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多理解和感受內(nèi)在心靈成長(zhǎng),慢慢地放開外在

平淡如小草 2015-09-24

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自我感是社會(huì)恐懼恢復(fù)的重點(diǎn)，沒有自我的人,，無(wú)法從社交恐懼中擺脫出來(lái),，所以要安定下來(lái)，做真實(shí)的自己,，把穩(wěn)定的自我感發(fā)展起來(lái),，自我感穩(wěn)定了，思想成熟了,，就可以脫離外在的影響,，自然而然的做自己。

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來(lái)自：平淡如小草 > 《心理》

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