一次性紙杯看起來衛(wèi)生、方便,，其實產(chǎn)品合格率無法判斷,。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑,。而這種熒光物質(zhì)可使細胞產(chǎn)生變異,，進入人體會成為潛在的致癌因素。

　　另外一次性紙杯內(nèi)壁常涂一層蠟,，若水溫超40℃,，蠟會溶化。若你不幸碰到不法廠家使用工業(yè)石蠟鍍膜做的紙杯,，這種有害物質(zhì)進入體內(nèi),，人體的神經(jīng)系統(tǒng)和造血系統(tǒng)都將受到嚴重損傷！

　　所以不到萬不得已,，不要用一次性紙杯喝水,。如果真的沒辦法，建議一次性紙杯的第一杯水不要喝,。等四五分鐘后將水倒掉,，使有害物質(zhì)揮發(fā)。

　　五顏六色的杯子很吸引人,，但最好別用。顏色就像毒蘑菇一樣,，越艷越藏毒,，尤其那些內(nèi)壁還有顏色涂有釉的。當杯子盛入開水或者酸,、堿性偏高的飲料時,，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，趁機進入人體,。建議在挑杯子花紋時盡量選白色等淺色系杯子,，并確保內(nèi)壁一定為原色，盛水部分無任何印花最佳,！

　　金屬材質(zhì)的杯子,，如不銹鋼等,，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定,，但在酸性環(huán)境下,，這些金屬元素有可能溶出，用于喝咖啡,、橙汁等酸性飲料并不安全,。在選擇不銹鋼水杯時，一定要認準是304不銹鋼材質(zhì)的水杯,，一般來講304不銹鋼不會對人體造成危害,。

　　塑料中常添加有增塑劑,，其中含有一些有毒的化學物質(zhì),。用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質(zhì)就很容易稀釋到水中,。并且塑料的內(nèi)部微觀構造有很多的孔隙,，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易滋生細菌,。所以,，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯,。

　　“1號”(聚乙烯對苯二甲酸酯)寶特瓶：飲料瓶不能循環(huán)使用裝熱水,，這種材料耐熱至70℃，只適合裝暖飲或凍飲，裝高溫會有釋放有害物質(zhì),。這種塑料制品用了10個月后,，可能釋放出致癌物,。因此,，建議這種杯子用完了就要丟掉。

　　“2號”HDPE（高密度聚乙烯）：可耐110℃高溫,，可用來盛裝食品,。

　　“3號”PVC聚乙烯：3號“的聚氯乙烯（PVC），這種材質(zhì)只能耐熱81℃,，稍微的高溫就會釋放致癌物質(zhì),，所以絕對不要購買此材質(zhì)水杯。

　　“4號”LDPE（低密度聚乙烯）：保鮮膜,、塑料膜等都是這種材質(zhì),，耐熱性不強。

　　“5號”PP聚丙烯：微波爐餐具采用這種材質(zhì)制成,，耐130℃高溫,，透明度差，這是唯一可以放進微波爐的塑料,，在小心清潔后可重復使用,。

　　“6號”PS（聚苯乙烯）：一般用于泡面盒、發(fā)泡快餐盒,。此類材質(zhì)水杯不能用于盛裝強酸（如柳橙汁）,、強堿性物質(zhì)，會分解出對人體不好的聚苯乙烯,。

　　“7號”PC其它類塑料制品：多用于制造奶瓶,、太空杯等，因為含有雙酚A而備受爭議,。

　　如果大家考慮杯子的抗擊打性而選擇塑料杯,，建議最好是購買5號pp塑料水杯或者7號other特里坦水杯（注意不是“7號pc”）。使用時勿加熱,，勿在陽光下直射,，不用洗碗機、烘碗機清洗水杯,。第一次使用前,，用小蘇打粉加溫水清洗，在室溫中自然烘干,。如果容器有任何摔傷或破損,，建議停止使用，因為塑料制品表面如果有細微的坑紋，容易藏細菌,。

　　喝水首選無彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內(nèi)壁要無色,。不僅材質(zhì)安全,，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果,，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇,。

　　玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質(zhì),，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候,，不必擔心化學物質(zhì)會被喝進肚里去。而且玻璃表面光滑,，容易清洗,，細菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康,、最安全的,。