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夏天的陽(yáng)光明媚,，可自己的皮膚偏偏屬于容易曬黑的那種,，整的都不好意思逛街有木有,，俗話說(shuō)：“一白遮百丑”這一黑也是毀所有啊,！防曬沒(méi)做好,，曬后修復(fù)可就更重要了！
和男票一起逛街合影是這樣的~這色差恩愛(ài)是不是秀反了,？我只覺(jué)得這個(gè)女票已將黑成了一道陰影！當(dāng)然那只是人家的膚色是這樣的,，可是我們被曬黑了也有可能這樣啊~作為一樣的人種,，男票比自己白，可真是傷心~怕被曬黑所以晚上出去,，但是曬黑的姑娘們晚上出去還是少和朋友們合影為好,。盡管用生命在凹造型，但是晚上合影還是很容易被忽略滴,！說(shuō)起防曬史也是滿心酸的,，盡管涂了很多防曬，然而并沒(méi)有什么卵用,，皮膚還是由白轉(zhuǎn)黑了,，一個(gè)冬天的成果就這么輕易被剝奪了！為了捂白,，也是夠拼的~捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)和要搶劫銀行一樣,，難道以為自己是阿拉伯人~（小編覺(jué)得是黑暗組織……） 1,、防曬是一個(gè)硬幣大小,、一個(gè)葡萄大小還是一個(gè)圣女果大?。?/section>量不足等于白擦,？NO,，正解是一枚硬幣大小就可以了，因?yàn)楦魞扇齻€(gè)小時(shí)可以重復(fù)擦,，但是不要擦太多,。先擦防曬,，帶有粉質(zhì)的隔離在防曬之后，想要有更好的防曬,，建議同時(shí)使用,。注意：防曬不像護(hù)膚品可以隨便揉抹,，要順著紋理擦，輕輕拍打更好,，不然容易擦出泥哦~3,、防曬到底應(yīng)該選擇乳液的、啫喱的,、膏狀的還是噴霧的,？偏油或混合性可以使用乳液或啫喱狀的防曬，干性或中性的皮膚可以選擇膏狀的防曬,，噴霧可以用作補(bǔ)擦,。4、化了妝再補(bǔ)擦防曬,，妝都花了怎么辦,？化妝后不建議再補(bǔ)擦防曬，可以用帶有防曬系數(shù)的粉餅或?qū)I(yè)的防曬粉和防曬噴霧,。曬傷的皮膚嚴(yán)重的會(huì)脫皮,，角質(zhì)層會(huì)變薄，使皮膚變得更脆弱,。所以曬后修復(fù)是十分重要的,，不然曬黑后的你經(jīng)歷了一個(gè)冬天，讓它自己修復(fù),，可能還沒(méi)白回來(lái),，就又到夏天了~其實(shí)曬后修復(fù)只需4步！較高的氣溫,，特別是曬后,，帶走了肌膚大量水份，導(dǎo)致肌膚缺水的現(xiàn)象非常嚴(yán)重,。這種情況下,，首先是要給肌膚喝飽水份，補(bǔ)水不僅能令肌膚充滿彈性,，還能鎮(zhèn)定肌膚,，修復(fù)曬傷。在潔面后,，（潔面最好選用溫和的洗面奶對(duì)曬傷的皮膚比較好）選擇一款美白補(bǔ)水功能強(qiáng)大的爽膚水,，鎮(zhèn)定曬后肌膚的同時(shí)，提亮肌膚,、提供水份,。強(qiáng)烈的陽(yáng)光會(huì)消耗人體內(nèi)的維生素,，缺少維生素就會(huì)引起血液循環(huán)和新陳代謝不順暢，進(jìn)而引發(fā)肌膚營(yíng)養(yǎng)不良等一系列問(wèn)題,。所以曬后,，及時(shí)補(bǔ)充維生素能夠幫助肌膚恢復(fù)水潤(rùn)美白。這其中以維生素A,、B,、C為主，它們可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,，幫助修復(fù)曬后肌膚細(xì)胞,，起到淡斑和美白的作用。檸檬水：可以美白并補(bǔ)充維生素C,，但是檸檬中有感光物質(zhì),，。這也就是為什么喝檸檬水有些人會(huì)長(zhǎng)斑的原因,，為了避免這個(gè)問(wèn)題,，可以選在晚上喝。多吃蔬菜水果,，因?yàn)樗鼈兺瑯雍写罅康木S生素,，可以起到美白的作用，牛奶也是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇,，其中含有大量的維生素A和鈣質(zhì),，不僅有益身體健康還可以美白肌膚。修復(fù)和補(bǔ)水見(jiàn)效最快的就是面膜了,，敷上一款美白面膜,，馬上就能看的到效果~當(dāng)日內(nèi)你也可以自制DIY面膜。用黃瓜汁來(lái)敷臉的話,，可以很好的救治日曬后的疼痛,，并且減少曬斑出現(xiàn)。在敷黃瓜以前,，灼傷的皮膚是不能用熱水進(jìn)行沖淋的,，而應(yīng)該是用涼水沖洗,。注意：飲食上一定要忌食辛辣的食物,，盡量選擇一些新鮮、清淡的食物,。食用粗纖維食品能夠幫助人體排除廢物,，對(duì)減少毒素在體內(nèi)積留也有好處。曬傷后,，蜂蜜西瓜皮面膜也是很有效果的,，越來(lái)越多的人都用西瓜皮煮湯喝,，這樣的湯具有清潤(rùn)的效果。暴曬以后,，還可以用西瓜皮搗成汁,，然后攙入蜂蜜做成面膜，敷在被曬傷的地方,，同樣還可以幫助我們減輕曬傷皮膚的腫痛以及脫皮的現(xiàn)象,，是不錯(cuò)的,。
蘆薈本身就具有非常強(qiáng)大的補(bǔ)水美白功效,，同時(shí)也具有清涼的作用，將蘆薈還有蛋白,、蜂蜜進(jìn)行混合一下,，然后制作成面膜，其漿力的修復(fù)效果會(huì)更強(qiáng)的,，不會(huì)出現(xiàn)滴漏的情況,。整個(gè)敷面的過(guò)程大概在15至30分鐘左右就可以了，之后用水清洗臉龐,。曬后的肌膚如果用熱水洗臉會(huì)讓毛細(xì)血擴(kuò)張,、充血，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)片片潮紅甚至?xí)霈F(xiàn)曬斑,。所以在休息涼快之后,，用上涼水洗臉，可以令毛孔收縮,，令肌膚冷卻,，達(dá)到消熱退紅的作用，讓肌膚不沉淀黑色素,。曬后修復(fù)一定要及時(shí)做,，不然可就真的要等一冬了，皮膚也會(huì)變得脆弱哦~
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