趙師傅最近總發(fā)生耳鳴，耳邊總有知了的叫聲,。這兩天,，耳鳴已經(jīng)嚴(yán)重到讓他聽不清別人講話了。醫(yī)院耳鼻喉科醫(yī)師為趙師傅檢查后,，診斷他患有老年性耳聾,。

　　據(jù)調(diào)查，60歲以上的老人有近60%患有不同程度的耳鳴,。輕者如知了叫聲,，重者如汽笛聲甚至擂鼓聲，弄得老人心神不安,，非?？鄲馈Ｒ话隳赀^60歲就會有耳鳴現(xiàn)象,，這是老年性耳聾的表現(xiàn),。

　　老年性耳聾發(fā)生的年齡和進(jìn)展的速度因人而異。有的人中年以后就出現(xiàn)耳聾,，有的人年逾百歲,，聽力也完全正常。老年性耳聾主要是由神經(jīng)細(xì)胞等耳部組織的退行性病變,，及動脈硬化等原因引起的,。老年性耳聾聽力下降一般為緩慢的進(jìn)行性加重，開始時(shí)常不被注意,。過一段時(shí)間,，會出現(xiàn)聽得見聲音，聽不清內(nèi)容的情況,，常需要別人重復(fù)。以后則要求說話者提高聲音與其交談,。

　　預(yù)防老年性耳聾應(yīng)從抗衰老入手,。由于人老了代謝功能減弱，耐受性降低,，所以老年人應(yīng)慎重使用或盡量不用鏈霉素,、慶大霉素和卡那霉素等易致內(nèi)耳中毒的藥物,。同時(shí)，盡可能避免強(qiáng)噪聲刺激,，少吃動物脂肪和內(nèi)臟,，多吃富含微量元素和維生素c、e的食物;戒除煙酒等不良嗜好,。老年人還要注意情緒,，做到遇事不怒，堅(jiān)持鍛煉身體,，可以根據(jù)自己的身體狀況和條件來選擇諸如散步,、慢跑、打太極拳等運(yùn)動,，以促進(jìn)全身血液循環(huán),，改善內(nèi)耳血液供應(yīng)。

　　每天應(yīng)做一些耳,、眼器官的保健操,，按摩外耳及鼓膜對老年性耳聾也有一定的預(yù)防作用。老人一旦發(fā)現(xiàn)聽力減退,，應(yīng)在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下及時(shí)治療,。發(fā)生突發(fā)性耳聾、炎癥性耳疾更要早期治療,，免留后患,。只要保護(hù)得好，就可以推遲老年性耳聾的到來,。