2010年,，我國糖尿病患者高達9400萬；每年有300萬人死于心腦血管疾??；每年癌癥的發(fā)病人數(shù)約為200萬，死于癌癥的人數(shù)超過140萬,；全國血脂異?；颊咭堰_1.6億人，超過1.25億的肥胖癥患者,，3.5億人超重和肥胖人群,，1.6億人患高血壓。目前,，中國正進入慢性病的高發(fā)期,，也是慢性病的重災區(qū),，未來10年約有8000萬中國人將死于慢性疾病,。

一、慢性病的特點

冰凍三尺非一日之寒,，其實,，慢性病的潛伏期非常長，如果我們稍加注意一下身體發(fā)出的信號,，就能夠做到早發(fā)現(xiàn),、早預防、早治liao,。因為慢性病的特點是可防,、可控、不可根治,。一旦得了慢性病,，則不可根治,，且終生攜帶，其并發(fā)癥,、死亡率,、致死率極高，zhi愈率極低,。 2010年,，我國平均每人輸液8瓶，遠遠高于國際2.5~3.3瓶的水平,。我國因慢性病一次住院要花掉城鎮(zhèn)居民人均年收入50%以上,，是農村居民人均年收入的1.5倍，僅慢性病的醫(yī)療費用的增長,，已超過國民經濟和居民收入增長的速度,。即便如此，也不能控制疾病高發(fā)的趨勢,。

二,、 預防重于治liao

西醫(yī)對待疾病，在于對癥狀的控制,，例如：得了高血壓用降壓藥,，得了高血糖用降糖藥，這樣是絕對根治不了疾病的,；中醫(yī)對待疾病,，在于調理疾病,；而營養(yǎng)的目的是修復細胞,，將疾病扼殺在萌芽中。

據(jù)統(tǒng)計,，中國亞健康人群已突破10億,，而且，數(shù)字還在不斷擴大,。亞健康就是疾病的潛伏階段,，往往正是因為亞健康得不到應有的重視，再加上,，中國人向來習慣,，將攢下來的錢，留給生命最后三個月?lián)尵仁褂?。假如將醫(yī)療投入的80%提前10年用于營養(yǎng)*,，相信每個人可以健康地多活十年。

中國老齡社會的到來,，逐年加大的醫(yī)療投入,，換來的只是“帶病增壽”,，并不是真正意義上的健康長壽。我國心腦血管專家洪昭光教授在接受記者采訪時表示,，“如果一個人能活80歲,，卻有30年躺在病床上，簡直就是受罪,。在*方面1元錢的投入,，可以節(jié)省8.59元的醫(yī)療費，同時,，節(jié)省100元的急救費,。”

三,、發(fā)揮營養(yǎng)治liao的作用

自古即有“醫(yī)食同根,、藥食同源”之說，營養(yǎng)是把“雙刃劍”,，多則“火上澆油”,，少則“雪上加霜”，故營養(yǎng)供給和營養(yǎng)治liao貴在合理,、平衡,。衛(wèi)生部長陳竺提出，未來醫(yī)生必須會開兩張?zhí)幏剑阂粡埵轻槍Σ∏殚_具的藥方,；另一張是膳食營養(yǎng)處方,。未來的醫(yī)生必須具備營養(yǎng)學的知識，針對慢性病,，特別要發(fā)揮營養(yǎng)治liao的作用,。將來，讓我們的健康取決于每一天均衡的營養(yǎng),，營養(yǎng)*食品是時代的需求,，也是必然的產物。

如果把健康比作一條河,，那么,，得了疾病就是這條河流的水被污染了。治liao醫(yī)學的辦法是在下游打撈垃圾,；營養(yǎng)*的作用是在上游控制污染源頭。治病是“亡羊補牢”,，通過營養(yǎng)來養(yǎng)生*是“未雨綢繆”,。你說哪個成本更高？效果更好呢,？