絲瓜水的功效：

治雙單蛾,，又可消痰火,，解毒，兼清內(nèi)熱,，治肺癰,、肺痿。加白糖煮沸內(nèi)服,，可鎮(zhèn)咳,，又治頭痛，腹痛,，感冒,，腳氣，水腫,，酒中毒等,。

絲瓜水的作用：

絲瓜汁號(hào)稱“美人水”。現(xiàn)代科學(xué)研究表明：絲瓜水中含有豐富的維生素,、礦物質(zhì),、植物黏液、甘露聚糖,、半乳聚糖,、木糖膠，具有活血通絡(luò),、清熱潤膚,、解毒、消炎,、防止日曬等功能,，是增白、去皺的天然美容品,，經(jīng)常使用可有效預(yù)防面部皺紋增生和斑點(diǎn)生長,。

補(bǔ)水：絲瓜水含有醣類、植物粘液,、維生素及礦物質(zhì)等,，可維持角質(zhì)層正常含水量，減慢脫水與延長水合作用,，能補(bǔ)充肌膚必要的水分,，保持肌膚水嫩,、細(xì)膩。

保濕美白：絲瓜水含有大量天然保濕因子,，不黏膩的保濕成分可有效的維持角質(zhì)層正常含水量,，從而減慢脫水與延長水合作用，能補(bǔ)充肌膚必要的水分,。經(jīng)常使用絲瓜水可很好的保持肌膚水嫩,、細(xì)膩，同時(shí)還能起到保濕美白,、舒緩緊繃干燥肌膚的功效,。

祛皺：作為藥材，絲瓜水能促進(jìn)新陳代謝,，柔和吸附老廢角質(zhì),，清除深層污垢，抑制黑色素細(xì)胞生成,，可有效改善粗糙有皺紋的皮膚,，使肌膚回復(fù)幼嫩光潔，令膚質(zhì)變得柔潤亮澤,。

消炎：作為藥材,，絲瓜水具有活血通絡(luò)、清熱潤膚作用,，經(jīng)常使用可有效祛除面部皮膚的黑頭,、粉刺等。

收縮毛孔：絲瓜水性甘,，溫和,，可調(diào)節(jié)面部皮脂分泌，對(duì)面部皮膚具有清爽,，收斂,，鎮(zhèn)靜，平衡的功能,。收斂,，鎮(zhèn)靜，平衡的功能,。

防曬：夏天如果擔(dān)心一些防曬霜和防曬乳液對(duì)皮膚的傷害,，不妨嘗試一下植物的絲瓜水。絲瓜水含有糖類,、植物黏液,、維生素及礦物質(zhì)等。有一定的遮光能力,，因此涂上去會(huì)感覺比較涼爽,，對(duì)于曬傷的肌膚,，能夠盡快修補(bǔ)，還可以淡化斑點(diǎn),。

控油,。醫(yī)學(xué)寶典《本草綱目》是這樣記載的：“絲瓜液有通經(jīng)絡(luò)，行血脈之功,，用以洗面大去垢膩,。” “大去垢膩”是對(duì)絲瓜水控油功能最精彩的描述,，而幾乎所有用過絲瓜水的人一致認(rèn)為其控油功效可以達(dá)到完美,，見效非常明顯。

絲瓜水怎么用

涂抹：如果面部有青春痘或痤瘡,，取3-5毫升絲瓜水直接涂抹患處。

敷臉∶用紙膜充分浸透在絲瓜水中,，敷臉10分鐘左右即可,，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整,、皮膚細(xì)膩而有光澤,。

爽膚水∶潔面后直接涂在臉上，手指輕拍臉部,，直到完全被吸收,。

噴霧∶做成噴霧隨身攜帶。

混用∶混入其它DIY精華液中,，或者做為DIY護(hù)膚品的“純凈水”使用,，效果絕佳。

也可以將絲瓜直接絞汁,，調(diào)入適量蜂蜜或甘油搽臉,，每天晚上洗臉后用棉球蘸絲瓜水均勻涂抹于面部，20分鐘后用清水洗凈,，堅(jiān)持使用會(huì)有明顯的效果,。、

注意：絲瓜水由于含有黏多醣體,，所以敷在臉上,，會(huì)有一層敷上薄膜的感覺，而這層薄膜感覺上又比蛋清還要來得稀,，如果可以接受這樣感覺,，絲瓜水敷上臉后，可以不用洗掉,，如果不適應(yīng),，則可以在敷完絲瓜水10至15分鐘后再洗掉,。

絲瓜水的幾種常見用法：

去皺絲瓜液 　

　　材料：鮮嫩絲瓜水 　　

　　做法：絲瓜藤自然分泌汁液 　

　　然后用脫脂棉花蘸汁液敷涂臉部及輕涂皺紋處，長期使用可減少皺紋,，保持容顏不老,。

　　此外，食用絲瓜,，也有很好的美容作用,。

絲瓜水除油

　　材料：絲瓜水

　　在1500～2000毫升的溫水里，加入絲瓜水75～100毫升,，備用,。

　　用其洗臉，每天1～2次,，連續(xù)1個(gè)月,，可去除肌膚多余的油脂，使臉部粗大毛孔變得細(xì)小平整,、皮膚細(xì)膩而有光澤,。

絲瓜檸檬美白敷臉 　

　　材料：絲瓜水適量，檸檬半個(gè),，牛奶適量,。 　

　　做法：將檸檬洗凈、切碎,，放入榨汁機(jī)中榨汁,。 　

　　將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻,，敷于面部,。10～15分鐘后將面膜洗去。 　

　　此面膜長期使用,，可使皮膚白皙細(xì)膩,，減少斑點(diǎn)。

水膜 　

　　材料：鮮嫩絲瓜水

　　做法：絲瓜藤自然分泌汁液 　

　　然后用紙膜充分浸透在絲瓜水中敷臉10分鐘左右即可,。

絲瓜水的提取

方法一：可以買一條新鮮的絲瓜,，在根部之上30厘米處切斷，上端插在干凈的酒瓶中,，把酒瓶口封住,。一天以后即可取下瓶子，絲瓜水可有半瓶,。暫時(shí)不用的絲瓜水,，要放于冰箱保存。

方法二：絲瓜水的制作過程很簡(jiǎn)單，只要在家中將絲瓜切開懸掛著即可,，然后在懸掛絲瓜的下方擺一個(gè)容器,，接住滴下來一滴滴的絲瓜水即可。

由于自制絲瓜水很天然,，也沒有加入任何的化學(xué)原料,，甚至是防腐劑，所以一定要放入冰箱冰起來保存,，才不會(huì)容易壞掉,。滴干的絲瓜就成了菜瓜布，還可用來做為清潔刷洗之用,，可說是一舉兩得,。