便不暢等癥狀。因?yàn)榘螂椎闹饕δ苁琴A尿和排尿,，這樣的人不容易憋尿,。 膀胱的排尿功能和腎氣盛衰有密切關(guān)系。腎氣充足,，尿液可以及時(shí)分泌于膀胱并排出體外,，若腎氣虛而不能固鑷，就會(huì)出現(xiàn)腎虛氣化不及而引起上述癥狀,。 前額白發(fā) — 脾胃不好 前額白發(fā)是脾胃出了問題,。前額是對(duì)應(yīng)脾胃的反射區(qū),，脾胃不好的人常常腹脹、腹痛,，胃酸,，口淡不渴、大便稀溏,，還有的人經(jīng)常伴有口臭,，食欲旺盛，或四肢浮腫,、畏寒喜暖,、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多,。 脾胃虛寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良,，如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起,。再加上生活節(jié)奏快,，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病,。 所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，脾胃虛寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水,。胡椒和生姜是健胃,、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好脾胃虛寒的病癥,，恢復(fù)健康脾胃,。 花白頭發(fā) — 聰明煩惱多，情緒自控差 如果你是花白頭發(fā),，那說明你是一個(gè)非常聰明的人,，腦子轉(zhuǎn)動(dòng)比較靈活，在生活中也屬于比較容易激動(dòng)的人,，控制自己的情緒能力比較差,，因而煩惱白發(fā)生。 這個(gè)時(shí)候您就要注意了,，您的身體的各個(gè)臟腑都已經(jīng)存在了隱患,，中醫(yī)講怒傷肝,，喜傷心,，思傷脾，恐傷腎,，五臟六腑都處于亞健康狀態(tài),。這樣的人要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，盡量保持情緒的穩(wěn)定。 發(fā)白須不白 — 腎虛但奇經(jīng)八脈沒傷 有的人很奇怪,，頭發(fā)白了,，胡須沒有白，這怎么解釋呢?《黃帝內(nèi)經(jīng)》第一篇說,，胡須主要是由奇經(jīng)八脈所主,。 如果腎虛但奇經(jīng)八脈沒傷的話，胡須就不白,，這樣的人表現(xiàn)出來的就是精神不佳,，頭暈，健忘失眠,，注意力不集中,，精力不足，工作沒熱情,，生活沒激情,，易怒，煩躁,，焦慮,，抑郁。 身體其它方面表現(xiàn)為：容顏早衰,、膚色晦暗,、出現(xiàn)皺紋、色斑,、肌膚缺乏彈性;腰膝酸軟,、不耐疲勞、視力聽力衰減,、頭發(fā)脫落或須發(fā)早白等,。 須白發(fā)沒白 — 任督?jīng)_脈受傷 如果胡須白了，頭發(fā)沒白,，就是任督?jīng)_脈已經(jīng)受傷了,，這樣的人經(jīng)常出現(xiàn)潮熱汗出、頭痛頭暈,、失眠多夢(mèng),、精神憂郁、煩躁易怒,、食欲不振等,。 我們可以對(duì)頭部的反射區(qū)按摩、刮痧,，胃的反射區(qū)在前額,，膀胱小腸的反射區(qū)在頭后枕部,。心肝的反射區(qū)在耳垂直向上四寸，我們每天對(duì)著頭部的經(jīng)絡(luò)各刮五十次,，再配合每天泡泡腳,，三個(gè)月以后你的精神狀態(tài)就會(huì)明顯好轉(zhuǎn)，臟腑功能得到修復(fù),，那么頭發(fā)的健康也就有了保障,。 4 重視你的白發(fā)，不要不當(dāng)回事 由此可見,，白發(fā)與臟腑和經(jīng)絡(luò)存在著密不可分的關(guān)系,，因此說頭發(fā)是身體狀況的晴雨表。意思是說頭發(fā)是人健康狀況的標(biāo)志和外在表現(xiàn),。 面對(duì)著惱人的白發(fā)到底有沒有辦法防治呢? 民間認(rèn)為： 堅(jiān)持食用黑芝麻與黑豆,，可以促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑！ 中醫(yī)認(rèn)為： 堅(jiān)持頭部按摩,，可以促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑! 堅(jiān)持梅花針扣刺,，可以促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑! 堅(jiān)持頭部全息刮痧，可以促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑! 堅(jiān)持重要調(diào)整臟腑功能,，可以促使白發(fā)轉(zhuǎn)黑!? 如果您喜歡此篇文章,，記得發(fā)到給好朋友哦！分享智慧,，好運(yùn)常伴您,！
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