近年來,，越來越多的人認(rèn)識到了母乳喂養(yǎng)的重要性,，社會廣泛提倡母乳喂養(yǎng)。大家都知道母乳喂養(yǎng)有利于孩子的成長,，無奈許多新媽媽產(chǎn)后奶水甚少,，不得不給孩子喂奶粉,。

半年前，來找老李看病的金女士也出現(xiàn)了這樣的狀況,。她產(chǎn)后奶水甚少,，不得已給奶子喂奶粉，但孩子對奶粉十分抗拒,，常常餓得哇哇大哭,。金女士愛子心切，希望作為中醫(yī)的老李能想辦法讓她的奶水多起來,。

現(xiàn)在,，維生素E催乳神效已經(jīng)是一個醫(yī)學(xué)常識了，一般醫(yī)生都會建議患者采用,，在醫(yī)學(xué)上刊物上也有許多相關(guān)的臨床報告,。為什么維生素E會有這么好的效果呢？原因在于它能夠通過促進乳腺末梢的血管擴張增加乳汁分泌,。維生素E還有一個值得推薦的理由：就是短時間內(nèi)服用對母子都沒有副作用,，不會損害身體健康。

一般產(chǎn)婦在生產(chǎn)后,，如果發(fā)現(xiàn)她們無乳或者乳汁不足,，在專業(yè)的產(chǎn)科醫(yī)院里都會有專業(yè)按摩師，在產(chǎn)后的72小時內(nèi)對其進行乳房保健按摩,。通過乳房按摩,，不但可以促進產(chǎn)婦加速泌乳，還能有效疏通乳腺管,、預(yù)防乳腺炎癥等乳房疾病,。但受各種原因所限，很多產(chǎn)婦都無法享受乳房保健按摩的服務(wù),，而且做完乳腺按摩奶水仍然稀少的情況的也不少見,。金女士的情況，很可能就是產(chǎn)后沒有進行很好地催乳按摩,，才導(dǎo)致乳汁稀少,。

了解情況后，老李建議金女士口服維生素E催乳,，每次200毫克,，每日2-3次，連服5日,，可以有立竿見影的效果,。不過，有的產(chǎn)婦服藥后會出現(xiàn)溢奶的現(xiàn)象,，這無需著急,，可以停止服用維生素，待產(chǎn)乳正常即可,。

對于奶水過剩的情況,，老李同時給金女士推薦了一個豬蹄通草湯的偏方，可以在停服維生素E后使用,。具體方法如下：

1,、 準(zhǔn)備一只豬前蹄，去毛后切塊,，6克通草或者5克王不留行（又叫麥藍(lán)菜）,；

2、 把鍋置于旺火上,，加清水適量,，放入豬蹄,，武火煮滾后，改用文火煲1小時,；

3,、 加入通草或者不留行，煮30分鐘左右,，最后撒入調(diào)味料即可食用,；

這個偏方中豬蹄是主要原料，通草和王不留行只是輔助通經(jīng)下乳的,。主題之所以能下乳,，靠的不是肉，而是蹄甲,，所以燉豬腳時千萬別把豬蹄甲給扔了,。中藥里有一味藥叫做穿山甲，也有下乳的療效,，李時珍在《本草綱目》里這樣記載：“近世風(fēng)瘧,、瘡科、通經(jīng),、下乳,，用為要藥”不過，穿山甲的價格太貴,。豬蹄甲相對便宜,，而且下乳功效和穿山甲相似，也有著悠久的歷史傳承,。

金女士按照老李的要求服用了4天維生素E,，奶量就增加了不少，已經(jīng)能滿足孩子的喂養(yǎng),。她怕連續(xù)吃維生素E導(dǎo)致奶水過度,，后來就改用豬蹄通湯草了，每月她婆婆都燉給她吃,。這樣保證了充沛的奶水,，現(xiàn)在孩子長得白胖胖的。