舌頭除了能分辨味道外，還是人體健康的晴雨表,。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院治未病中心專家徐大成副主任中醫(yī)師表示,，人的舌質(zhì)和舌苔都會發(fā)生變化，通過這些變化,，能較客觀地判斷人體正氣的盛衰,，分辨病位的深淺，區(qū)別病邪的性質(zhì),，推測病情的發(fā)展,。

醫(yī)生徐大成提示，正常情況下舌苔應是淡淡的薄白,，是濕潤的,，不滑不燥。不妨對照鏡子,，看看自己舌苔顏色,，如果舌苔出現(xiàn)以下顏色，就要當心咯,！

·白苔：一般常見于表證,、寒證，多為外感風寒,，比如受涼感冒,；

·黃苔：主熱證,、里證，像流濃鼻涕,、咳黃痰等,。一般來說，苔色越黃,，熱邪越盛,，淡黃為熱輕，深黃為熱重,，焦黃為熱結(jié),；

·灰苔：為淺黑色，主里證,?；姨戎骱仓鳠?；

·黑苔：現(xiàn)黑色,，病情較重時多見。后兩種多見病情較重的人,。9種舌頭顏色變化要注意

1,、舌邊屬肝膽

顏色發(fā)紅,，多為肝火旺的人,，表現(xiàn)為嘴苦，小便黃大便干,，心情急躁,，高血壓病人多見。

2,、舌尖屬心肺

發(fā)紅,，多為心火旺，表現(xiàn)為心煩,，小便赤黃等,。

3、舌中屬脾胃

如果舌苔白膩,，為脾胃有濕氣,，吃東西反復脹，不香,；如發(fā)黃,，則表現(xiàn)為悶脹，口苦,、大便臭氣大,，偏糊狀,。

4、舌根屬腎

顏色偏紅,，多伴有口干,、目干，腰膝酸軟,；顏色偏淡,，多形寒怕冷，女性宮寒不孕,，男子陽痿,、夜尿多等，皆為腎氣不足,。

5,、舌邊緣有齒印，又稱齒痕舌

多見氣虛病人,，這類人一半神疲乏力,，懶言少語，沒精神,，不想動,。

6、舌頭上有裂紋,，又稱裂紋舌

多伴有舌頭表面光紅少苔,，多為陰液不足，陰傷病人,，比如糖尿病人多見,。

7、舌苔厚膩

多伴有肝膽疾病,，如膽囊炎等,。

8、舌質(zhì)紫暗

表示氣虛不足,，多見高血脂,、冠心病人。

9,、舌質(zhì)胖大

多見于肥胖癥,、甲狀腺功能低下、貧血等病