天津北方網(wǎng)訊：今天是第28個世界艾滋病日,，天津市疾病預防控制中心主任顧清提示，一些市民覺得艾滋病是一種很厲害的傳染病,，認為艾滋病患者在公交車或者地鐵上打一個噴嚏,，周圍人就會被感染。其實艾滋病病毒沒有那么厲害,，大家無需談“艾”色變,。

　　艾滋病病毒其實比較脆弱

　　別看艾滋病病毒對人體的破壞力這么強，其實,，它對外環(huán)境的抵抗力很弱,。艾滋病病毒離開人體后，常溫下只可以生存數(shù)小時至數(shù)天,，高溫,、干燥、常用的化學清潔劑或消毒劑(如碘酒,、酒精等)都可以殺死這種病毒,，甚至自來水中的余氯都能使它失去活性。

　　正因為艾滋病病毒其實比較脆弱,，所以以下這些一般的日常接觸并不會傳播艾滋?。何帐帧肀?、禮節(jié)性接吻,；同桌吃飯、共用碗筷,；咳嗽,、打噴嚏；共用廁所,；共用床上用品,；共同游泳或使用同一淋浴器淋浴,；一起學習,、工作，共用文具,、勞動工具,、電話等。

　　易感染艾滋病的高危行為

　　而艾滋病病毒的主要傳播途徑有三種：血液傳播,，性傳播,，母嬰傳播。以下是易感染艾滋病的高危行為——

　　性傳播途徑下的高危行為：無保護性交,、多個性伙伴等,。

　　血液傳播途徑下的高危行為：靜脈注射吸毒；與他人共用注射器或共用其他可刺破皮膚的器械,；理發(fā),、文身、扎耳朵眼,、修腳等用的刀具不消毒,；與其他人共用刮臉刀、電動剃須刀,、牙刷等,。

　　母嬰傳播途徑下的高危行為：感染艾滋病病毒的女性懷孕、生育,，感染艾滋病病毒的母親哺乳,，都可能引起孩子感染。

　　預防艾滋病應做到

　　進行安全的性行為,，正確使用安全套,，能減少感染艾滋病的危險。

　　共用注射器吸毒是傳播艾滋病的重要途徑,，因此要拒絕毒品,，珍愛生命。

　　避免不必要的輸血,、注射,，不要使用沒有嚴格消毒的器具拔牙和美容等，使用經(jīng)艾滋病病毒抗體檢測的血液和血液制品,。

　　不與他人共用有可能刺破皮膚的用具,，如牙刷、刮臉刀和電動剃須刀,。

　　感染艾滋病病毒的婦女要在專業(yè)醫(yī)生的指導下懷孕,、分娩和哺乳。