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為什么缺鐵容易引起貧血

 長(zhǎng)青飄然而至 2015-11-25

  人們最怕貧血,,更擔(dān)心孩子貧血,。兒童貧血以缺鐵性貧血為最多見(jiàn),已被列為全國(guó)重點(diǎn)防治的疾病之一,。

  

  血液是由骨髓制造的,,骨髓在造血時(shí),需要許多原料,,如蛋白質(zhì),、鐵、維生素B12,、葉酸,、維生素C、維生素B6等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),。當(dāng)體內(nèi)鐵缺少時(shí),,血紅蛋白的合成就會(huì)減少,血的顏色就要變淡,,血中的紅血球也減少,。由于缺乏的程度不同,貧血可有輕重之分,。貧血初期癥狀輕,,多沒(méi)有明顯表現(xiàn),往往引不起家長(zhǎng)們的注意,。隨著貧血的加重,,孩子的面色逐漸變得蒼白,可出現(xiàn)精神不振,、不愛(ài)活動(dòng),、不愿吃飯,、腹瀉和嘔吐等癥狀。有的孩子可有愛(ài)吃土塊,、煙頭,、紙屑等“異嘴癖”現(xiàn)象。由于血紅蛋白有運(yùn)送氧氣的作用,,貧血時(shí),,運(yùn)送氧氣的能力就會(huì)減弱,貧血重時(shí),,就會(huì)出現(xiàn)缺氧癥狀,,大孩子會(huì)說(shuō)渾身無(wú)力,頭暈,,站立時(shí)眼前發(fā)黑,,耳朵里有時(shí)發(fā)出蟬鳴聲,活動(dòng)多了與走路快了就感到心慌氣短等,。

  如不及時(shí)治療,,貧血嚴(yán)重時(shí)可引起貧血性心臟病。用手摸肚子時(shí),,可摸到病兒腫大的肝臟和脾臟,。

  引起小兒缺鐵性貧血的原因很多,常見(jiàn)的有:

  

  嬰兒從母親那里得到的鐵不足,。足月出生的嬰兒從母親那里得到的鐵,,能夠供出生后3-4個(gè)月造血應(yīng)用,如果孕婦在懷孕期發(fā)生缺鐵性貧血,,或孩子是早產(chǎn)兒,、雙胎兒、小樣兒等,,孩子從媽媽那里獲得的鐵就會(huì)很少,,出生后2-3個(gè)月若不及時(shí)添加含鐵的食物,,就會(huì)發(fā)生貧血,。

  喂養(yǎng)不當(dāng)是發(fā)生缺鐵性貧血最多見(jiàn)的原因,常見(jiàn)于單喂一種食物,,如稀粥,、餅干、煉乳等含糖多的食物,,或只喂牛扔,,只吃母奶等。由于吃進(jìn)去的鐵最少,,時(shí)間一長(zhǎng),,也會(huì)發(fā)生貧血,。那些只吃母奶長(zhǎng)達(dá)2-3歲的孩子,很少是健康的,,大多是面黃肌瘦,。

  孩子越小,生長(zhǎng)發(fā)育越快,,對(duì)鐵的需要量也相對(duì)越多,,若補(bǔ)充不及時(shí),也會(huì)發(fā)生貧血,。

  挑食,、偏食等不良飲食習(xí)慣,也是造成貧血的常見(jiàn)原因之一,。

  經(jīng)常發(fā)熱,、拉肚子或有其他胃腸道疾病時(shí),則會(huì)影響鐵在胃腸道內(nèi)的吸收而引起貧血,。

  

  由于經(jīng)常腸道小量失血,,如鉤蟲(chóng)病、潰瘍病,、腸息肉等,,可造成鐵的丟失而致貧血。每日吃鮮牛奶不宜超過(guò)750毫升,。

  預(yù)防缺鐵性貧血,,首先要做到于產(chǎn)前給孕婦供應(yīng)營(yíng)養(yǎng)豐富且含鐵質(zhì)多的食物,產(chǎn)后要科學(xué)喂養(yǎng)小兒,,一般從生后3-4個(gè)月開(kāi)始,,即逐漸添加含鐵質(zhì)較多的食品,如肝泥,、蛋黃,、魚(yú)泥及豆制品,按時(shí)斷奶,,及時(shí)治療小兒胃腸道疾病和預(yù)防鉤蟲(chóng)病,,有息肉的孩子一定要及時(shí)請(qǐng)外科醫(yī)生治療,教育孩子從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,,不要偏食和挑食等,,同時(shí)還應(yīng)注意預(yù)防孩子受涼感冒和發(fā)生其他感染性疾病。

  孩子發(fā)生缺鐵性貧血,,輕度者只需及時(shí)供給含鐵最多的食物,,一般不需要服藥。當(dāng)貧血明顯時(shí),,就需及時(shí)應(yīng)用鐵劑治療,,如鐵維隆鉆漿,、鐵維合劑、硫酸亞鐵或硫酸亞鐵糖漿等,。但不可認(rèn)為缺鐵性貧血者吃的鐵質(zhì)越多越好,,鐵質(zhì)用多了也會(huì)引起中毒,甚至喪命,。另外,,鐵對(duì)胃腸道有刺激作用,用藥后可有惡心,、嘔吐,、腹痛等不適,因此,,吃藥最好在兩次飯間吃,。鐵劑喜歡同維生素C、稀鹽酸類一起應(yīng)用,,這樣吸收較好,,但忌與牛奶、茶等一起應(yīng)用,。用藥期間,,最好多吃一些含蛋白質(zhì)多的食物,如魚(yú)肉,、肝,、肉末等,這樣可促進(jìn)鐵的吸收和利用,。由于含鐵的藥物很難吃,,很難喂,而且服藥天數(shù)較多,,必須堅(jiān)持用藥到化驗(yàn)血正常后一個(gè)月方可停藥,,否則還會(huì)發(fā)生缺鐵性貧血。

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