人世間最快樂(lè)的活法

一株小苗 2015-09-11

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人的情緒,，是由心主宰的,，心一快樂(lè)，人就快樂(lè)了,?！皼](méi)心沒(méi)肺”是保持心情輕松,、愉快生活、促進(jìn)身體健康的一種好方法和生活藝術(shù),。

一個(gè)人心機(jī)太重，要思謀算計(jì)別人,，要防范別人算計(jì)自己,，會(huì)心無(wú)寧日。想長(zhǎng)壽,，就不能有太重心機(jī)和太算計(jì),。美國(guó)心理專家研究顯示：太算計(jì)的人，心率一般都快,，睡眠不好,，常有失眠現(xiàn)象伴隨；還會(huì)導(dǎo)致功能紊亂,，易患各種疾病,。遇人遇事想得太復(fù)雜，也會(huì)增加許多糾紛和過(guò)結(jié),。這不僅得不到什么好處,，日久還會(huì)心勞日拙，影響到身心健康,。因此,，“小事糊涂”一點(diǎn)的待人處事態(tài)度，其實(shí)也是健康長(zhǎng)壽的秘訣之一,。

2,、沒(méi)有太多的貪婪心：

貪心是人的本性，司馬遷說(shuō)過(guò)：“天下熙熙,，皆為利來(lái),，天下禳攘，皆為利往,?！比硕际怯胸澬牡模獙⑵淇刂圃谡７秶鷥?nèi),，就如同筑堤擋住奔騰的洪水一樣,。而當(dāng)人的貪婪心一旦上來(lái)，心術(shù)就不正,，憂愁煩惱就會(huì)纏身了,，受騙、上當(dāng)也會(huì)跟隨而來(lái),，日子也就過(guò)得不安生,。正如陸游所言：“人苦不知足,，貪欲浩無(wú)窮?！必澬奶氐娜?，往往失去的比得到的更多。所以,，無(wú)貪婪心即無(wú)煩惱心,，有平常心就有清靜心。

3,、沒(méi)有太重的嫉妒心：

有的人,，往往看到別人比自己好的那些東西，而忽略了自己那些,，令別人羨慕的東西,，好攀比，甚至嫉妒別人,。你若是被這種心理左右,，就會(huì)讓你感知不到自己生活中美好的東西。其實(shí),，每個(gè)人在各方面各有各的優(yōu)勢(shì),。比你富有的沒(méi)你悠閑多，比你漂亮的沒(méi)你身體好,。羨慕和嫉妒別人,，還不如利用自己的優(yōu)勢(shì)，把生活中的小事變成幸福,，日子照樣過(guò)得甜甜的,。

4、沒(méi)有太盛的浮躁心：

在當(dāng)今紛繁浮躁的社會(huì)背景下,，有的人把耐心擠得沒(méi)有位置了,，心浮氣躁，急功近利,。人一旦心浮氣躁,，辦事就會(huì)失去耐心，做事就不踏實(shí),，就容易沖動(dòng)而做錯(cuò)事,、做傻事。其實(shí),，你浮躁管什么用呢，該來(lái)的遲早會(huì)來(lái),，該走的你想留也留不住,。在生活中,，你得到了是你的幸運(yùn)，沒(méi)有得到是你的命運(yùn),。一切都隨緣吧,，順其自然，這樣才活得愜意,、輕松,、瀟灑。

5,、沒(méi)有沉重的心理負(fù)擔(dān)：

我們生活在太平盛世,，無(wú)戰(zhàn)亂、無(wú)饑餓,，還憂心什么,。孫思邈“心中事少”的養(yǎng)生精要、韓美林“沒(méi)有過(guò)夜的愁,，不生過(guò)夜的氣”的做法值得借鑒,。昨天已經(jīng)一去不復(fù)返了，不用再去憂,；今天正在愉快的過(guò)著,，用不著去憂；明天還可望不可及,，不必要去憂,。為生活中一些無(wú)謂的小事去自尋煩惱，堆積于心,，其結(jié)果是勞神傷身,，降低自己的生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。我們?cè)谶@紛繁的世界中應(yīng)該樂(lè)天知命,，永遠(yuǎn)作自己心情的主人,。你不去找憂心，憂心來(lái)了不上心,，那你每天就都會(huì)開(kāi)心,。

6、沒(méi)有過(guò)度的操勞心：

人生在世,，都是操勞的命,。但是，當(dāng)你進(jìn)入老年,，該來(lái)的,、不該來(lái)的，一切已成定局，就悠著點(diǎn)吧,。你還去操心什么,？世界的事、國(guó)家的事輪不著你操心,，單位上的事你操心不了,，別人的事用不著你操心，子孫的事不該操心的別去瞎操心,，因?yàn)閮号畟兇罅?，他們的事讓他們自己解決。你們大半輩子為工作,、為家庭,、為子女操心，現(xiàn)在該為自己活一把了,，用剩下的時(shí)間操心一下自己吧,。把身體弄得健康一點(diǎn)，活得快活一點(diǎn),。

朋友,，請(qǐng)珍惜生活中的每一天吧，因?yàn)槊恳惶於际俏覀兪Ｓ嗳松牡谝惶?。而人之快?lè),，全在于心之快樂(lè)，“沒(méi)心沒(méi)肺”的快樂(lè)每一天,，那才是最好的活法,。

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來(lái)自：一株小苗 > 《人生感悟》

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