中風(fēng)發(fā)病因素有高血壓,、糖尿病,、高血脂、心臟病,、肥胖,、吸煙等，若有3個或3個以上危險因素,，可稱為腦卒中高危人群

每年10月29日為“世界卒中日”,，今年的主題是“重視中年人的中風(fēng)風(fēng)險”。卒中,，對很多人來說可能比較陌生,，但一說到它的俗稱———腦中風(fēng)，便會令人聞之色變,。腦卒中,，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病，具有高發(fā)病率,、高致殘率,、高死亡率、高復(fù)發(fā)率和高經(jīng)濟負(fù)擔(dān)“五高”特點,。該病以往被認(rèn)為是高發(fā)于老年人的腦血管疾病,，但近年來逐漸呈現(xiàn)年輕化趨勢。

市第一人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生蔡春生介紹,，現(xiàn)在中國每年新發(fā)的腦中風(fēng)患者接近300萬人,，其中65歲以下的人群將近一半。而腦卒中患者幸存者中,，75%不同程度喪失勞動能力,，40%重殘。

“中年人是社會的中堅力量，一旦這些人群發(fā)生中風(fēng),，對家庭以及社會都會帶來沉重負(fù)擔(dān),。所以，我們現(xiàn)在要盡早干預(yù)腦中風(fēng)的風(fēng)險因素,，把中年人腦中風(fēng)的防治與篩查放在一個非常重要的位置,。”據(jù)介紹,，惠州腦中風(fēng)的發(fā)病率相對全國發(fā)病率要偏低一些,，這跟南方人的生活飲食習(xí)慣有一定關(guān)系。但從近些年的篩查情況來看,，惠州腦中風(fēng)的發(fā)病率呈直線上升,，跟全國的增長率基本持平。目前來說,，惠州每年高血壓的發(fā)病人群接近100多萬,，腦中風(fēng)的新發(fā)人群接近6000人。

為提高大家對腦卒中的防治知識,，10月29日,，市第一人民醫(yī)院在金迪星苑中心廣場開展大型義診活動?；顒蝇F(xiàn)場,，來自該院的多個科室專家提供義診咨詢，免費為市民測血壓,、測血糖,、測血脂，為高危人群進(jìn)行頸動脈超聲檢查,，并由專家現(xiàn)場開展診治工作,。

蔡春生表示，這次義診服務(wù)主要針對40歲以上人群的中風(fēng)發(fā)病因素,，比如高血壓,、糖尿病、高血脂,、心臟病、肥胖,、吸煙等進(jìn)行篩查,，從而積極干預(yù)，以此防治,、降低腦中風(fēng)的發(fā)病率,。“如果滿足3個或3個以上的危險因素,，我們把這些人群稱為腦卒中的高危人群,?！辈檀荷榻B，如果風(fēng)險比較高,，比如有高血壓,、糖尿病，需進(jìn)一步干預(yù),，而且每年要對這些高危人群進(jìn)行隨訪,、跟蹤，建立腦中風(fēng)數(shù)據(jù)庫,，最大程度降低中風(fēng)發(fā)病率,。

腦中風(fēng)高危人群要注意什么？

蔡春生介紹,，腦中風(fēng)高危人群要注意3個方面：首先要看危險因素是哪些,，是否有高血壓、糖尿病,、高血脂等這些危險因素,，要控制好血壓、血糖,；第二,，要從飲食上控制，要食用低鹽,、低脂食物,，多吃素菜蔬菜、水果,，少吃油膩,、太甜的食物；第三,，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，加強體育鍛煉。戒煙,，避免長期喝酒,、熬夜、精神壓力過大,。據(jù)統(tǒng)計,，40歲后男性積極運動比不活動的同齡人發(fā)生腦中風(fēng)的危險低30%，所以養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣非常重要,。

本報記者費燕通訊員鄭海燕

來源： 惠州日報